Slik reduserer du en dislocated skulder

Pasienter som opprettholder en skulderforskjøvning, må ha skulderen reposisjonert, en prosess som kalles "redusere en skulder." "Nesten alle som dislocates for første gang, vil kreve assistanse som reduserer skulderen. Folk som har forstyrret skulderen mange ganger, kan enkelt redusere skulderen sin.
Mens legehjelp bør søkes når som helst en skulderforskjøvning behandles, er det noen ganger umulig. Vandrere, kajakkere, fjellklatrere og andre utendørs idrettsutøvere kan være dager fra medisinsk hjelp, og disse menneskene burde vite hvordan man skal behandle en skulderforskjell.
Shoulder Dislocation Symptomer og behandling

Bestem hvis skulderen er dislocated

Vanlige symptomer på en skulderforskjøring inkluderer:

• Plutselig smerte rundt skulderen
• Deformitet av skulderen
• Holder underarmen på grunn av skulder smerte

Hvis du tror at du har forstyrret skulderen, bør du søke lege hvis det er mulig. Hvis ingen medisinsk hjelp er tilgjengelig, fortsett med å redusere skulderen.

Redusere en skulderforskjøring

Det viktigste skrittet for å redusere en dislocated skulder bidrar til å få et individ med denne skaden å slappe av.
I en helsetjenester er medisiner brukt til å slappe av pasienten, men noen ganger på et idrettsfelt eller i villmarken, er det kanskje ikke mulig. Hvis musklene rundt skulderen er spent, reduseres skjøten til en nesten umulig oppgave. Redusere en skulder blir ikke oppnådd bra hvis det er angst, opprør og kaos. Å skape en stille setting, hvor en pasient med dislocated skulder kan slappe av, er langt den mest effektive måten å starte jobben med å reposisjonere leddet.

1. La pasienten ligge. Pasienten skal ligge i en komfortabel stilling. Å tillate musklene rundt skulderleddet å slappe av er nøkkelen til å redusere skjøten. Hvis anestesi ikke er tilgjengelig, må pasienten holdes så komfortabel som mulig slik at musklene kan slappe av.
2. Ta litt dyp pust og slapp av. Igjen, nøkkelen er å slappe av. Ta noen minutter for å la den skadde hvile. Ta noen dype pust og slapp av så godt som mulig. Pasienter som gråter, writhing eller opprørt trenger å slappe av før de fortsetter med behandlingen.
3. Nå den utrullede armen ut til siden. Start med å nå den skadede armen ut på siden og over hodet. Albuen skal bevege seg bort fra din side. Armen kan støttes av en hjelper, selv om dette ikke er nødvendig. Dette bør være en langsom bevegelse, og smerte skal være et tegn for å bremse. Dette trenger ikke å være smertefullt.
4. Roter hånden bak hodet ditt. Når armen er over skuldernivået, roter du hånden bak hodet. Bevegelsen skal lignes på å skrape på nakken. Pass på at dette gjøres sakte og forsøk å holde deg avslappet.

1. Nå for motsatt skulder. Når hånden er bak hodet ditt, nå for motsatt skulder. Når du kommer, vil skulderen gjerne hoppe tilbake på plass. Du bør føle en plutselig lindring av smerten din selv om det er normalt å ha fortsatt ubehag i den skadde skulderen. Skulderbevegelser bør være mye mindre smertefulle når den er i riktig stilling.
2. Søk hjelp når det er mulig. Potensielt alvorlige problemer er forbundet med skulderforskjeller og behandling for å reposisjonere skulderen. Det er derfor disse bør behandles av opplært personell hvis det er mulig. Hvis en skulderfordeling skal reduseres "i feltet", kontakt lege så snart som mulig.

Tips for å fikse en skulderforskjell

• Teknikken bør gjøres sakte. Det er viktig å bevege seg sakte og slappe av, unngå fristelsen til å spenne musklene dine.
• En hjelper kan hjelpe deg, men det er ikke nødvendig. Hjelperen skal forsiktig støtte armen gjennom disse bevegelsene.
• Hvis du glemmer bevegelsene, tenk på en baseballkanne som slår seg opp for å kaste en ball - det er en generell bevegelse.
• Søk alltid lege hvis mulig. Disse manøvringene bør bare gjøres hvis medisinsk hjelp ikke er tilgjengelig.