Hvordan vaskulær tone påvirker hjertet

Tone, også kjent som vaskulær tone, beskriver diameteren og tonen i et blodkar når den er fullstendig utvidet. Alle arterier og blodårer viser en viss grad av glatt muskelsammentrekning som påvirker karets tone.
Den vaskulære tonen varierer mellom forskjellige organer. Den vascular tone i lungesystemet kan være forskjellig fra det for det coronary vaskulære systemet. Den vaskulære tonen i blodkar og arterier bestemmer hvor hardt hjertet skal jobbe for å pumpe blod gjennom hele kroppen. Når det ikke er motstand fra blodårene, er hjertet i stand til å pumpe jevnt og redusere risikoen for hjertesykdom. Jo høyere motstand fra blodkar, jo vanskeligere hjertet har å pumpe, jo høyere er risikoen for hjertesykdom.
For mye motstand som presser mot arterievegger er kjent som høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk. Høyt blodtrykk vil med tiden ødelegge veggene til de større arteriene, for eksempel aorta og karotider, samt de mindre, cerebrale, koronare og nyrene. Høyt blodtrykk gjør hjertet til å virke hardere pumping av blod gjennom hele kroppen.
Blodtrykk har to avlesninger, toppnummeret er systolisk og bunnnummeret er diastolisk. Rangene for blodtrykk er:

• Normal: Mindre enn 120 over 80 (120/80)
• Prehypertensjon: 120-139 over 80-89
• Fase 1 hypertensjon: 140-159 over 90-99
• Trinn 2 hypertensjon: 160 og over over 100 og over

For personer som er 60 år og eldre, er avlesningene for høyt blodtrykk 150 og over over 90 og over.

Risiko for hypertensjon

Ukontrollert hypertensjon fører til at arteriene blir smale, stive og ufleksible. Som et resultat, har hjertet å jobbe hardere for å bevege blod gjennom kroppen. Dette kan resultere i hjerneslag, hjerteinfarkt og hjertesvikt. Hjertefeil kan også skade nyrer, forårsake problemer med syn, og påvirke hukommelsen.

Behandling av hypertensjon

Målet er å bringe blodtrykket til et nivå på mindre enn 140/90 mmHg. Pasienter med kroniske sykdommer som diabetes eller nyresykdom bør streve for et mål mindre enn 130/80 mmHg. Noen pasienter kan trenge flere medisiner.
Medisiner som har blitt brukt til å nå akseptable blodtrykksnivåer inkluderer:

• Tiazid-type diuretika
• ACE-hemmere
• Angiotensin II-reseptor blokkere
• Betablokkere
• Kalsiumkanalblokkere
• Renin-hemmere

Medisinering for å redusere blodtrykket til akseptable nivåer vil bli bestemt av en medisinsk faglig.

Behandling av hypertensjon med livsstilsendringer

Ved å ta en aktiv rolle i deres omsorg, kan pasienter bidra til å redusere hypertensjon ved å gjøre følgende modifikasjoner:

• Gå ned i vekt
• Spise mer frukt, grønnsaker
• Å spise fettfattige meieriprodukter
• Senker nivået av natriuminntak
• Trener jevnlig
• Kutt ned på alkoholforbruket
• Slutte å røyke

Medisinering må tas regelmessig og pasienter bør ikke hoppe over en dose.