Kan jeg bruke sminke hvis jeg har akne-utsatt hud?

Din beste venn sier at du bør slutte å bruke all sminke til huden din rydder opp. Din mor antyder at sminke er årsaken til breakouts. Du kan ikke holde tanken på å gå uten sminke på.
Så, hva er sannheten? Er det greit å ha sminke når du har akne, eller bør du la huden være ren?

Bruk av sminke er ok, selv om du har akne

Bruk av sminke trenger ikke å arbeide mot dine mål om klar hud. Du kan bære sminke, selv om du bryter ut.
Makeup kan faktisk påvirke livet ditt positivt. Hvis du føler deg flau med huden din, kan sminke gi deg en tiltrukket pick-me-up. De fleste av oss føler seg mer selvsikker når våre kviser er skjult.
Så, hvis sminke hjelper deg til å føle deg bedre om deg selv, bruk den uten bekymringer. Du kan alltid forlate ansiktet ditt på de dagene du bare henger rundt i huset.

Tips for å bruke sminke når du har akne

Bruk disse tipsene for å ha sminke på akne-utsatt hud.
Velg riktig sminke
Selvfølgelig vil du være oppmerksom på hvilken type sminke du velger. Oljefrie, noncomedogene merker er mindre sannsynlig å forårsake pore blokkeringer og breakouts.
Hypo-allergifremkallende og duftfrie sminkeprodukter er også en god ide. Utbrutt hud er følsom, så velg produkter som vil behandle det forsiktig og ikke irritere breakouts.
Vask den av hver natt
Hvis du velger å bruke sminke, er det ett krav. Du må alltid vaske sminken av ansiktet ditt før du går i seng.
Gjelder dette også mineral sminke? Du satser det gjør det. I motsetning til hva reklamen sier, bør du ikke sove i mineralsk sminke.
Aldri sov mens du renser ansiktet ditt. En rutinemessig nattlig rensing fjerner ikke bare sminke, men også svette, smuss og overflødig olje.
Du trenger ren hud før du bruker aktuelle medisiner uansett. Hvis du ikke vasker ansiktet ditt hver kveld, bruker du sannsynligvis ikke dine aknemedisiner heller. Og når du bruker dem daglig, er det som kommer til å fjerne huden din.
Adder årsaken til akne
Uansett hva de rundt deg kan si, er sminke sannsynligvis ikke årsaken til akne. Akne har tre hovedårsaker: Overaktive oljekirtler, en overflod av døde hudceller, og spredning av akne-forårsaker bakterier.
Disse faktorene har alle en genetisk komponent, og de har ingenting å gjøre med hvordan du bruker kosmetikkene dine. Selv om du skulle gå bart hver dag i et år, ville det fortsatt ikke være nok til å rydde opp huden din.
Start en påvist akne behandling
I stedet for å kutte sminke fra din skjønnhetsrutine, legg til en bevist aknebehandling. Dette er hva som skal skape en merkbar forbedring i huden din.
Hvis din akne er mild, med bare noen få kviser og hudormer her og der, kan et akneprodukt over akne være nok til å fjerne huden din. 
Hvis du allerede har prøvd OTC-produkter uten forbedring, eller hvis akne er mer alvorlig, er en reseptbelagt akne medisin i orden.
Den gode nyheten er at de fleste akne behandling medisiner kan bli brukt under sminke.