Former for selvskader som er vanlig hos personer med PTSD
Selvmaksjon hos personer med posttraumatisk stresslidelse (PTSD selvmililering), og generelt, er bevisst og direkte selvskade, for eksempel kutting eller brenning, med sikte på å skade eller ødelegge kroppsvev. Self-lemlestelse (også kalt selvskading eller selvskading) er ikke et forsøk på selvmord, men det fører til skade som er alvorlig nok til å forårsake vevskader.
Utbredelse av selvopphold hos mennesker med PTSD
Selvskade er vanligvis en reaksjon på en traumatisk opplevelse eller et sett av erfaringer, hvor seksuelt misbruk er den vanligste utløseren. En studie, for eksempel, fant at over 90 prosent av personer som selvskad regelmessig hadde opplevd seksuelt misbruk.
Ifølge Nasjonalt senter for PTSD ved Veteranavdelingen er selvskader uvanlig, men ikke ekstremt slik:
Det er anslått at i allmennheten er 2% til 6% engasjert i selvskader på et eller annet tidspunkt i deres liv. Blant studenter er prisene høyere, fra 13% til 35%.
Selvskadeskader er også høyere blant de som er i behandling for psykiske problemer. De som er i behandling som har en diagnose av PTSD, er mer sannsynlig å engasjere seg i selvskade enn de uten PTSD.
Årsaker til selvopphold
Det ser ut til at bevisst selvskade er en måte å uttrykke og håndtere negative følelser på, for eksempel angst, tristhet, skam og / eller sinne. Bevisst selvskade kan også gi en midlertidig flukt fra følelsesmessig smerte. Men selv om det kan bringe en slags midlertidig lindring fra smertefulle følelser, kan følelsene komme tilbake og intensivere etterpå.
Folk som har PTSD kan bruke bevisst selvskade som en måte å "komme til" - å komme tilbake i kontakt med nåtidspunktet (også kalt "jording"). I denne form for PTSD selvmililering, når personer med PTSD opplever dissosiasjon eller tilbakeslag, kan de gjøre selvskader, som å kutte eller brenne, å "sjokkere" sine kropper tilbake til nåtid og avslutte dissosiasjonen eller flashbacks.
Hva ser PTSD Self-Harm ut som?
Mens mer alvorlige tilfeller av selvskader kan være åpenbare, skader mange mennesker seg i hemmelighet og gjemmer de resulterende sårene eller arrene. Som et resultat kan det ikke være åpenbart at noen er selvskadende før et stort problem oppstår. Selvmordlig oppførsel kan omfatte:
- cutting
- Burning
- Nål-klebing
- Head-banging
- Skin-carving
- Alvorlig skrape
- Stanser seg selv
- Biter seg selv
Kutting, hudutskjæring, alvorlig riper, hodebøyning og stansing er noen av de vanligste metodene for selvskade.
Behandling for PTSD Self-Harm
Bevisst selvskade er en alvorlig skadelig oppførsel. Selve skaden kan være alvorlig, krever medisinsk behandling, og ubehandlede skader kan bli effektive. Med mindre en selvskadelig person får behandling for å stoppe det, kan lemlestelsene bli mer alvorlige over tid. Selvfølgelig er selvskade ikke en kur for noen av de uløste følelsene som forårsaker atferden; Som en følge av dette er det ikke sannsynlig at selvmutteling vil løse seg selv.
Den vanligste behandlingen for selvskade er psykologisk terapi. Selv om selvskader er forbundet med andre problemer, er terapi mest effektive når den fokuserer spesielt på selvmildeling. Når oppførelsen er styrt, er det mulig å ta opp det underliggende traumer og følelsesmessige nød som forårsaket det.
Ressurser for folk som trenger hjelp
Hvis du kutter, brenner eller på annen måte skader deg selv, eller hvis du kjenner noen som er, er det svært viktig å søke hjelp. Safen. Alternativ nettside gir ressurser og henvisninger for folk som sliter med bevisst selvskade.
