Fordelene med gulrotfrøolje

Gulrotfrøolje er et naturlig stoff som brukes i aromaterapi. En essensiell olje hentet fra frøet av Daucus carota plante, den har en søt, jordaktig duft. Bruk av gulrotfrøolje i aromaterapi sies å tilby en rekke helsemessige fordeler, inkludert stressreduksjon.
I tillegg brukes gulrotfrøolje noen ganger i hudpleieprodukter. Proponenter antyder at det kan ha anti-aging effekter når de påføres huden.

Bruker

Når det brukes i aromaterapi, sies gulrotfrøolje for å behandle følgende helseproblemer:

• gikt
• bronkitt 
• eksem
• gikt 
• Influensa
• revmatisme
• Understreke

I tillegg er gulrotfrøolje ment å stimulere fordøyelsessystemet, forbedre leveren og nyrehelsen, og fremme detox.

fordeler

Selv om forskning på aromaterapeutisk bruk av gulrotfrøolje for tiden mangler, viser noen foreløpige studier at denne oljen kan gi visse helsemessige fordeler. I en studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i 2008 viste det seg at test på mus viste at gulrotfrøolje kan ha antifungale egenskaper.
I tillegg er en laboratorieundersøkelse publisert i Kjemi og biologisk mangfold i 2009 fastslått at gulrotfrøolje kan tilby antibakterielle fordeler. Mens disse funnene tyder på at gulrotfrøolje kan ha noen gunstige effekter, er det viktig å merke seg at ingen av studiene testet bruken av oljen som en aromaterapihjelp.

Sikkerhet

Selv om gulrotfrøolje generelt anses som trygt når det brukes i aromaterapi, kan inntak av oljen ha toksiske effekter. Det er også viktig å fortynne gulrotfrøoljeolje med en bærerolje før du bruker den på huden din.
I tillegg kan enkelte individer oppleve irritasjon ved bruk av gulrotfrø, essensiell olje til huden. Lær mer om hvordan du bruker gulrotfrøolje på en trygg måte.

Administrasjon

Det finnes en rekke måter å bruke gulrotfrøolje på i aromaterapi. En populær metode er å blande oljen med en bærerolje (for eksempel jojoba, søt mandel eller avokadoolje), så bland blandingen på huden din, legg den til badekaret eller bruk den som en massasjeolje.
Du kan også inhalere duften av gulrotfrøolje ved å drysse noen dråper oljen på en klut eller et vev og puste inn, eller ved å bruke en aromaterapi-diffuser eller fordamper. Ifølge aromaterapiutøvere blander gulrotfrøolje godt med essensielle oljer av cedar, kanel og geranium (samt essensielle essensielle oljer, som sitron og grapefrukt).

Alternatives

Hvis du søker en essensiell olje for å redusere stressnivået, bør du vurdere å bruke oljer av lavendel, bergamot, ros og / eller sitron. Hver av disse essensielle oljene har blitt funnet å berolige stress i vitenskapelige studier.

Hvor finner man det

Gulrotfrøolje kan kjøpes hos mange næringsmiddelbutikker og butikker som spesialiserer seg på naturlige produkter. Du kan også kjøpe gulrotfrøolje på nettet.