Kan akupunktur redusere blodtrykket?
Akupunktur er ikke en effektiv langsiktig strategi for behandling av hypertensjon.
- Les om diagnostisering av hypertensjon.
- Les om behandling av hypertensjon.
Hva er akupunktur?
"Akupunktur" er en familie av prosedyrer avledet av kinesisk praksis som startet for 2000 år siden, som har blitt brukt over denne tiden for å behandle en rekke medisinske forhold. Moderne akupunktører har lagt til flere nye funksjoner til den tradisjonelle innføringen og manipuleringen av nåler, inkludert magneter, elektrisk stimulering, lasere og ultralyd.Mangfoldet av teknikker som brukes sammen med det faktum at akupunktur er basert på gammel kinesisk filosofi i stedet for på noen vitenskapelig verifiserbare fysiologiske prosesser, har gjort det vanskelig å bevise eller motbevise sin effekt (i moderne vitenskapelig forstand) for en bestemt hensikt.
Akupunktur og hypertensjon
Flere kliniske studier har blitt utført for å måle evnen til akupunktur for effektivt å behandle hypertensjon. En av disse studiene ble rapportert som positiv, og populariserte derfor tanken om at akupunktur er en effektiv og praktisk behandling for hypertensjon.En positiv studie
I 2007 ble en klinisk studie publisert i Sirkulasjon foreslo at akupunktur - når den ble utført til de presise, krevende spesifikasjonene av gammel kinesisk tradisjon - kunne være en effektiv behandling for mild hypertensjon. I noen mennesker foreslår studien at strengt utført akupunktur kan være omtrent like effektiv som du vanligvis ville få med enkeltmedikamentbehandling eller med aggressive livsstilsendringer (trenings- og saltbegrensning).
Studien registrerte 160 pasienter i Tyskland og Kina med mild til moderat hypertensjon, og randomiserte dem til å motta enten tradisjonell akupunktur (utført av kinesiske leger akkreditert i akupunktur) eller en skamprosedyre.
"Sham" -prosedyren var faktisk også akupunktur. Den besto av identiske akupunktursessioner, komplett med nålinnsatser, med en stor forskjell. Innføringspunktene var nemlig ikke de nøyaktige stedene foreskrevet av tradisjonell kinesisk medisin for behandling av blodtrykk. Begge pasientgruppene gjennomgikk 22 økter på 30 minutter hver over en periode på seks uker.
På slutten av den tiden ble systolisk og diastolisk blodtrykk hos pasienter som fikk tradisjonell kinesisk akupunktur, signifikant redusert (henholdsvis ca. 5 mm Hg og 3 mm Hg).
Dessverre, da akupunktur ble avsluttet, returnerte blodtrykket hos disse pasientene til basisverdier innen noen få uker.
Andre studier
En omfattende Cochran-gjennomgang fra 2018 så på alle 22 publiserte kliniske studier som har vurdert akupunktur for behandling av hypertensjon. Cochran-anmeldelsen viste at totalt fire av disse studiene rapporterte en liten, midlertidig reduksjon av blodtrykket med akupunktur. De andre 18 studiene var enten negative eller var av så dårlig kvalitet at ingen konklusjoner kunne trekkes.
Cochran-rapporten konkluderte med at det ikke er tegn på at akupunktur kan brukes som en effektiv og praktisk form for langvarig behandling av hypertensjon.
Hva betyr dette?
Mens studien ble publisert i Sirkulasjon (sannsynligvis den "beste" studien så langt som tyder på at akupunktur kan ha nytte av hypertensjon) er spennende, er en enkelt, liten klinisk prøve aldri betraktet som endelige bevis fra eksperter. Det er særlig tilfellet her, siden mange andre forsøk har også sett på det samme spørsmålet, og de samlede resultatene er negative.Selv om du er tilbøyelig til å godta resultatene av den positive studien, fører disse resultatene oss ikke til en praktisk måte å administrere hypertensjon på. Det er bemerkelsesverdig at akupunktur i denne studien var effektiv bare da operatørene brukte de nøyaktige innføringspunktene som foreskrevet av gammel kinesisk tradisjon, og brukte også nøyaktig foreskrevet vinkel og dybde for nålinnsetting, sammen med de riktige nålmanipulasjonene ved hvert innsatspunkt.
Noen av oss kan finne en akupunktør på et hvilket som helst gatehjørne i enhver større by, men hvor mange av oss kan finne en som faktisk er gjennomsyret av formelle, presise, gamle kinesiske teknikker og er fullt utdannet til å søke dem?
Så, selv om akupunktur kan fungere ved behandling av mild hypertensjon, virker denne tilnærmingen litt upraktisk for de fleste av oss. Ikke bare trenger du å finne en sertifisert ekspert i tradisjonell kinesisk medisin, men du må også finne ham / henne tre ganger i uken, for alltid.
Et ord fra Verywell
Mange kliniske studier har sett på akupunktur for behandling av hypertensjon, og resultatene av disse studiene har ikke vært oppmuntrende.Selv om du er tilbøyelig til å akseptere resultatene av den enkle positive studien, når det gjelder den gjennomsnittlige personen, tar en pille hver dag - eller til og med trener i 20 minutter tre ganger i uken og ser på ditt saltinntak - blir det en langt mer praktisk tilnærming til behandling av mild hypertensjon.
