Symptomer og behandling av Hippopotomonstrosesquipedaliophobia

Det er mulig å utvikle en fobi av nesten alt, uansett hvor uskyldig det faktisk kan være. Frykten for lange ord er absolutt uvanlig, men sjeldenheten endrer ikke hvor ødeleggende det kan være for de som lider av det. Det vanlige navnet på denne frykten er imidlertid litt sarkastisk i naturen.

Termens rote for å beskrive frykten for lange ord

Hippopotomonstrosesquipedaliophobia er trolig tatt fra rottingordet sesquipedalian, som betyr "langt ord". Derfor er sesquipedalophobia teknisk mer korrekt. Men et eller annet sted langs linjen har noen lagt til referanser til flodhestene og monstrene for å gjøre ordet lyd enda mer skremmende. Hvor ironisk at navnet på frykten for lange ord er i seg selv 35 bokstaver langt.

effekter

Som alle fobier, varierer frykten for lange ord dramatisk i alvorlighetsgrad og effekter fra lidende til lidelse. Noen mennesker er bare redd for ekstremt lange, multisyllabiske ord eller de som er ganske uklare. Andre frykter selv moderate lengde vanlige ord.

Effekter av denne frykten på det daglige livet varierer også betydelig mellom lider. En høyskoleprofessor med frykt for latinbaserte ord eller en gartner som er redd for lange plantenavn, kan ha alvorlige vanskeligheter på jobben. Noen som jobber og hobbyer er mindre drevet av lange ord, kan ikke føle noen alvorlige virkninger i det hele tatt.

I barn og tenåringer kan frykten for lange ord være forkrøllende. Stavebier, vitenskapsklasser og forskningsprosjekter innebærer generelt memorisering av lange ord med kompliserte definisjoner. Barn med denne fobien kan oppleve klasserom angst og lavere testkarakterer. Isolasjon, depresjon og sosiale fobi er mulig, særlig hos studenter på akademisk konkurransedyktige skoler. Studenter som ikke kan overvinne denne frykten kan ha problemer med høyskoleapplikasjoner og i siste instans slite med høyere utdanning.

symptomer

Mens mange fobier fører til slike ytre symptomer som å riste, fryser på plass eller svetter, kan symptomene på frykten for lange ord være mer subtile. Hvis du har denne frykten, kan du mentalt låse opp når du konfronteres med spesielt lange ord. Du kan begrense talespråk og ordforråd og bare pusse ut lærebøker og vitenskapelige arbeider. Unnskyldninger er vanlige, blant annet slike uttrykk som "Forfatteren er for pretensiøs", eller "Jeg har aldri hatt et hov til vitenskap."

Barn kan utvikle skolelaterte fobier eller synes å bare miste interessen for skolen. Opprørlig oppførsel, "glemme" lekseroppgaver, og å snakke med et ekstremt begrenset vokabular er mulige symptomer.

Siden frykten for lange ord er sjelden, og symptomene kan gjenspeile de med så mange andre forhold, er det viktig å søke råd fra en utdannet psykiatrisk fagperson for eventuelle symptomer som begynner å påvirke livet ditt. Imidlertid er symptomene hos mange mennesker milde og påvirker ikke dagliglivets aktiviteter.

Relaterte fobier

Frykten for lange ord kan være relatert til andre frykt for å lese eller skrive. Bibliofobi, eller frykten for bøker, kan bli forverret eller forårsaket av frykten for lange ord. Mytofobi, eller frykt for legender, kan delvis skyldes frykten for lange ukjente passasjer, særlig i eldre legender.

En relativt vanlig relatert frykt er metrofobia, eller frykten for poesi. I sin natur inneholder poesi ofte ukjente ord og uvanlig frasering som kan føre til frykt hos dem som er utsatt for ubehag med lange ord.

Administrere frykten for lange ord

For mange mennesker er frykten for lange ord mild. Hvis din ikke har betydelig innvirkning på livet ditt, kan det være et bevisst forsøk på å utvide ditt vokabular. Se etter muligheter til å lære nye ord gjennom lesing eller hverdagslig samtale. Hvis du kommer over et ukjent ord, se det opp. I mange tilfeller kan kjennskap lette symptomene på angst.

Hvis symptomene dine er mer alvorlige og påvirker ditt daglige liv, kan det hende du trenger faglig assistanse. En psykisk helsepersonell kan hjelpe deg med å jobbe gjennom din frykt og gi deg håndteringsstrategier for å håndtere symptomene dine under behandlingsprosessen.