Retikulær aktiveringssystem og søvn
Det retikulære aktiveringssystemet (RAS) er et nettverk i hjernestammen som spiller en rolle for å regulere våkenhet eller oppblåsthet av hjernen og spiller dermed en viktig rolle i regulering av våkenhet og sleep-wake-overganger.
Banene som inngår i dette systemet starter i øvre del av hjernestammen og strekker seg gjennom thalamus, og deretter videre til hjernens overflate, kalt hjernebarken. Områdene dypt inne i hjernen som fungerer som en del av dette systemet inkluderer: midbrain retikulær formasjon, mesencefalisk kjernen, talamint intralaminarkjernen, dorsalhypothalamus og tegmentum.
Hvis dette systemet er skadet, kan det føre til dyp søvn, sløvhet eller koma. Dysfunksjon kan også ha en rolle i skizofreni, narkolepsi og andre søvnforstyrrelser.
Hvordan det regulerer søvn
Det retikulære aktiveringssystemet hjelper hjernen din til å få et høyere aktivitetsnivå, slik at du kan stå opp om morgenen. Du kan tenke på det som hjernens oppmerksomhetssenter: Den prosesserer utenfor stimuli og er ansvarlig for bevissthet og bevissthet. For å komme deg opp om morgenen, reagerer den på ulike utløsere, for eksempel solen og lydene og utløser tankene dine for å bli våken. Gjennom dagen holder den deg våken og våken ved å hjelpe hjernen din til å behandle hva som skjer rundt deg.
narkolepsi
En søvnforstyrrelse assosiert med retikulært aktiveringssystem er narkolepsi - en kronisk hjernesykdom som er definert ved dårlig kontroll av søvnvåkningssykluser. Denne forstyrrelsen av søvnvåkningssykluser skyldes delvis et dysfunksjonelt retikulært aktiveringssystem, og personer med narkolepsi har perioder med ekstrem og ukontrollabel søvn i dag og kan sovne når som helst. Narkolepsi kan være svært farlig, ettersom mennesker med uorden har sovet uten varsel, noe som kan inkludere under aktiviteter som kjøring, turgåing eller andre situasjoner som kan sette dem og andre i fare.
Hvordan RAS kan bli skadet
Det retikulære aktiveringssystemet kan bli skadet på få måter. En av disse er når en person lider av en traumatisk hjerneskade (TBI), som følge av en ulykke eller annen årsak. Skader på RAS fra en TBI er vanligvis ikke fikserbar, men effektene kan minimeres gjennom rehabiliteringsbehandling fokusert på søvncyklus, smertebehandling, balanse og filtrering av innkommende stimuli.
