Telogen Effluvium er en stressindukt tilstand som forårsaker håravfall

Telogen effluvium er den nest vanligste årsaken til håravfall, bare etter androgenetisk alopecia. For å bedre forstå telogen effluvium, bør du vurdere noen få fakta om hår:
På et gitt tidspunkt er de enkelte hårene på hodebunnen i forskjellige faser; noen vokser og andre hviler.

Normalt er ca 90% av håret i vekstfasen, kalt anagen. Et enkelt hår kan være i vekstfasen i flere år og vokse en halv tomme hver måned.
De resterende 10% av håret er i en hvilende fase, kalt telogen. Telogenfasen gjør at hårfollikelet, som nærer hvert hår, hviler før du produserer et nytt hår og starter vekslingssyklusen igjen.
Håret skjules i telogenfasen.

Følgelig er det normalt å miste rundt 100 hår hver dag. Men i telogen effluvium, går mer hår enn normalt inn i hvilepasen (telogen) og blir skuret. Ordet effluvium betyr "flytende ut" på latin, og dette tapet er ofte forstyrrende for de som opplever det.

Årsaker til Telogen Effluvium

Ulike typer stress kan forårsake mer hår enn normalt for å gå inn i hvilepasen, noe som resulterer i håravfall sett i telogen effluvium.
Vanlige årsaker til telogen effluvium inkluderer:

fødsel
Sykdom forårsaker høy feber
Kirurgi
Alvorlig emosjonell stress
Vesentlig vekttap
Ubalansert kosthold
Enkelte medisiner (inkludert betablokkere, antikoagulantia og antidepressiva)
Stopp prevensjonspillen

Utløseren for håravfall skjer vanligvis 3 måneder før håretap blir lagt merke til fordi det vanligvis tar lengre tid for et hår å gå fra anagen til telogen. I noen tilfeller er ingen utløseren identifisert.

Tilknyttede symptomer

Diffus tynning av håret - dette betyr at hårtapet skjer over hele hodebunnen i stedet for i noen få skaldete flekker
Hårtap kan bli lagt merke til i andre hårbærende områder av kroppen som under armene og i skjønnhetsområdet
Ingen andre tilknyttede symptomer som kløe, smerte eller rødhet i huden

Hvordan det blir diagnostisert

Dermatologen din eller primærhelsetjenesten kan diagnostisere tilstanden basert på detaljert medisinsk historie, beskrivelse av symptomene og undersøkelse av hodebunnen og håret. Han eller hun kan forsiktig trekke på håret ditt og se for å se hvor mange hår som faller ut og hvilken fase av hårsyklusen de er i.
Blodprøver kan være nødvendig for å måle nivåene av skjoldbruskkjertelhormon, jern, vitamin B12 og folsyre for å utelukke abnormaliteter av disse som en årsak til håravfallet ditt.
Hvis en annen type hårtap mistenkes, kan en hudbiopsi i din hodebunn også være nyttig.

Behandlingsalternativer for håravfall

Ingen behandling er nødvendig for telogen effluvium siden det er en tilstand som blir bedre alene. Det er ingen permanent skade på hårsekkene, og nye hår vokser i stedet for de tapte.
Dette gjelder spesielt i tilfeller på grunn av kortvarige årsaker som fødsel eller en sykdom som du har gjenopprettet fra. I tilfeller der telogen effluvium skyldes pågående stress på kroppen, for eksempel et altfor begrenset diett eller kronisk følelsesmessig stress, vil ikke tap av håret gå til den underliggende årsaken er løst.