Kan hvit bjørke bidra til å bekjempe kreft?
Bruksområder for hvit bjørk
I alternativ medisin sies hvit bjørk å fungere som et naturlig middel for følgende helseproblemer:- diaré
- gikt
- nyrestein
- artrose
- leddgikt
I tillegg er aktuell bruk av hvit bjørk sies å behandle forhold som flass, eksem, hårtap og vorter.
Dessuten antas det at essensielle oljer hentet fra hvit bjørk gir en rekke fordeler når de brukes som aromaterapi. For eksempel sies hvitt bjørk essensiell olje for å berolige smerte og forbedre stemningen.
Fordeler med hvit bjørk
Selv om det foreløpig mangler forskning på helseeffekter av hvit bjørk, har en rekke foreløpige laboratorieundersøkelser sett på de potensielle helsemessige fordelene av betulinsyre (en forbindelse laget av betulin) og fant at det kan ha kreftvirkninger.For eksempel, en studie publisert i tidsskriftet Kreftforskning i 2007 viser at betulinsyre kan bidra til å beskytte mot prostatakreft. I test på celler, observert studiens forfattere at betulinsyre kan bidra til å bekjempe prostatakreft ved å fremme nedbrytningen av visse proteiner som er "svært overuttrykt i svulster." (Funnet for å bidra til kreftutvikling, forekommer overekspresjon når for mange kopier av proteiner produseres av kroppen.)
I tillegg er en studie publisert i Klinisk kreftforskning i 2003 indikerer at betulinsyre kan bidra til å bekjempe melanom, en mindre vanlig, men mer alvorlig type hudkreft. I studien viste test på celler at betulinsyre kan undertrykke melanom vekst delvis ved å indusere apoptose (en type programmert celledød som er nødvendig for å stoppe spredning av kreftceller).
Det er viktig å merke seg at mens hvert av disse studiene antyder at betulinsyre kan bidra til å hemme kreftveksten, er det nødvendig med ytterligere forskning for å avgjøre om bruk av hvit bjørk er gunstig for helsen hos mennesker.
Advarsler
På grunn av mangel på forskning er lite kjent med sikkerheten ved å ta hvit bjørk i kosttilskudd form. Det er imidlertid noen bekymring for at hvit bjørk kan være skadelig for mennesker med helseproblemer som påvirker hjertet eller leveren. Derfor bør personer med hjertesykdommer eller leversykdommer unngå bruk av denne urt.Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende mødre, barn, og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er heller ikke blitt fastslått. Du kan få flere tips om hvordan du bruker kosttilskudd her.
Alternativer til hvit bjørk
Selv om det ikke er noen måte å forhindre kreft på, kan visse naturlige stoffer ha kreftbekjempende egenskaper. For eksempel foreslår foreløpig forskning at stoffer som gurkemeie og resveratrol kan undertrykke kreftvekst.I tillegg er det noen bevis på at økende inntak av hvitløk, grønn te og omega-3 fettsyrer kan bidra til å beskytte mot noen former for kreft. Opprettholde optimale nivåer av vitamin D kan også bidra til å øke kreftforsvaret.
For mer hjelp til å redusere risikoen for kreft, sørg for å unngå å røyke, begrense alkoholinntaket ditt, følg et balansert kosthold som er rik på antioksidanter, trene regelmessig og opprettholde en sunn vekt.
