5 Psykologiske teorier om kjærlighet

Hvorfor blir folk forelsket? Hvorfor er noen former for kjærlighet så varig og andre så flyktige? Psykologer og forskere har foreslått flere forskjellige teorier om kjærlighet for å forklare hvordan kjærlighet danner og varer.

Kjærlighet er en grunnleggende menneskelig følelse, men å forstå hvordan og hvorfor det skjer, er ikke nødvendigvis enkelt. Faktisk for en lang tid foreslo mange mennesker at kjærligheten bare var noe for primal, mystisk og åndelig for vitenskapen for alltid å forstå.

Følgende er fire av de store teoriene som foreslås for å forklare kjærlighet og andre følelsesmessige vedlegg.

Likes vs Loving

Psykolog Zick Rubin foreslo at romantisk kjærlighet består av tre elementer:

1. Vedlegg
2. Omsorgsfull
3. Fortrolighet

Rubin mente at noen ganger opplever vi en stor grad av takknemlighet og beundring for andre. Vi liker å tilbringe tid med dem og ønsker å være rundt dem, men dette kvalifiserer ikke nødvendigvis som kjærlighet. I stedet henviste Rubin til dette som smak.

Kjærlighet, derimot, er mye dypere, mer intens, og inkluderer et sterkt ønske om fysisk intimitet og kontakt. Folk som er "like" nyter hverandres selskap, mens de som er "forelsket" bryr seg så mye om den andres behov som de selv gjør.

Vedlegg er behovet for å motta omsorg, godkjenning og fysisk kontakt med den andre personen. Omsorg innebærer å verdsette den annen persons behov og lykke så mye som ditt eget. Intimitet refererer til deling av tanker, ønsker og følelser med den andre personen.

Basert på denne definisjonen utarbeidet Rubin et spørreskjema for å vurdere holdninger om andre og fant at disse skalaene av smak og kjærlighet ga støtte for hans oppfatning av kjærlighet.

Medfølende mot Lidenskapelig Kjærlighet

Ifølge psykolog Elaine Hatfield og hennes kolleger er det to grunnleggende typer kjærlighet:

1. Medfølende kjærlighet
2. Lidenskapelig kjærlighet

Medfølende kjærlighet er preget av gjensidig respekt, vedheng, kjærlighet og tillit. Medfølende kjærlighet utvikler seg vanligvis ut av følelser av gjensidig forståelse og felles respekt for hverandre.

Lidenskapelig kjærlighet er preget av intense følelser, seksuell tiltrekning, angst og kjærlighet. Når disse intense følelsene blir gjengitt, føler folk seg opptatt og oppfylt. Ukjent kjærlighet fører til følelser av despondency og fortvilelse. Hatfield antyder at lidenskapelig kjærlighet er forbigående, vanligvis fra 6 til 30 måneder.

Hatfield foreslår også at lidenskapelig kjærlighet oppstår når kulturelle forventninger oppfordrer å bli forelsket når personen oppfyller dine forutbestemte ideer om en ideell kjærlighet, og når du opplever økt fysiologisk opprør i nærvær av den andre personen.

Ideelt sett fører lidenskapelig kjærlighet til medfølende kjærlighet, som er langt mer varig. Mens de fleste ønsker et forhold som kombinerer sikkerheten og stabiliteten av medfølende med intens lidenskapelig kjærlighet, mener Hatfield at dette er sjelden.

The Color Wheel Model of Love

I sin 1973 bok Farger av kjærlighet, psykolog John Lee sammenlignet stiler av kjærlighet til fargehjulet. Akkurat som det er tre primære farger, foreslo Lee at det er tre primære stiler av kjærlighet. Disse tre stilene av kjærlighet er:

1. Eros: Begrepet eros stammer fra det greske ordet som betyr "lidenskapelig" eller "erotisk". Lee foreslo at denne typen kjærlighet innebærer både fysisk og følelsesmessig lidenskap. 
2. Ludos: Ludos kommer fra det greske ordet som betyr "spill". Denne form for kjærlighet er oppfattet som leken og morsom, men ikke nødvendigvis alvorlig. De som utviser denne form for kjærlighet er ikke klar for engasjement og er forsiktige med for mye intimitet.
3. storge: Lagre stammer fra det greske uttrykket som betyr "naturlig hengivenhet." Denne form for kjærlighet er ofte representert av familiær kjærlighet mellom foreldre og barn, søsken og utvidede familiemedlemmer. Denne typen kjærlighet kan også utvikle seg ut av vennskap der folk som deler interesser og forpliktelser gradvis utvikler kjærlighet til hverandre.

Ved å fortsette fargehjulsanalogen foreslo Lee at, akkurat som de primære fargene kan kombineres for å skape komplementære farger, kan disse tre primære kjærlighetsformene kombineres for å skape ni forskjellige sekundære kjærestiler. For eksempel resulterer kombinasjon av Eros og Ludos i mani eller obsessiv kjærlighet.

Lee's 6 Styles of Loving

• Tre primære stiler:
  • 1. Eros - Elske en ideell person
  • 2. Ludos - Kjærlighet som et spill
  • 3. Storge - Kjærlighet som vennskap
• Tre sekundære stiler:
  • 1. Mani (Eros + Ludos) - Obsessiv kjærlighet
  • 2. Pragma (Ludos + Storge) - Realistisk og praktisk kjærlighet
  • 3. Agape (Eros + Storge) - Selvløs kjærlighet

Triangulær teori om kjærlighet

Psykolog Robert Sternberg foreslo en trekantet teori som tyder på at det er tre komponenter av kjærlighet:

1. Fortrolighet
2. Lidenskap
3. Forpliktelse

Ulike kombinasjoner av disse tre komponentene resulterer i forskjellige typer kjærlighet. For eksempel kombinerer intimitet og engasjement med ledsagende kjærlighet, mens kombinasjon av lidenskap og intimitet fører til romantisk kjærlighet.

Ifølge Sternberg er relasjoner bygget på to eller flere elementer mer varige enn de som er basert på en enkelt komponent. Sternberg bruker begrepet fullstendig kjærlighet å beskrive kombinere intimitet, lidenskap og engasjement. Mens denne typen kjærlighet er den sterkeste og mest varige, foreslår Sternberg at denne typen kjærlighet er sjelden.