Enkle måter å bestemme hvis du har høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk (hypertensjon) er en unik tilstand, fordi det, i motsetning til de fleste helseproblemer, ikke har noen identifiserende tegn eller symptomer. Av denne grunn blir høyt blodtrykk ofte kalt "stille morderen", da det kan føre til alvorlig sykdom - og til og med døden - hvis den ikke behandles.
Her er fire enkle fakta alle bør vite:

Hypertensjon kan ikke ha noen merkbare tegn

Mens du har en kulde, kan nesen bli prippen og anemi kan gjøre deg svak, kan høyt blodtrykk eksistere i mange år uten noen merkbare symptomer. Det er ofte bare når det oppstår utadvendte symptomer at en person har problemer med å inkludere et problem, da en alvorlig komplikasjon kanskje allerede har utviklet seg, inkludert:

• Hjerteinfarkt eller hjerneslag, som oppstår når høyt blodtrykk forårsaker herding og fortykning av arteriene
• aneurisme, som oppstår når økt blodtrykk får blodårene til å svekke, bulge og rive
• Hjertefeil, som kan oppstå når det vedvarende presset fører til at din hjerte muskel blir tykkere, noe som gjør det vanskeligere og vanskeligere å pumpe blod til det til slutt stopper

Høyt blodtrykk er ofte funnet forresten

De fleste oppdager først at de har høyt blodtrykk under et rutinemessig besøk hos legen. På andre tidspunkter blir det diagnostisert når en person kommer inn med symptomer på hjerteproblem (brystsmerter, uregelmessig hjerterytme, pustløshed) som enten direkte eller indirekte er assosiert med hypertensjon.
En annen vanlig tid for diagnose er under en kvinnes første perinatale besøk til en fødselslege. Siden de fleste nye mødre pleier å være unge, er vanlige besøk til legen vanligvis ikke en prioritet, noe som fører til et ukarakteristisk høyt antall diagnoser i denne gruppen.

Høyt blodtrykk kan manifesteres som andre forhold

Høyt blodtrykk kan forårsake problemer utenfor sirkulasjonssystemet. Til slutt kan skade på blodårene påvirke organer i hele kroppen. Blant mulige manifestasjoner:

• Nyresvikt kan oppstå som følge av innsnevring og svekkelse av blodkar i nyrene. Når dette skjer, gjør det det vanskeligere for nyrene å fungere ordentlig, noe som fører til nedleggelse.
• Øyeskader kan oppstå når blodårene i øynene brister eller bløder, noe som fører til endringer i syn eller blindhet.
• Mental funksjon kan også forandres som følge av høyt blodtrykk. Noen mennesker har minnetap, manglende evne til å fokusere, eller problemer med å finne ord.

Alle bør ha blodtrykkskontroll

Fordi høyt blodtrykk kan eksistere stille i mange år, er det viktig at alle har blodtrykket kontrollert med jevne mellomrom. U.S. Preventive Services Task Forces (USPSTF) godkjenner for tiden rutinemessig blodtrykks screening for alle voksne over 18 år.
Hvis du aldri har kontrollert blodtrykket ditt, må du ta en avtale for å se legen din eller besøke en lokal innkjøpsklinikk eller apotek (hvorav noen tilbyr gratis blodtrykkssensing).