Symptomer på spiseforstyrrelser
De fleste har slitt med hvordan de ser på en eller annen gang, og det er vanlig at folk snakker om slanking og trening. Spiseforstyrrelser krysser en linje inn i farlig territorium, da de ikke bare er et forsøk på å miste fem pund eller tone opp på treningsstudioet. De er seriøse, og det er viktig å gjenkjenne symptomene for å støtte pasienter som får hjelpen de trenger.
Tegn på noen som kan ha en spiseforstyrrelse
Tror du at noen du elsker, kan ha en spiseforstyrrelse? Har du slitt med tanker om din egen vekt og / eller mat? Se nedenfor for en oversikt over symptomer som kan indikere en spiseforstyrrelse.
1. Nylige Vektendringer
Personer med spiseforstyrrelser er ofte undervektige, men kan også være overvektige. Raske og signifikante vektendringer kan være et advarselsskilt. Det er viktig å huske at noen mennesker med spiseforstyrrelser også har normal vekt.
2. Frykt for vektøkning / kroppsbildeproblemer
Mennesker med spiseforstyrrelser kan ha en stor frykt for å få vekt, selv når de faktisk er undervektige. De kan også virkelig tro at de er overvektige når de ikke er det. Problemer med kroppsbilde kan forhindre at lider deltar i aktiviteter de normalt vil ha.
3. Secretive Behaviors
Skyld og skam kan føre til at en person spiser i hemmelighet eller skjuler store mengder mat. Kjære kan merke personen som forlater bordet umiddelbart etter måltider eller finne skjulte stashes av mat. Noen ganger vil folk med spiseforstyrrelser også forsøke å skjule vektendringer ved å ha på seg store og baggy klær.
4. Lav selvtillit
En persons selvbilde eller selvtillit kan være avhengig av utseende, inkludert kroppsform og vekt. De kan også være altfor kritiske overfor seg selv på andre områder.
5. Gjør seg syk
Selvfremkalt oppkast eller andre former for rensing etter måltider eller etter binging er et tegn på en spiseforstyrrelse. Kjære kan merke at personen alltid går på toalettet etter måltider eller kan finne bevis på overdreven avføringsmiddel / vanndrivende bruk, som for eksempel pakning av piller.
6. Overdreven trening
Mens trening kan være en fantastisk ting, blir folk med spiseforstyrrelser ofte så besatte med trening at det blir et problem i livet. Eksempler på dette ville være en insistering på å trenge til tider når det er upassende, for eksempel å gå for en løp i dårlig vær eller ikke å kunne delta i vanlige aktiviteter fordi personen må trene.
7. Forstyrrelser med mat
Tanker om mat og ernæring kan ta opp det meste av en persons tanker og tid når de har en spiseforstyrrelse. Disse tankene kan omfatte telle kalorier eller fett gram, eller dele typer mat i "gode" og "dårlige" kategorier. Noen lider kan vise et fullstendig nektet å spise, mens andre kan spise mye mer enn den gjennomsnittlige personen i en sittende.
8. Helseproblemer
Spiseforstyrrelser forårsaker mange forskjellige helseproblemer blant pasienter. Disse kan inkludere, men er ikke begrenset til, håravfall, blåmerker, amenoré (hos kvinner, kan perioden stoppe), elektrolytt ubalanser, osteoporose, lavt blodtrykk, dehydrering, esophageal tårer og hjerteproblemer. Til slutt kan fysiske problemer knyttet til spiseforstyrrelser føre til døden. Hvis du eller noen du kjenner, opplever slike symptomer, er det viktig å bli evaluert av en lege.
Hvis du begynner å merke disse symptomene i noen du kjenner, er det viktig å snakke med dem for å uttrykke dine bekymringer og oppfordre dem til å søke hjelp fra en profesjonell, for eksempel en terapeut, diett eller lege. Sett tid til å snakke om det, kommuniser din støtte, og unngå å legge skylden på eller skamme personen.
