50 Motivasjonelle sitater om løping og racing

"Miraklet er ikke at jeg er ferdig. Miraklet er at jeg hadde motet til å starte."
-John Bingham, høyttaler og forfatter

"Frykt blir gradvis erstattet av spenning og et enkelt ønske om å se hva du kan gjøre på dagen."
-Lauren Fleshman, Amerikansk avstandsløpere

"Det spiller ingen rolle om du kommer inn først, midt i pakken eller sist. Du kan si," Jeg er ferdig. " Det er mye tilfredsstillelse i det. "
-Fred Lebow, medstifter av New York City Marathon

"Når du legger deg på linjen i et løp og avslører deg selv til det ukjente, lærer du ting om deg selv som er veldig spennende."
-Doris Brown Heritage, kvinners distanse løpende pioner

"God helse, ro i sinnet, å være ute, kamskjell: det er alle de fantastiske tingene som kommer til deg når du kjører. Men for meg er den virkelige tråden av å løpe - den ordsomme isingen på kaken - alltid blitt racing."
-Bill Rodgers, vinner av fire Boston Marathons

"Store anledninger og løp som har blitt ivrig forventet nesten til dreadpunktet, er hvor store gjerninger kan oppnås."
-Jack Lovelock, miljøvern og futurist

"Jeg skjønner også at vinnende ikke alltid betyr å bli førsteplass, det betyr at du får det beste ut av deg selv."
-Meb Keflezighi, 2004 Olympic Marathon sølvmedalje

"Hvorfor løp? Behovet for å bli testet, kanskje, behovet for å ta risiko, og sjansen til å bli nummer én."
-George Sheehan, kjører kolonne og skribent

"Alle i livet er på jakt etter en viss rush. Racing er der jeg får min."
-John Trautmann, Olympisk løper

"Jeg er alltid nervøs, hvis jeg ikke var nervøs, ville det være rart, jeg har samme følelse ved alle de store løpene. Det er en del av rutinen, og jeg aksepterer det. Det betyr at jeg er der, og jeg ' Jeg er klar. "
-Allyson Felix, Olympisk gull og sølvmedalje

"Min følelse når det gjelder racing er at du må være veldig dristig. Du må noen ganger være aggressiv og gamble."
-Bill Rodgers

"Racing er den morsomme delen, det er belønningen for alt det harde arbeidet."
-Kara Goucher, Amerikansk langdistanse løper

"Når du er slått mentalt, kan du heller ikke engang gå til startlinjen."
-Todd Williams, Amerikansk langdistanse løper

"Mine tanker før et stort løp er vanligvis ganske enkle. Jeg forteller meg selv:" Gå ut av blokkene, løp ditt løp, hold deg avslappet. Hvis du kjører ditt løp, vil du vinne. ""
-Carl Lewis, ni-tiden olympisk gullmester

"Jeg elsker å kontrollere et løp, tygge opp en motstander, la oss komme ned og skitne. La oss slå ut det. Det er rått, dyrt, uten å stole på, men deg selv. Det er ingen bedre følelse enn det."
-Adam Goucher, Amerikanske statsborgere 5K-løpsmester

"Jeg skal jobbe slik at det er en ren tøffel på slutten, og hvis det er, er jeg den eneste som kan vinne den."
-Steve Prefontaine, legendariske amerikanske langdistanse løper

"La oss bare si det og bli ferdig med det. Racing gjør vondt, men her er en annen sannhet: Å ha gjort en innsats for å forberede seg til et løp, og ikke gi det, gjør alt for vondt enda mer. Den første typen vondt går bort i timer eller en dag. Den andre typen skade kan vare livet. "
-Larry Shapiro, forfatter eller Zen og kunsten å løpe

"Ulike mennesker har forskjellige grunner til racing, men en er bare incitamentet til å komme seg ut og løpe, øke kjørelengde og føle seg bra."
-Hal Higdon, forfatter og løper

"Vær sikker på det arbeidet du gjorde for å forberede seg på løpet. Ta en titt tilbake på treningsloggene dine for å minne deg på at du har gjort alt som er mulig for å forberede. Løpet er det morsomme stedet hvor du får se det harde arbeidet lønn av. Nyt det. "
-Desiree Linden, Amerikansk olympisk maratonstjerne

"Vi har alle drømmer. Men for å få drømmer til å bli virkelighet, tar det en stor del av besluttsomhet, dedikasjon, selvdisiplin og innsats."
-Jesse Owens, legendarisk amerikansk sporstjerne

"Racing er en flukt fra samfunnet. Fra symboler på status og selvopplevelse. En sjanse til å være. For alle å bare være sammen med hverandre."
-Erin Beresini, redaktør av triatleten magasin

"Mine tider blir langsommere og langsommere, men opplevelsen av løpet er uendret: hvert løp et drama, hvert løp er en utfordring, hvert løp strekker meg på en eller annen måte, og hvert løp forteller meg mer om meg selv og andre."
-George Sheehan

"Running er i blodet mitt - adrenalin strømmer før løpene, kjærligheten / hatet av sommerfugler i magen."
-Marcus O'Sullivan, Irsk midtdistanse løper

"Det er like viktig å huske at hver fotstrek fører deg fremover, ikke bakover. Og hver gang du legger på løpeskoene, er du annerledes enn du var dagen før. Dette er alle gode nyheter."
-John Bingham, Amerikansk maratonløper

"Racing lærer oss å utfordre oss selv, det lærer oss å presse utover hvor vi trodde vi kunne gå. Det hjelper oss å finne ut hva vi er laget av. Dette er hva vi gjør. Dette er hva det handler om."
-PattiSue Plumer, U.S. Olympian

"Du slo meg ikke. Du var bare ferdig foran meg."
-Hal Higdon, Amerikansk forfatter og løper

"Rask løping er ikke tvunget. Du må slappe av og la løp komme ut av deg."
-Desiree Linden

"Ingen maraton blir lettere senere. Halvveispunktet markerer bare slutten på begynnelsen."
-Joe Henderson, berømt kjører trener

"Uansett hvor gammel jeg får, er løpet fortsatt et av livets mest givende erfaringer."
-George Sheehan

"Hvis du føler deg dårlig på 10 miles, er du i trøbbel. Hvis du føler deg dårlig på 20 miles, er du normal. Hvis du ikke føler deg dårlig på 26 miles, er du unormal."
-Rob de Castella, Australsk verdensmester maratonløper

"Raskets kjørlighet er enkelhet, løpernes skjønnhet er at vi alle har en lignende stasjon for å forbedre. Vi prøver enten å kjøre et personlig beste eller tåle linjen for første gang, noe som vil snøball inn i en fremtid for prøver å kjøre personlige bests. "
-Deena Kastor, Amerikanske OL medalje

"Et løp er et kunstverk som folk kan se på og bli påvirket på så mange måter de er i stand til å forstå."
-Steve Prefontaine

"En ferdighet som skiller seg godt fra nesten gode løpere er en evne til å konsentrere seg for et helt løp, enten det er en kilometer eller en maraton."
-Kara Goucher

"Hva skiller de av oss på startlinjen fra de av oss på sofaen er at vi lærer gjennom å løpe for å ta det som dagene gir oss, hva kroppen vår tillater oss, og hva vår vilje kan tolerere."
-John Bingham, kjører forfatter og høyttaler

"For meg er raser feiringen av treningen min."
-Dan Browne, National Champion 5K og 20K løper

"Kjør når du kan, gå hvis du må, krype om du må, bare gi aldri opp."
-Dean Karnazes, ultra maratonløper

"Hvert løp er et spørsmål, og jeg vet aldri før de siste gårdene hva svaret blir. Det er lure av racing."
-Joe Henderson

"Det er utrolig hvordan det samme tempoet i praksis kan føles så mye vanskeligere enn på løpedag. Hold deg trygg. Stol på prosessen."
-Sara Hall, Amerikansk langdistanse løper

"Å vinne har ingenting å gjøre med racing. De fleste dagene har ingen løp i det hele tatt." Winning handler om kamp og innsats og optimisme, og aldri noen gang å gi opp. "
-Amby Burfoot, Amerikansk maratonløper

"Målet ditt er enkelt: Fullfør. Opplev ditt første løp, ikke løp det."
-Bob Glover, forfatter av The Runner's Handbook

"Ikke drøm om å vinne, trene for det!"
-Mo Farah, Olympisk langdistanse løper

"Running er alene tid som lar min hjerne unspool de tangles som bygger opp over dager. Jeg løper, pund den ut på fortauet, kanaliserer den energi i beina mine, og når jeg er ferdig med kjøringen min, er jeg ferdig med den."
-Rob Haneisen, løper og forfatter

"De ni tommer her, sett den rett og du kan slå noen i verden."
-Sebastian Coe, Engelsk olympisk gullmedalje

"Du kan ikke fremdrive deg selv ved å klappe deg selv på ryggen."
-Steve Prefontaine

"Jeg tror jeg blir avhengige av følelsene som er knyttet til slutten av en lang periode. Jeg elsker å føle seg tom, ren, slitt og sliten. Jeg elsker den gode smerten i musklene som har gjort meg stolt."
-Kristin Armstrong, forfatter av Mile Markers

"Gjør som en hest. Vær dum. Bare kjør."
-Jumbo Elliot, berømt banespark coach

"Ingenting, ikke engang smerte, varer evig. Hvis jeg bare kan holde en fot foran den andre, vil jeg til slutt komme til slutten."
-Kim Cowart, løper og journalist

"Den virkelige hensikten med å løpe er ikke å vinne et løp. Det er å teste grensene for det menneskelige hjerte."
-Bill Bowerman, medstifter av Nike

"Våre løpesko har magi i dem. Kraften til å omdanne en dårlig dag til en god dag, frustrasjon i fart, selvtillit i tillit, sjokoladekake i muskel."
-Mina Samuels, forfatter av Kjør som en jente 

"Det er magi i elendighet. Spør bare noen løper."
-Dean Karnazes

"Kjør ofte. Kjør lenge. Men aldri gå ut av din glede av å løpe."
-Julie Isphording, Amerikansk olympisk løper