Underarmsrom syndrom
Romsyndrom
Romsyndrom er en uvanlig tilstand som oppstår når for mye trykk bygger opp rundt en muskel, og begrenser sirkulasjonen til muskelvevet. Romsyndrom kan forekomme som enten en akutt skade (et traumer) eller som en overdreven skade (ofte under idrett). Akutt kammersyndrom er en nødsituasjon som krever akutt kirurgi. Hastighetstrykk bygger rundt muskelen kan forårsake permanent muskelskade hvis det ikke oppfordres til å løse det tette vevet rundt muskelen.Mye mer vanlig er treningsinducerte compartment syndrom, også kalt kronisk compartment syndrom, som oppstår under trening. Typisk treningsinducert compartment syndrom forårsaker en gradvis økning av smerte i den berørte muskelen som til slutt begrenser fortsatt trening. Spesifikke muskler kan påvirkes av treningsinducerte compartment syndrom. Ved rovere og motocross-ryttere kan den repeterende bruken av underarmsmuskulaturen forårsake denne typen romsyndrom. Underarmsrom syndrom har også sjelden blitt rapportert i medisinsk litteratur i andre typer idrettsutøvere, inkludert en kajakkpaddler, en baseballkanne og en elitesvømmer.
Symptomer på underarms syndrom
De vanlige symptomene på underarmsrom syndrom inkluderer:- Smerter i underarmen
- Hevelse / tetthet i underarmen muskler
- Lettet av ubehag med hvile
- Nummenhet og prikking i underarmen og hånden
Testen som brukes til å bekrefte diagnosen av roms syndrom, er å måle trykket i muskelen under intens treningsaktivitet. Når jeg tester til idrettsutøvere, følger jeg ofte med på roemaskinen eller tanken, slik at de kan trene med høy intensitet til det oppstår smerte. En trykkmonitor (formet som en nål) settes inn i muskelen. Trykkmåling er sammenlignet med hvilestrykket i muskelen for å avgjøre om trykkøkningen er for mye.
Andre tester som røntgenstråler, MR, eller nerve ledningstester kan utføres hvis det er et spørsmål om årsaken til problemet, men disse testene er nesten alltid normale hos pasienter med romsyndrom.
Behandling av romssyndrom
De fleste idrettsutøvere begynner med enkle behandlinger for sitt romsyndrom. I tilfelle av underarmsrom syndrom, er den beste behandlingen ofte å justere grepet av åren eller grepet på motorsykkelen for å forandre stresset på underarmen muskler. Mange idrettsutøvere finner disse grependringene er tilstrekkelige for å tillate dem å fortsette å delta i deres sport. Justering av grepstrykk kan også være nyttig, selv om mange idrettsutøvere finner det vanskelig, spesielt under høy intensitetsaktivitet.Når grepjusteringer ikke er tilstrekkelig behandling, og trykket i romprøven verifiserer diagnosen forhøyet romstrykk med treningsaktivitet, kan en kirurgisk prosedyre kalt en frigivelse av rom betraktes. Prosedyren er enkel og innebærer å gjøre et snitt over muskelen, og kutte det tette vevet (kalt fascia) som dekker muskelen. Frigivelse av fascia vil tillate muskelen å ekspandere og hovne uten trykk å bygge opp.
