Soyjoy Nutrition Bars Review

Soyjoy ernæringsbarer er en god rask matbit før eller under gang eller andre moderate intensitetsøvelser. De helt naturlige ingrediensene er enkle å forstå-frukt, hele soyabønner, sukker, smør og egg, men ingen hvete. De er akkurat det du vil bruke til å bake glutenfrie hjemmelagde energibarer.

Tekstur er lett å bite i og tygge, men stolpene er ikke smuldrende. De har ingen belegg som smelter i din pakke, noe som er viktig hvis du tar dem med på en tur. For de som trenger en liten matbit, er den kontrollerte delen av 130 til 140 kalorier god. Det kan gi deg nok av et løft for å komme i gang for morgenøvelsen eller å fortsette å gå en lang tur.

Soyjoy Bar Tilgjengelighet

Barene er produsert av Otsuka Seiyaku i Japan. Selskapet gjorde en stor lansering i USA i 2007, og hadde mye betalt annonsering, spesielt rettet mot kvinner, på TV-programmer som "Top Chef" og "30 Rock." De ga ut prøver av SOYJOY næringsstenger ved atletiske hendelser som Marathon de Mayo i Reno, Nevada.

Imidlertid solgte selskapet i 2018 ikke lenger Soyjoy-barer i USA. De er fremdeles tilgjengelige på Amazon.com, men selskapet vil ikke sende dem til USA. Hvis du vil ha dem sendt til Europa, Asia eller Oseania, kan du fortsatt kjøpe dem.

Fordeler og ulemper ved Soyjoy

Soyjoy barer er tiltalende av mange grunner, og har bare noen ulemper (bortsett fra ikke å være tilgjengelig i USA)

Pros:

Hele soyabønner gir 4 gram protein per bar.
Bare disse ikke-GMO-soyabønner brukes i disse stolpene.
Barene er naturlig glutenfrie og er sertifisert.
Barene er porsjonsstyrte. Du trenger ikke å kutte baren i flere biter hvis du prøver å holde under 150 kalorier per snack.
De har naturlige ingredienser du kan forstå uten kjemi grad.
De har ikke noen belegg som kan smelte, så de vil ikke være et gooey rot når du prøver å spise dem under en varm vær tur.
De har en god tekstur som er lett å tygge, noe som er viktig hvis du spiser mens du går, løper eller sykler.
Soyjoy barer smelter ikke og lar et rot (ingen fugler vil peke på din crumb trail som du går).
Smaker er morsomme uten noen smak.
Soyjoy barer har en lav glykemisk indeks. De vil ikke øke blodsukkeret raskt bare for å få det til å krasje litt senere.

Ulemper:

Noen fruktbiter kan bli sittende fast i tennene dine.
Barene har få vitaminer, så de bør ikke betraktes som et erstatningsmiddel.
De er vegetarianer, men ikke veganer, siden de inneholder egg og smør, som er animalske produkter.

Ingredienser og ernæring

Soyjoy næringsstenger bruker hele ikke-GMO soyabønner for protein, ikke høyt behandlet soyisolat som noen barer. Resten av ingrediensene er også naturlige og forståelige, med 34 til 40 prosent frukt. De bruker ikke kunstige farger eller konserveringsmidler. Smaker de har tilbudt inkluderer appelsin, jordbær, banan, eple og blåbær.

Disse barene inkluderer 4 gram soyaprotein og omtrent like mye av fett, uten transfett. Da er det 17 gram eller så karbohydrat, inkludert 3 gram fiber. Hvis det brukes som et måltid erstatning eller gjenvinning bar, supplement det med en protein og vitamin kilde.

Som en energibar for trening, turgåing og fotturer

Hvis du går på to timer eller mindre, er dette en god porsjonsstyrt snackbar for å gi litt energi mens du ikke sletter all den kaloriforbrenning du gjorde på tur. Balansen mellom karbohydrater, protein og fett kan også gjøre det til en god snack mellom måltidene.

Tekstur er veldig bra for å spise mens du trener. Du trenger noe du kan spise lett uten mye hardt tygge. Du trenger også det for å holde deg godt sammen og ikke smuldre som en granola bar i gamle skolen, spesielt siden du ofte bærer den en pakke hvor det blir rammet og jostlet. Soyjoy barer holder seg sammen uten å smuldre og er lett å bite inn og tygge.

De virkelige fruktbitene kan bli sittende fast i tennene dine, noe som kan være irriterende når du trener. Mange snackbarer har et belegg som smelter når du bærer det sammen på en tur, men Soyjoy barer er ikke belagt. Hvis du bor i et område der de er tilgjengelige, kan du prøve dem.