Fordelene med Cedar Essential Oil
Hvordan det fungerer
I aromaterapi antas aromaen av esserolje av cedar (eller absorberende cedar eterisk olje gjennom huden) å sende meldinger til en hjernegruppe involvert i å kontrollere følelser. Kjent som det limbiske systemet, påvirker denne hjernegionen også nervesystemet. Aromaterapi-proponentene antyder at essensielle oljer kan påvirke en rekke biologiske faktorer, inkludert hjertefrekvens, stressnivå, blodtrykk, pust og immunfunksjon.Bruker
I aromaterapi brukes vanligvis essensiell oljedrikk for følgende helseproblemer:- kviser
- artrose
- bronkitt
- forkjølelse
- hoste
- cystitt
- flass
- eksem
- søvnløshet
- magesår
Helsefordeler
Til tross for sin lange brukstid i aromaterapi er essensiell olje av ceder blitt testet i svært få vitenskapelige studier. Imidlertid er det noen bevis på at cedar eterisk olje kan gi visse fordeler. Her er en titt på noen funn fra den tilgjengelige forskningen på esserolje av sedertre:1) Alopecia Areata
Cedar essensiell olje kan hjelpe til med behandling av alopecia areata, ifølge en studie publisert i Arkiv av dermatologi i 1998. For studien ble 86 personer med alopecia areata delt inn i to grupper: en gruppe masserte en blanding av essensielle oljer (inkludert timian, rosmarin, lavendel og cedar) og bæreroljer (jojoba og grapeseed) i hodebunnen hver dag , mens den andre gruppen masserte deres skalp med bare bæreroljer (også daglig).
Etter syv måneder viste 44 prosent av de 43 pasientene i aromaterapi gruppen forbedring (sammenlignet med bare 15 prosent av de 41 pasientene i transportør-oljegruppen). Gitt disse funnene konkluderer studiens forfattere at aromaterapi ser ut til å være en sikker og effektiv behandling for alopecia areata.
Finn ut om andre rettsmidler for alopecia areata.
2) Insect Repellent
For en studie publisert i Journal of Medical Entomology I 1999 testet forskerne fem essensielle oljer (inkludert cedar, geranium, kryddernøtt, peppermynte og timian) for deres effektivitet som myggavstøtende. Selv om essensiell oljeprodukt ikke klarte å avstøte mygg, fant forskerne at timian og krydderoljeoljer ga opptil tre og en halv timers beskyttelse.
Lær mer om bruk av essensielle oljer som insektmiddel.
Hvordan bruke det
Når det kombineres med en bærerolje (som jojoba, søt mandel eller avokado), kan esseriell olje av seder påføres direkte på huden eller legges til bad.Cedar essensiell olje kan også inhaleres etter å ha sprinklet et par dråper av oljen på en klut eller et vev eller ved bruk av en aromaterapi diffusor eller vaporizer.
Advarsler
Cedar eterisk olje bør ikke tas internt uten tilsyn av en helsepersonell. Intern bruk av esserolje av ceder kan ha toksiske effekter.I tillegg kan enkelte individer oppleve irritasjon ved bruk av cedar eterisk olje til huden. En hudprøveprøve bør utføres før du bruker ny essensiell olje.
Oljen bør ikke påføres med full styrke til huden eller brukes i store mengder.
Gravide kvinner og barn bør konsultere sine primære helsepersonell før de bruker essensielle oljer.
Lær mer om hvordan du bruker essensielle oljer trygt.
Hvor finner man det
Her er noen tips om kjøp av essensielle oljer.Bredt tilgjengelig for kjøp online, er sederolje solgt i mange næringsmiddelbutikker og i butikker som spesialiserer seg på selvpleieprodukter.
