Forholdet mellom agorafobi og sosial angst
Du har kanskje hørt at agorafobi og sosial angstlidelse er nært forbundet, og det er sant. Hva har vi lært om likhetene og forskjellene mellom disse lidelsene, så vel som hvor ofte de oppstår sammen?
Forholdet
Agorafobi og sosial angstlidelse er innbyrdes forbundet på mange måter. For å forstå dette, er det nyttig å snakke om definisjonen av disse forstyrrelsene, hvordan de to kan variere, og hvordan de skal skilles fra dem.
Når det er sagt, har mange mennesker både agorafobi og sosial angstlidelse, et fenomen som refereres til i medisin som "comorbiditet".
La oss ta en titt på hva vi har lært om samspillet mellom disse to forholdene.
Forening med panikkanfall og panikklidelse
Agorafobi anses vanligvis som frykt for å forlate hjemmet ditt. Selv om det er sant at mange mennesker med agorafobi er hjemmebundet, refererer agorafobi faktisk til frykten for å være i situasjoner eller steder hvor flukt ville være vanskelig eller pinlig i tilfelle et panikkanfall. På en måte kan man tenke på å ha en frykt for å ha et panikkanfall.
Agorafobi fører vanligvis til å unngå bestemte steder som folkemengder, biler, busser, tog, heiser og broer.
I tillegg kan folk med agorafobi frykte å forlate huset alene. De fleste med agorafobi er bedre i stand til å takle om de er i selskap med en klarert følgesvenn.
Agorafobi forekommer oftest i forbindelse med panikklidelse. Selv om agorafobi kan diagnostiseres uten panikklidelse, har over 95 prosent av de som er diagnostisert med agorafobi, også en diagnose av panikklidelse.
Når agorafobi er diagnostisert uten panikklidelse, er det alvorlig angst, men ikke i den grad at det utgjør et panikkanfall.
Hvordan de skiller seg ut
Selv om både agorafobi og sosial angstlidelse (SAD) kan involvere frykten for offentlige steder, føler personer med SAD bare angst i situasjoner hvor det kan forekomme granskning av andre. For eksempel, å være på en heis alene eller i en bil alene ville ikke være ubehagelig.
Mens mennesker med agorafobi vanligvis føler seg bedre i selskap med en klarert følgesvenn, kan personer med sosial angstlidelse bli værre på grunn av potensiell gransking av følgesvenn også.
komorbiditet
Når det er vanskelig å skille mellom angst av agorafobi og SAD, kan det være at begge diagnosene gjelder.
Resultatene av en eldre nasjonal komorbiditetsundersøkelse som ble utført i USA viste en sammenheng mellom .68 mellom diagnoser av agorafobi og sosial angstlidelse, noe som betyr at de to sykdommene skjedde sammen rundt 68 prosent av tiden. Nyere studier har funnet ut at større depresjon ofte er en kombinasjon.
Andre studier tyder på at begge sykdommer sammen er mer vanlig hos kvinner enn hos menn, og at når begge lidelsene er tilstede, har kursen en tendens til å være mer alvorlig.
Studier som sammenligner de spesifikke nevrofysiologiske veiene i hjernen med forskjellige angstlidelser, har funnet en nært sammenheng mellom veier i agorafobi og sosial angstlidelse, selv om disse avviker noe fra de som er involvert i andre angstlidelser som obsessiv-kompulsiv lidelse.
mestring
Det finnes effektive behandlinger som kan hjelpe til med symptomer på agorafobi og sosial angstlidelse, og det er betydelig overlapping.
Måter å håndtere agorafobi og behandlinger for sosial angstlidelse, kan ofte også bidra til den andre tilstanden, selv om behandlinger, som for eksempel systemisk desensibilisering og andre, hovedsakelig brukes med agorafobi. Dette understreker viktigheten av en nøyaktig diagnose og omsorg for en psykoterapeut med hvem du føler deg komfortabel.
Bunnlinjen
Agorafobi og sosial angst er nært beslektede forhold, men har noen viktige forskjeller i årsakene til symptomene. Med agorafobi er det frykt for lukkede steder, transport og forlater hjem som fører til isolasjon, men den primære frykten er at det er et panikkanfall når de blir utsatt for disse forholdene.
I kontrast med sosial angstlidelse er det eksponering for mennesker som fører til emosjonell og noen ganger fysisk lidelse. Mens en person med agorafobi ofte gleder seg over en følgesvenn, er dette ikke tilfelle med sosial angstlidelse.
Når det er sagt, oppstår agorafobi og sosial angstlidelse ofte sammen, og dette antas å forekomme mer enn halvparten av tiden. Når dette skjer, ser symptomene ut til å være alvorligere enn om en av disse tilstandene var tilstede. Heldigvis finnes behandlinger for begge lidelsene som kan bidra til å komme til grunnen av problemet og gjenopprette en persons liv.
