CPAP-rengjøringstips En trinnvis vedlikeholdsguide

Når en først begynner å bruke kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP) for søvnapné, er det ofte en viss grad av informasjon overbelastning. Etter å ha lært om diagnosen, blir man vanligvis sendt til et privat selskap eller leverandør av slitesterkt medisinsk utstyr for å få en CPAP-maskin og andre tilknyttede gjenstander.
På dette tidspunktet bør du instruere hvordan du rengjør dette utstyret. Hvis du savnet det, er det noen enkle trinnvise instruksjoner om hvordan du rengjør CPAP for å opprettholde enheten og helsen uten å trenge en kostbar sanitizer-enhet, og hvorfor du ikke bør forsømme å rengjøre CPAP.

Trykkluft fra CPAP Åpner luftveien og lindrer symptomer

Hvorfor det er viktig å rengjøre CPAP

Først, ta et øyeblikk for å vurdere viktigheten av å holde CPAP-utstyret rent.
Du puster luften direkte som sirkuleres gjennom maskinen. Luften er fuktet og filtrert, men den skal holdes så ren som mulig.
Rengjøring kan bidra til å unngå potensielle farer og problemer, inkludert følgende.

bakterier eksponering
mold eksponering
Allergi symptomer
Mulig økt risiko for bihuleinfeksjoner eller lungebetennelse
Mørk eller dårlig lukt
Mineralisering i utstyret
For tidlig utstyrsoppdeling
Feirer enhetens garanti

Hvis rengjøring er så viktig, hvordan skal det gjøres? Heldigvis kan det oppnås relativt enkelt på liten bekostning.

Hvor ofte bør CPAP utstyr rengjøres?

Din utstyrsleverandør eller søvnmedisinske lege kan anbefale rutinemessig rengjøring av utstyret ditt. Daglig rengjøring av masken, slangen og vannkammeret blir ofte foreslått av varige leverandører av medisinsk utstyr og produsenter. Dette kan virke overdrevet. Heldigvis er risikoen for noen form for infeksjon eller mugg eksponering ekstremt lav.
For optimal hygiene anbefales det at utstyret rengjøres minst en gang i uken.
Hvis du er syk med øvre luftveisinfeksjon, kan det hende du vil rydde opp utstyret på dette tidspunktet. Det anbefales videre at du ikke deler utstyret med andre, da dette kan føre til at en infeksjon deles.

Hvilke rekvisita du trenger

CPAP-utstyr (maske, hodeplagg, slanger, luftfukter, CPAP-maskin)
Mykt stoff
Varmt vann
Oppvaskmiddel (mild antibakteriell er å foretrekke)
Liten vask, badekar eller vask
Håndkle

5 enkle trinn til en renere maskin

Demonter deler av CPAP-maskinen. Trekk ut CPAP-maskinen fra strømkilden, da det kan være fare for elektrisk støt hvis du ikke gjør det. Koble masken fra CPAP-slangen. Hvis masken har et hodeplagg, fjern eller ta det av. Hvis det er andre stykker som lett kan festes, kan disse også skilles. Fjern CPAP-slangen fra eventuelle kontakter, luftfukterutgangen eller selve CPAP-maskinen, hvis den kobles direkte. Hvis du har en, fjern vannkammeret fra luftfukteren i CPAP-maskinen, og skille den inn i stykkene dersom disse er til stede (og hvis dette lett gjøres). De fleste moderne vannkamre er åpne, men kan ikke skille seg i forskjellige deler.
Ta en myk klut og våt den med varmt vann. Tørk forsiktig av den eksterne overflaten av CPAP-maskinen for å fjerne støv. (Igjen, vær sikker på at den er koblet fra under rengjøring.)
Fyll en liten vask, badekar eller vask med varmt vann. Legg til en liten mengde mild oppvaskmiddel. Noen vil til og med bruke litt eddik i vannet (fortynnet i forholdet 1: 1 med vann), men dette er valgfritt. Dyp masken, hodeplaggene, rørene og eventuelle kontakter i det varme såpevannet. Tillat det å suge i en kort periode (ca. 30 minutter). Alternativt, tørk masken av med en myk klut og varmt vann, og sveip såpevann gjennom slangen. La alt lufttørke på et håndkle eller ved å henge (for eksempel over dusjgardinstangen på badet). Disse elementene bør helst rengjøres hver dag, men gjør en innsats for å gjøre det minst en gang i uken. Luftfukterens vannkammer bør rengjøres med varmt vann og mild såpe. Det bør også få lov til å lufttørke.

Husk å bare legge destillert vann i luftfukteren. Hvis du ikke gjør det, er det økt risiko for sykdom, så vel som sannsynligheten for at harde mineraler vil bygge opp på utstyret ditt.
Luftfukteren skal helst rengjøres ukentlig.
4. Noen CPAP-maskiner har filtre på plass. Det vil være viktig å se produsentens instruksjoner eller spør utstyrsleverandøren om hvordan disse skal vedlikeholdes. Noen kan skylles, men andre må byttes ut, og tidspunktet for dette vil variere avhengig av miljøet du bruker maskinen inn. Bytte av engangsfiltre skal vanligvis gjøres minst månedlig og kanskje så ofte som hver annen uke.
5. Til slutt, etter at alt har fått lov til å lufttørke, må du montere de forskjellige delene igjen. Bruk hodeplagg til masken, hek masken tilbake på slangen og eventuelle kontakter, og koble slangen tilbake til luftfukteren eller direkte til CPAP-maskinen. Slå maskinen på kort og hør etter eventuelle luftlekkasjer som ikke var der tidligere.
Hvis du oppdager at symptomene på søvnapné har returnert, eller at du føler at maskinen ikke fungerer riktig, ta den med til utstyrsleverandøren eller sovepesialisten og få ting sjekket ut.

Ytterligere tips for å holde CPAP Clean

Det er viktig å holde utstyret rent. Husk at du puster, uansett hva som kan vokse der inne.
Hvis du nylig har vært syk, rengjør du utstyret oftere.
Husk å alltid følge råd fra dine medisinske og utstyrsleverandører, samt produsentens instruksjoner for rengjøring av CPAP.
Bruk aldri parfymer eller rengjøringsløsninger annet enn mild såpe på utstyret ditt. Disse kan irritere lungene og gjøre deg syk. Luftfukteren må bare inneholde destillert vann for å unngå opphopning av mineraler i vannkammeret.
Det er ikke tilrådelig å rengjøre utstyret i oppvaskmaskin eller vaskemaskin, da det kan bli skadet.

Trenger jeg å bruke en CPAP Cleaner eller SoClean Sanitizer?

Selv om det er sterkt annonsert, er det ikke nødvendig å bruke en CPAP-rengjøringsmiddel eller SoClean sanitizer-enhet for å holde CPAP-utstyret ren.
Disse sanitiseringsenhetene bruker angivelig ozon, eller i tilfelle av Lumin, ultrafiolett lys, for å rense utstyret og selges vanligvis for hundrevis av dollar og legger til litt ekstra sikkerhet eller renslighet utover instruksjonene som er gitt her. Det er praktisk talt ingen risiko for infeksjon fra å bruke CPAP-utstyr. CPAP rengjøringsmidler og sanitizers er ikke dekket av forsikring. Etter mer enn 35 års bruk av CPAP virker det merkelig at det plutselig er et medisinsk begrunnet behov for en kostbar rengjøringsenhet.

Et ord fra Verywell

Risikoen forbundet med CPAP-terapi er minimal, men å holde utstyret rent med disse instruksjonene kan bidra til å sikre langsiktig helse og nytte av terapien. Ikke kast bort pengene dine på en svært annonsert rengjøringsmiddel eller sanitizer som legger lite til sikkerhet eller renslighet av CPAP bruk.