Hjemmeside » Ortopedi » Fysioterapi Modaliteter

    Fysioterapi Modaliteter

    Når du besøker en fysioterapeut for et problem med smerte eller bevegelsesdysfunksjon, kan han eller hun bruke ulike tiltak for å hjelpe deg med å bevege deg bedre og føle deg bedre. Disse behandlingene, kalt terapeutiske modaliteter eller fysiske modaliteter, brukes til å øke PT-programmet for å hjelpe deg med å gjenvinne normal funksjonsmobilitet.
    Fysioterapeuter bruker en rekke modaliteter for å behandle sine pasienter. Det finnes en rekke behandlinger som kan bidra til å styrke, slappe av og helbrede muskler. De som PT velger å bruke, kan variere avhengig av din spesifikke tilstand, dine behov og dine overordnede rehab-mål.

    Hot Packs

    Fysioterapeuter pakker fuktige, varme pakker i flere lag med håndklær og legger dem på området som trenger behandling. Varmen fra de varme pakker har flere viktige fordeler. Det slapper av tette muskler som forårsaker vev å slappe av. Dette reduserer smerte forårsaket av muskelspenning eller spasmer. Det forårsaker også vasodilatasjon av blodårene som øker sirkulasjonen til området. Pasienter med muskelstammer, spasmer eller leddgikt får ofte fordel av behandling med fuktige varme pakker.

    Cold Packs og Cryotherapy

    Cold packs er et frosset gel stoff som brukes av fysioterapeuter til å behandle områder av smerte og betennelse. Kaldspakkene pakkes i et vått håndkle og påføres direkte til området som trenger behandling. Den frysende effekten overført til pasientens hud, muskel og vev har flere gunstige effekter. Nedgangen i vevstemperaturen forårsaker vasokonstriksjon av blodårene i området. Dette reduserer betennelsen ved å lukke lokale blodkar, begrenser blodstrømmen. Ved å redusere betennelse, kan smerte og hevelse administreres og reduseres.
    En annen måte at PT kan bruke kryoterapi, er med en ismassasje. Din PT kan holde kopper is i en fryser. Den frosne koppformede isen masseres deretter over skadede vev for å håndtere smerte og betennelse. Det må tas vare på; Ismassasje kan skade huden din og vevet hvis det brukes for lenge. Ett til tre minutter anbefales vanligvis for en ismassasje.

    ultralyd

    Ultralydmaskiner er en behandlingsmodalitet som brukes av fysioterapeuter som bruker høy eller lavfrekvent lydbølger. Disse lydbølgene overføres til det omkringliggende vev og vaskulatur. De trenger inn i musklene for å forårsake dyp vev / muskeloppvarming. Dette fremmer vevavslapping og er derfor nyttig ved behandling av muskeltetthet og spasmer. Oppvarmingseffekten av lydbølgene forårsaker også vasodilatasjon av fartøyet og øker sirkulasjonen til området som hjelper til med helbredelse. Den fysioterapeut kan også justere frekvensen på maskinen for å bruke bølger som vil redusere betennelse. Forsiktig bør brukes med ultralyd: Forskning indikerer at oppvarming og vasodilasjon produsert av ultralyd ikke bidrar til den generelle forbedrede funksjonen av muskelvevet.

    Phonophoresis

    Fonophorese er en fetter av ultralyd. Det innebærer innføring av medisinering gjennom huden din og vevet ved hjelp av ultralyd. Under denne modaliteten vil PT bruke en ultralydsmaskin, og medisinsk gel blir plassert på din skadede kroppsdel. Ofte brukes en antiinflammatorisk medisin som dexametason under fonophorese. 

    TENS

    En TENS-enhet står for transkutan elektrisk nervestimulering. Det er en liten batteridrevet maskin som bruker en elektrisk overføring for å redusere smerte. Elektroder blir påført på det berørte området. Maskinen er slått på og en elektrisk strøm sendes gjennom elektrodene. En prikkende følelse er følt i den underliggende huden og muskelen. Dette signalet forstyrrer smertesignalet som sendes fra det berørte området til de omkringliggende nerver. Ved å bryte dette signalet opplever pasienten mindre smerte.

    Elektrisk stimulering

    Elektrisk stimulering bruker en elektrisk strøm for å få en enkelt muskel eller en gruppe muskler til å kontrakt. Ved å plassere elektroder på huden på forskjellige steder, kan fysioterapeuten rekruttere de aktuelle muskelfibrene. Kontrahering av muskelen via elektrisk stimulering med elektrisk stimulering kalt NMES bidrar til å forbedre sammentrekningen av den berørte muskelen. Din fysioterapeut kan endre den nåværende innstillingen for å muliggjøre en kraftig eller forsiktig muskelkontraksjon. Sammen med økende muskelstyrke fremmer sammentrekningen av muskelen også blodtilførsel til området som hjelper til med helbredelse.
    Iontophoresis er en annen form for elektrisk stimulering som PT kan bruke. Under iontophorese er elektrisitet brukt til å presse medisiner inn gjennom huden din til påvirket muskler, sener eller ledbånd. Vanligvis brukes iontoforese for antiinflammatoriske formål, selv om en rekke medisiner kan brukes til forskjellige forhold.

    Prostetisk og ortotisk trening

    Din skade kan kreve at du bruker en ortotisk eller protesenhet som hjelper deg med å bevege seg bedre, og din fysioterapeut kan hjelpe deg med å lære hvordan du bruker det riktig. Hvis du har hatt en amputasjon, kan du PT hjelpe deg med å lære å gjøre og doff din prostetiske lem, og han eller hun kan hjelpe deg å lære hvordan du beveger deg riktig med det. Hvis du har fotdråper på grunn av svakhet i ankel tibialis muskel i ankelen din, kan du dra nytte av en fotfot ortose (AFO) for å hjelpe deg å gå bedre.
    Hjelpemidler
    Din PT kan bruke ulike hjelpemidler for å hjelpe deg med å bevege seg bedre. Forskjellige enheter kan omfatte:
    • krykker
    • Standard eller rulletrapper
    • rullestoler
    • Quad-kaniner
    • Standard kanoer
    • Lofstrand krykker
    Disse enhetene kan bidra til å gjøre å gå og komme seg lettere. Andre hjelpemidler kan brukes til armer og øvre ekstremiteter. Reachers og knapphullsutstyr kan gjøre bruk av hender og armer lettere.

    Lysterapi

    Lysbehandling involverer bruk av lasere og lysemitterende dioder for å forbedre helbredelsen i skadede vev. Lasere med en bestemt bølgelengde er skinnet inn i dine skadede vev, og det er teoretisert at dette lyset forteller cellulære prosesser, og påskynder helbredelsen av disse skadede vevene.

    Kinesiologi Tape

    Kinesiologi tape, eller K-Tape, er en relativt ny behandling i fysioterapi og atletisk trening. Spesielt klutbånd påføres kroppen din for å redusere smerte, forbedre sirkulasjonen eller for å lette muskelfunksjonen. Båndet kan stå på plass i opptil fem dager for å forbedre tilstanden din. Forsiktig bør brukes: K-tape er en ny behandling, og den har ikke blitt utsatt for streng vitenskapelig forskning. Faktisk fant en 2017 studie ingen forskjell i skulder smerte eller kaste bevegelser hos pasienter som bruker kinesiologi tape mot en falsk applikasjon av tape.

    Et ord fra Verywell

    Selv om fysioterapeutiske modaliteter kan hjelpe deg til å føle deg bedre og bevege seg bedre, bør de aldri erstatte et aktivt treningsprogram for din tilstand. De fleste problemer som resulterer i funksjonelle begrensninger, løser best med de riktige bevegelsesstrategiene og øvelsene som PT kan foreskrive.
    Neste artikkel
    Fysioterapi Mythbusters
    Forrige artikkel
    Fysioterapi Leg Strekk