Behandlingsalternativer for fobier

Forskere er fremdeles uklare på nøyaktig hva som forårsaker fobier. De siste studiene viser at det er sannsynlig en kompleks interaksjon mellom faktorer som genetikk, hjernekjemi, miljøutløsere og lært atferd. Følgelig adresserer de mest vellykkede behandlingene vanligvis mer enn en av disse faktorene. Det er for øyeblikket to hovedteorier om hvordan man kan behandle fobier, basert på ulike overbevisninger om psykisk sykdom.

medisinering

Peter Dazeley / Fotografens Choice / Getty Images

Den medisinske modellen legger vekt på de genetiske og hjernekjemiske komponentene i fobier. Medisiner er foreskrevet for å balansere kjemikaliene i hjernen. Det finnes for tiden flere typer medisiner som er foreskrevet for fobier.

I de fleste stater har ikke psykologer lov til å foreskrive medisiner, selv om dette langsomt endres. Imidlertid er ingen psykisk helsepersonell med mindre enn en doktorgrad tillatt å foreskrive medisiner i noen stat. De som velger å bruke medisiner for å behandle deres fobier, må besøke en psykiater eller annen lege for medisinsk behandling, selv om de også ser en terapeut.

Terapi

Mange fagfolk mener at de viktigste årsakene til fobier er de miljømessige utløserne og lærte atferd. De hevder at en fobi i siste instans er et lært svar på et stimulus. Ved å "unlearning" responsen og erstatte rasjonelle reaksjoner, kan fobien kurere. Denne modellen favoriserer terapi som en foretrukket behandling.

Mange phobia sufferers behandles best med en kombinasjon av medisinering og terapi. De fleste psykiatere utfører ikke de typer terapi som er best egnet til fobibehandling. Derfor formidler psykiatere og terapeuter ofte henvisningsnettverk for å hjelpe kundene til å møte begge behovene. Psykisk helsesentre har ofte en rekke psykiatriske spesialister på personalet, og tilbyr sine kunder en one-stop-løsning.

Alternative behandlinger

I økende grad vender psykiatriske fagfolk og pasienter til alternative behandlinger for å øke tradisjonelle metoder for å behandle fobier. Selv om disse behandlingene ikke har gjennomgått den strenge, kontrollerte testingen som er nødvendig for godkjenning av det vanlige medisinske samfunn, finner mange mennesker symptomlindring gjennom alternative kanaler. Selvfølgelig bør en hvilken som helst alternativ behandling bare utføres med veiledning fra en psykisk helsepersonell.