Dieters bør ikke gi opp hver sin favorittmat. Det er rimelig å nyte spesielle godbiter som eplepai nå og da, spesielt på spesielle arrangementer som Thanksgiving middag. Noen apple paier...
Alle artikler - Side 802
Det kan synes å skje uten tanke, men har du noen gang lurt på: "Hvilken stilling skal jeg sove i?" Kroppsposisjon kan ha en viktig innflytelse på søvn. Det kan...
Den årlige oversikten over "beste dietter" av US News & World Report Kan ikke generere ganske ivrig forventning om at den gigantiske krystalkulen faller i Times Square, men dømmer fra...
Er det mulig å spise et sunt måltid i Whopper's hjem? Der er sunnere Burger King menyvalg, selv for dieters. Faktisk tilbyr BK-menyen en rekke alternativer som er lavere i...
Når du går til strandpiknik og bakgårdspartier, tar du deg tid til å velge en god solkrem og bruke den riktig. Du bør ta samme forsiktighet når du velger matvarer....
Enkelt sagt er forventet levealder den gjennomsnittlige perioden som en person kan forvente å leve. Selv om konseptet kan være kjent og tilsynelatende enkelt, er nyansene i beregningen langt fra...
Hvis du virkelig ønsker å få din sterkeste, fasteste abs, vil du velge øvelser som retter seg mot alle muskler i kjernen, inkludert rectus abdominis (eller "six pack"), obliques, transverse...
Enten du prøver å holde et nyttårsoppløsning eller bare trenger hjelp med å finne en treningsrutine som passer for deg, kan en 30-dagers hurtigstartsprosess gi deg det du trenger. La...
