6 tips for kontaktlinsebærere med allergier
1
Hold øynene dine fuktige
Allergene har en tendens til å forårsake tørre øyne. Hold irritert øyne fuktig med kunstige tårer. Den kunstige tåren vil også vaske eller i det minste fortynne irritasjonsmidlene ut av øynene dine. Legene anbefaler å sette inn kunstige tårer veldig ofte, noen ganger så mye som hver annen time. Jo hyppigere du setter øyedråper, mer vil det holde antigener som forårsaker allergier fra å stikke til kontaktlinsens overflate.2
Bruk briller når det er mulig
Allergene som pollen og støv holder ofte på tynne overflater av kontaktlinser. Å bytte til briller i hvert fall deltid, vil hjelpe deg med å unngå et allergiangrep.3
Rengjør dine kontakter ofte
Rengjøring vil holde kontaktlinsene fri for allergener. Vurder å bruke en konserveringsfri løsning for å unngå mulige allergiske reaksjoner. Noen mennesker har allergier mot konserveringsmidlene som finnes i enkelte desinfeksjonssystemer eller kunstige tårer. Selv om konserveringsfrie kunstige tårer er litt dyrere, arbeider de ofte med underverk for øyeallergier. Hvis du bruker engangslinser, bør du vurdere å erstatte dem oftere. Mange kontaktlinsebrukere bruker en generell, multifunksjonell kontaktlinsløsning. Spør legen din om å bytte til et peroksidbasert desinfiseringssystem som ClearCare eller Aosept. Peroksydsystemene er litt mer kompliserte å bruke, men de er veldig gode til å fjerne alt rusk helt fra overflaten av linsen.4
Bruk kjølig komprimering på dine øyne
Når øynene dine er røde og hovne, motstå trang til å gni dem. Rubbing vil gjøre betennelsen verre ved å spre allergenene. Et kjølig, fuktig komprimering vil bidra til å lindre ubehag. Enda bedre, setter inn "kjølte" kunstige tårer eller kontaktlinser som suger i øynene mens du bruker kontaktlinser. Sett flasken rett i kjøleskapet for å holde dem kule. Når som helst du kan tenke på det, helst minst fire eller flere ganger per dag, ta flasken ut av kjøleskapet og legg en dråpe i hvert øye.5
Se øye doktoren din
Din øye lege vil anbefale medisinske produkter for dine spesielle symptomer. Det finnes flere reseptfrie og ikke-reseptfrie øyedråper på markedet som bidrar til å redusere allergiske symptomer. Noen produkter kan til og med bidra til å forhindre allergiangrep. Du bør også se øye legen din for å utelukke mulige problemer som ikke kan være allergisk relatert.6