Effekter av røykesigaretter på muskuloskeletals helse
Som man kan forvente, er det problemer som oppstår i muskel-skjelettsystemet når folk røyker sigaretter. Det er viktig å forstå hvordan røyking forårsaker disse problemene, hva du skal være oppmerksom på, og hvordan slutte å røyke kan forbedre muskuloskeletal helse.
Effekter på bein og ledd
Til tross for de velkjente helsemessige konsekvensene av røyking, er det mer enn 50 millioner røykere i USA, og rundt 300 milliarder sigaretter røykes hvert år. Kardiovaskulære og lungeeffekter av røyking er svært velkjente, og røyking har blitt implisert som en årsak til mange forskjellige kreftformer, ikke bare lungekreft. Røyking er den ledende unngåelige dødsårsaken i USA.Sigarettrøyk er skadelig for en rekke årsaker. Ved røyking av en sigarett slippes rundt 500 forskjellige gasser, inkludert karbonmonoksid, ammoniakk og hydrogencyanid. Det er ca 3500 forskjellige kjemikalier i partikulær komponent i sigarettrøyk inkludert nikotin. Disse kjemikaliene forårsaker en rekke problemer for muskel-skjelettsystemet, inkludert endringer i sirkulasjon, redusert oksygenavgivelse til vevet, endringer i mobilfunksjon og andre problemer.
De forskjellige biologiske effekter av røyking sigaretter fører til problemer knyttet til en rekke forskjellige forhold. Disse forholdene kan påvirke bein og ledd på en rekke måter, og de kan også påvirke hvordan du reagerer på behandling av en rekke forskjellige ortopediske forhold. Endringer i blodstrøm, cellaktivitet og oksygenering av vev har alle blitt implisert som årsaker til at sigaretter kan påvirke helsen din.
Bein tetthet
Bontetthet er et mål på styrken til individets ben. Når bein tetthet er redusert, kan folk utvikle en tilstand som kalles osteoporose. Osteoporose er mest vanlig hos postmenopausale kvinner og eldre menn. De vanligste årsakene til at folk utvikler osteoporose inkluderer:- Familiehistorie av osteoporose
- Å være postmenopausale
- amenoré
- Tynne eller små innrammede personer
- Bruk av visse medisiner
- Lavt kalsiuminntak
- Utilstrekkelig fysisk aktivitet
Den nøyaktige årsaken til lav bentetthet hos røykere er vanskelig å bestemme. En del av denne grunnen er at røykere også har større sannsynlighet for å ha de nevnte risikofaktorene, herunder å være tynnere, ha dårlig mat og være mindre fysisk aktive. Til tross for dette er det bevis for at røyking også har direkte innvirkning på beinhelse som fører til dårligere bentetthet.
Fraktheling
Helbredelsen av knuste ben krever en robust respons fra kroppen når det gjelder oksygenavgivelse og cellefunksjon på bruddstedet. Personer som har vedvarende knuste bein som røyker sigaretter, har mye høyere risiko for problemer knyttet til helbredelse av brukket. Mest bekymringsfull er en tilstand som kalles en nonunion der bein helbredende respons er svekket. En nonunion er et problem som oppstår når brukket ikke heler riktig og kan føre til vedvarende bruddsymptomer som kan kreve ytterligere inngrep, inkludert kirurgi. Risikoen for nonunion er høyere med visse typer knuste bein, med åpne brudd, og med dårlig fordrevne brudd.I tillegg til å ha økt risiko for nonunion på bruddstedet, kan røykere ha andre problemer som oppstår når et beinbrems. En infeksjon kan utvikles i frakturområdet, og risikoen for infeksjoner er mye høyere hos røykere. Dette er spesielt et problem når folk opplever åpne frakturer hvor beinet penetrerer huden som gjør bruddstedet utsatt for infeksjon. Et annet problem som oppstår i røykere er økt smerte på bruddstedet. Røyker har en tendens til å ha mer smerte når de knekker på bein og personer som ikke røyker sigaretter.
Smerte i korsryggen
Episoder av akutt lav ryggsmerter får mye oppmerksomhet. Nesten alle vil oppleve en episode av alvorlig akutt ryggsmerter på et eller annet tidspunkt i livet, men den gode nyheten er at disse episodene har en tendens til å løse uneventfully i løpet av noen uker eller måneder, og folk gjenopptar sitt normale liv og aktiviteter etter en kort forstyrrelse. Imidlertid vil enkelte individer utvikle mer vedvarende, kronisk ledsmerter.Røyking har lenge vist seg å være forbundet med kronisk ryggsmerter. Det er vanskelig å vite om røyking er den direkte årsaken til kronisk ledsmerter eller bare forbundet med denne tilstanden. Folk som røyker pleier å ha dårlig generell generell helse, og de har en tendens til å trene mindre. Disse faktorene kan bidra til utvikling av kronisk ledsmerter. Når det er sagt, kan det også være en effekt av sigarettrøyking som påvirker helsen til lumbale ryggraden. Spesielt har effektene på blodtilførsel og ernæring til intervertebralskivene blitt implisert som en mulig kilde til lavproblemer hos personer som er røykere.
Kirurgisk gjenoppretting
Gjenoppretting etter mange kirurgiske prosedyrer er langsommere og fulle av høyere komplikasjonsfrekvenser hos personer som røyker sigaretter. Blodstrømning hos mennesker utsatt for sigarettrøyk er kjent for å bli kompromittert, og oksygenavgiften til vevene som gjenvinnes fra kirurgisk traume, blir redusert. Mange kirurgiske prosedyrer, inkludert felles erstatningskirurgi, har større sjanse for sårkomplikasjoner og forsinket helbredelse hos personer som røyker sigaretter.Kirurgisk gjenoppretting er spesielt problematisk hos personer som gjenoppretter fra prosedyrer som utføres for bruddreparasjon, eller personer som har implantater som settes inn i kroppen. Disse personene er i fare for forsettlige komplikasjoner, inkludert nonunions (som nevnt tidligere) og infeksjon av implanterte materialer. Hos personer som får infeksjon etter en kirurgisk prosedyre, har røykere en mye vanskeligere tid å finne effekten av infeksjonen. Røyker påvirker funksjonen til visse hvite blodlegemer som er de primære cellene som bekjemper infeksjon i kroppen din.
I tillegg, som det var tilfelle med bruddbehandling, har røykere et høyere smerte enn ikke-røykere etter kirurgisk behandling. Sigarettrøyk har vist seg å øke generell betennelse i kroppen, og kan også endre måten kroppen din oppfatter smertesignaler på. Av disse grunner har personer som røyker sigaretter et høyere nivå av ubehag og krever flere medisiner for å kontrollere smerten. Kravet om mer smerte medisiner kan føre til andre problemer som avhengighet av narkotiske smertestillende medisiner. Av alle disse nevnte grunnene kan noen kirurger nekte å utføre visse kirurgiske prosedyrer før folk kan slutte å røyke for å sikre lavest mulig sjanse for komplikasjoner.
Fordeler med å slutte
Tallrike studier har undersøkt effekten av røykeslutt på de nevnte problemene knyttet til tobakkbruk. Fordelene ved å redusere komplikasjoner forbundet med kirurgisk inngrep har blitt tydelig demonstrert i mange studier. For eksempel, pasienter som gjennomgått en måned preoperativ intervensjon før felles utskifting senket komplikasjonsraten fra 52 prosent til 18 prosent. Selv for beredskapsoperasjoner, hvor røyking ikke stoppes til det tidspunkt kirurgisk inngrep, blir risikoen for komplikasjoner dramatisk redusert hos personer som er i stand til å slutte.Fra et kostnadssynspunkt er fordelene ved å slutte å røyke mange. Fra å redusere bekostningen forbundet med komplikasjoner, for å redusere varigheten av helbredelse etter en skade, for å minimere tapte arbeidsdager, er det mange økonomiske fordeler for både vårt samfunn og individet ved å slutte å røyke. Fra et individuelt synspunkt inkluderer kostnaden for å slutte å røyke sigaretter helsemessige fordeler, produktivitetsfordeler og reduserte kostnader for sigaretter.
Hvis du vurderer å slutte å røyke av en av grunnene, eller av en annen grunn, er det beste du kan gjøre å diskutere dette med helsepersonell. Abrupt røykeslutt og gradvis redusert forbruk av sigaretter er vanligvis mislykket. De beste måtene å slutte å røyke inkluderer rådgivning, gruppeterapi, lege-guidede programmer, nikotin erstatningsterapi og medisiner.
