Costochondritis årsaker, symptomer og behandling

Costochondritis er en tilstand som forårsaker brystsmerter på grunn av betennelse i brusk og bein i brystveggen. Kostokondritis oppstår når det er betennelse i krysset mellom ribbein og brystbenet (brystbenet). Ved dette veikrysset er det brusk som går sammen med disse beinene. Denne brusk kan bli irritert og betent. Avhengig av omfanget av betennelsen, kan kostokondritis være ganske smertefullt.

Årsak til Costochondritis

Det er ofte vanskelig å identifisere en enkelt årsak til kostokondrit. Tilstanden antas å være mest vanlig på grunn av repeterende mikrotrauma eller overbruk. Dette betyr at aktiviteter forårsaker gjentatt skade på brusk på brystveggen som fører til betennelse. Den mest berørte aldersgruppen er unge voksne mellom 20 og 40 år. Kostokondritis kan også bli funnet som en overdreven skade på idrettsutøvere. Spesielt er denne tilstanden blitt identifisert i konkurrerende rovere.
Costochondritis kan også bli funnet etter en traumatisk skade. For eksempel kan en bilulykke hvor førerens bryst rammer rattet, forårsake kostokondritis ved å skade ribber og brusk på forsiden av brystet. Virusinfeksjoner, vanligvis øvre luftveisinfeksjoner, har også blitt identifisert som årsak til kostokondrit.

Tegn på denne tilstanden

De fleste pasienter med kostokondritis opplever smerte over forsiden av den øvre brystet (området av brystbenet). På grunn av alvorlige forhold, bør de viktigste forholdene knyttet til hjerteproblemer kun bli diagnostisert etter å ha utelatt andre alvorligere problemer.
Costochondritis smerte er vanligvis forverret av aktivitet eller trening. Ofte blir smerten forverret når du tar et dypt pust. Dette strekker den betente brusk og kan forårsake betydelig smerte. Berøring av området involvert av kostokondrit kan være ekstremt smertefullt for pasienten.
På grunn av de mange nerver som grener bort fra brystet, kan det også oppstå smerter i skulderen eller armerne. En relatert tilstand som kalles Tietze syndrom forårsaker brennpunkt i en ribbe (vanligvis den andre) og blir ofte ledsaget av rødhet og eller hevelse i områdene mest ømme.

Behandlingsalternativer

Costochondritis reagerer vanligvis godt på noen enkle behandlingstrinn, inkludert:

• Hvile: For å redusere betennelsen må du unngå aktiviteter som forårsaker smerte og forverring av kostokondritis. Øvelse, dyp pusting og belastning på brystmusklene kan forverre symptomene på smerte og senke helbredelsesprosessen. Som en generell tommelfingerregel, unngå eller begrense aktiviteter som forverrer symptomene dine.
• Varmeapplikasjoner: Bruk av varme pakker til brystet kan være nyttig for å lindre symptomer på kostokondrit. Påfør varme flere ganger hver dag, spesielt før aktiviteter som kan irritere symptomene dine. Mens isapplikasjon kan hjelpe med de fleste tilstander av betennelse, kan det være ganske ubehagelig å bruke is til brystet.
• Anti-inflammatorisk medisinering: Ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (for eksempel Motrin, Advil) hjelper med to aspekter av kostokondritis. For det første bidrar de til å redusere symptomer på smerte som gjør pasientene mer komfortable. For det andre bidrar disse medisinene til å redusere betennelse, noe som er det primære problemet. Sjekk med legen din før du tar antiinflammatorisk da de har potensielle bivirkninger.

Mens disse symptomene vanligvis forbedrer seg innen få uker og løser seg helt innen noen få måneder, er det pasienter som dette problemet vedvarer for en stund. I noen uvanlige og vedvarende omstendigheter kan kostokondritis bli behandlet med kortisoninjeksjoner hvis andre behandlinger ikke har gitt avlastning i løpet av flere måneder.