Søvnforlamning er en relativt vanlig erfaring, opp til en av fire personer vil oppleve det utilsiktet på et eller annet tidspunkt. Det oppstår når funksjonene med rask øyebevegelse (REM) søvn...
Søvnforstyrrelser - Side 46
Søvnløshet er en av de vanligste søvnklappene og er preget av vanskeligheter med å falle eller sovne. Det er flere typer søvnløshet basert på varighet og potensielle årsaker. Av de...
Hormonproblemer kan forårsake ødeleggelse på helse. Skjoldbruskkjertelen kan være spesielt viktig i hvordan det påvirker søvn. Hvordan kan skjoldbruskdysfunksjon, inkludert tilstander som hypothyroidisme og hypertyreose, forårsake søvnproblemer? Vurdere sin rolle...
Det er vanlig når man begynner å bruke en kontinuerlig positiv luftveis trykk (CPAP) maskin for å behandle søvnapné for å bekymre seg for infeksjonsrisiko fra enheten. Lær om om...
Kan du nyse mens du sover? Enten du er nysgjerrig på dine egne ubevisste aktiviteter, eller hvis du lurer på om den midterste nattesnuet signalerer en god tid til å...
Det kan være en nyttig ferdighet å ha hvis du vil ha litt hvile når du skal vises oppmerksom, men er det virkelig mulig å sove med øynene dine åpne?...
Det kan virke som en uhøflig oppvåkning noen ganger, spesielt når den kommer fra noen andre, men kan du fange mens du sover? Visse kroppsfunksjoner (som nysing) er suspendert under...
Gjennom årene har du sikkert blitt fortalt utallige grunner til hvorfor du bør slutte å røyke sigaretter, men kan det være en annen grunn at røyking kan føre til snorking...
