Fordelene med Thymus Vulgaris
En av bestanddelene til Thymus vulgaris er tymol, en forbindelse vist å ha antiinflammatoriske, antioksidanter og antimikrobielle egenskaper. Et antimikrobielt middel er et stoff som ødelegger eller undertrykker veksten av mikroorganismer, inkludert bakterier og sopp.
På grunn av begrenset forskning om bruk av Thymus vulgaris, er det for tidlig å anbefale det som en behandling for enhver tilstand. Det er viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngå eller forsinke standardbehandling kan få alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke det til noen helsemessige formål, må du først konsultere legen din.
Bruker
Thymus vulgaris selges ofte i flytende ekstraktform i mange matbutikker og andre butikker som spesialiserer seg på naturlige produkter. Det er også allment tilgjengelig på nettet. Når det brukes alene eller i andre helseforbindelser, er Thymus vulgaris utnevnt som en naturlig behandling for følgende helseforhold:- gikt
- bronkitt
- forkjølelse
- kolikk
- hoste
- diaré
- øreinfeksjoner
- flatulens
- Menstruasjons kramper
- premenstruelt syndrom
- sår hals
- kikhoste
Helsefordeler
Foreløpig forskning tyder på at Thymus vulgaris kan tilby en rekke helsemessige fordeler. For eksempel viser dyrebaserte studier som er publisert over det siste tiåret at Thymus vulgaris kan fungere som smertestillende, beskytte hjernen mot aldringsrelatert skade og skjold både hjernen og leveren fra de skadelige effektene av alkoholmisbruk. I nyere tester på humane celler har forskere funnet ut at Thymus vulgaris også kan bremse betennelse og øke immunfunksjonen.I tillegg fant en studie publisert i et 2005-utgave av Journal of the American Mosquito Control Association at forbindelser som er ekstrahert fra essensielle oljen av Thymus vulgaris, kan fungere som myggavvisende.
Mens få studier har testet helseeffekter av Thymus vulgaris hos mennesker, er det noen bevis på at urt kan bidra til å lindre menstruasjonssmerter. I en studie publisert i Journal of Research in Medical Sciences i 2012, tildelte forskere 120 kvinnelige studenter med menstruasjonskramper til behandling med enten Thymus vulgaris-tillegg eller ibuprofen. Resultatene viste at begge behandlingene var like gunstige for å lindre smerte.
Helse- og sikkerhetsproblemer
Siden så få studier har testet effekten av Thymus vulgaris-tilskudd, er sikkerheten til langvarig eller vanlig bruk av denne urten ukjent. Thymus vulgaris har vist seg å forårsake flere bivirkninger, inkludert mageforstyrrelser. Det er også noen bekymring for at Thymus vulgaris kan hemme blodpropp. Derfor er det viktig å unngå bruk av Thymus vulgaris minst to uker før det gjennomgår operasjon.Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd er stort sett uregulert. I enkelte tilfeller kan produktet levere doser som avviger fra spesifisert mengde for hver urte. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten for bruk av kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende mødre, barn og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner, er ikke fastslått.
Alternatives
Flere andre urter kan bidra til å forbedre immunsystemfunksjonen og beskytte deg mot sykdom. For eksempel kan å ta urter som andrografier, astragalus, echinacea og elderbær ved det første tegn på forkjølelse, bidra til å behandle symptomer og forkorte varmenes varighet.For urte smertelindring, alternativer til Thymus vulgaris inkluderer hvit pil bark, djevelens klo og ingefær. Studier viser at hver av disse urter kan ha smertereduserende effekter.
Ansvarsfraskrivelse: Informasjonen på dette nettstedet er kun ment for utdanningsformål og er ikke en erstatning for råd, diagnose eller behandling av en lisensiert lege. Det er ikke ment å dekke alle mulige forholdsregler, narkotikainteraksjoner, forhold eller bivirkninger. Du bør søke rask medisinsk behandling for eventuelle helseproblemer og konsultere legen din før du bruker alternativ medisin eller endrer din diett.
