Maskafobi eller frykten for masker

Maskafobi, eller frykt for masker, er overraskende vanlig, særlig blant barn. Det er imidlertid viktig å merke seg at denne frykten ofte er en del av normal barndomsutvikling. Derfor, som de fleste fobier, blir det ikke diagnostisert hos barn, med mindre det vedvarer i seks måneder eller lenger.

Fører til

En presis årsak til hvorfor en person utvikler maskafobi er ukjent. Selv om maskaphobia antas å være relatert til automatonofobi, eller frykt for humanoide figurer. Noen eksperter mener at disse fobier (maskafobi og automatofobi) kan være forankret i våre forventninger om menneskelig utseende og atferd.

Masker forvrenger brukerens utseende, og får ham til å se merkelig og uvanlig ut. De fleste masker har heller ikke mulighet for å flytte munn, så når brukeren snakker, synes lyden å komme ut av ingensteds.

Bruk av en maske kan også endre brukerens oppførsel. Mange mennesker bærer masker som en del av å bli et tegn, noe som gjør at brukeren opptrer i samsvar med den karakteren. I tillegg elsker noen mennesker friheten som en maskas anonymitet gir. Brukeren kan oppføre seg på sosialt uakseptable måter mens han er skjult bak masken.

Rolle i religion

Selv når det ikke blir slitt, synes masker ofte å ha en viss mystik. De er slitt i noen kulturer som en del av religiøse seremonier. Medlemmer av den kulturen kan se maskerne som et symbol som er verdig respekt, mens de av ulike religiøse tro kan se de masker som på en eller annen måte ond eller farlig.

Rolle i popkultur

Mange filmer og TV-programmer og til og med Broadway-spill utnytter frykten for masker. For eksempel, den populære Halloween serien fokuserer på en seriemorder skjult bak en maske. The Phantom of the opera utforsker skjebnen til et disfigured musikalsk geni som bærer en maske for å skjule horror.

Disse og andre verkene viser begge effektene av maskafobi og bidrar til å skape den. Etter å ha vokst opp med bilder av stalking seriemordere og disfigured anti-heroes lurker bak masker, er det noen overraskelse at hjernen vår naturlig begynner å lure på hva som ligger bak enhver maske vi ser?

symptomer

Maskafobi er ekstremt individualisert. Noen frykter bare horrormasker eller religiøse masker. Noen mennesker har en mer generalisert fobi som kanskje til og med strekker seg utover masker til kostbare tegn også. Clownfobi kan også være relatert til maskafobi.

Vanlige symptomer inkluderer, men er ikke begrenset til, svette, risting, gråt og hjertebanken. Du kan få et panikkanfall. Du kan prøve å løpe bort eller til og med gjemme seg fra personen i masken.

komplikasjoner

Masker er ekstremt vanlige i dagens verden. Fra karnevaler til temaparker, filmer til detaljhandel med store åpninger, kan costumed tegn bli funnet nesten overalt. Mange av disse tegnene har masker, som er mye billigere og enklere enn komplisert sminke.

Hvis maskafobi er alvorlig, kan du prøve å unngå situasjoner som kan medføre masker. Men siden masker er så vanlige, kan dette begynne å bli altforkrevende. Til slutt kan noen mennesker med maskafobi bli isolert eller agorafobisk, redd for å våge seg inn i ukjente innstillinger.

Behandling

Heldigvis er det noen hjelp tilgjengelig. Kognitiv atferdsterapi er spesielt vanlig og effektiv. Du vil bli lært å utforske dine følelser om masker og erstatte negative meldinger med mer positiv selvprat. Du kan bli gradvis utsatt for forskjellige typer masker gjennom en prosess kjent som systematisk desensibilisering.