Positiv forsterkning og operativ kondisjonering
Ved operativ kondisjonering innebærer positiv forsterkning tillegg av en forsterkende stimulus etter en atferd som gjør det mer sannsynlig at oppførselen vil skje igjen i fremtiden. Når et gunstig utfall, begivenhet eller belønning oppstår etter en handling, blir det bestemt svar eller oppførsel styrket.
En av de enkleste måtene å huske positiv forsterkning er å tenke på det som noe å være la til. Ved å tenke på det i disse termer, kan det hende du finner det lettere å identifisere virkelige eksempler på positiv forsterkning.
Noen ganger skjer positiv forsterkning ganske naturlig. For eksempel, når du holder døren åpen for noen, kan du få ros og takk. Denne bekreftelsen tjener som positiv forsterkning og kan gjøre det mer sannsynlig at du vil holde døren åpen for folk igjen i fremtiden.
I andre tilfeller kan noen velge å bruke positiv forsterkning veldig bevisst for å trene og opprettholde en bestemt oppførsel. En dyrtrener kan for eksempel belønne en hund med en godbit etter at dyret rister trenerens hånd og pauser for en telling på fem.
Eksempler på positiv forsterkning
Det er mange eksempler på positiv forsterkning i aksjon. Vurder følgende eksempler:
- Etter at du har utført en tur under en ski-leksjon, ringer din instruktør, "Flott jobb!"
- På jobb overskrider du denne måneds salgskvote, så sjefen gir deg en bonus.
- For din psykologi klasse, ser du en video om den menneskelige hjernen og skriver et papir om hva du lærte. Din instruktør gir deg 20 ekstra kredittpoeng for ditt arbeid.
Kan du identifisere den positive forsterkningen i hvert av disse eksemplene? Skiinstruktøren tilbyr ros, arbeidsgiveren gir en bonus, og læreren som gir bonuspoeng er alle positive forsterkere. I hver av disse situasjonene er forsterkningen en ytterligere stimulans som oppstår etter atferden som øker sannsynligheten for at oppførselen vil skje igjen i fremtiden.
En viktig ting å merke seg er at positiv forsterkning ikke alltid er en god ting. For eksempel, når et barn mishandler i en butikk, kan noen foreldre gi dem ekstra oppmerksomhet eller til og med kjøpe barnet et leketøy. Barn lærer raskt at ved å opptre, kan de få oppmerksomhet fra foreldrene eller til og med skaffe gjenstander som de vil ha. I hovedsak forsterker foreldrene den misbehavende.
I dette tilfellet ville den bedre løsningen være å bruke positiv forsterkning når barnet viser god oppførsel. I stedet for å belønne misbehavelsen vil foreldrene vente til barnet oppfører sig godt og belønner den gode oppførselen med ros, godbidder eller til og med leketøy.
Ulike typer positive forsterkere
Det er mange forskjellige typer forsterkere som kan brukes til å øke atferd, men det er viktig å merke seg at typen forsterker som brukes, avhenger av individet og situasjonen. Mens gullstjerner og tokens kan være svært effektiv forsterkning for en andre grader, vil de ikke ha samme effekt på en videregående eller høyskole student.
- Naturforsterkere er de som skjer direkte som følge av atferden. For eksempel, en jente studerer hardt, hun betaler oppmerksomhet i klassen, og hun gjør leksene sine. Som et resultat får hun gode karakterer.
- Token forsterkere er poeng eller tokens som tildeles for å utføre bestemte handlinger. Disse tokens kan da byttes ut for noe av verdi.
- Sosiale forsterkere involvere uttrykk for godkjenning av en oppførsel, for eksempel en lærer, forelder eller arbeidsgiver som sier eller skriver "God jobb" eller "Utmerket arbeid".
- Tangible forsterkere innebære å presentere faktiske, fysiske belønninger som godteri, godbidder, leker, penger og andre ønskede gjenstander. Mens disse typer belønninger kan være kraftig motiverende, bør de brukes sparsomt og med forsiktighet.
Når er positiv forsterkning mest effektiv?
Ved korrekt bruk kan positiv forsterkning være svært effektiv. Ifølge en adferdslisens-sjekkliste utgitt av Utah State University, er positiv forsterkning mest effektiv når den skjer umiddelbart etter atferd. Retningslinjene anbefaler også at armeringen bør presenteres entusiastisk og bør forekomme ofte.
- Jo kortere tid mellom en oppførsel og presentere positiv forsterkning, desto sterkere blir forbindelsen.
- Hvis en lang periode går mellom adferd og forsterkning, jo svakere blir forbindelsen.
- Jo lengre tid, jo mer sannsynlig blir det at en mellomliggende oppførsel ved et uhell vil bli forsterket.
I tillegg til den type forsterkning som brukes, kan presentasjonsplanen også spille en rolle i styrken av responsen. Disse forsterkningsplanene kan ha en sterk innflytelse på hvor sterkt et svar er og hvor ofte det oppstår.
Et ord fra Verywell
Positiv forsterkning kan være et effektivt læringsverktøy når det brukes riktig. Noen ganger skjer denne typen læring naturlig gjennom normale samspill med miljøet. I andre tilfeller kan folk bruke denne atferdsteknikken for å hjelpe til med å lære ny oppførsel. Noen viktige ting å vurdere når du bruker positiv forsterkning, inkluderer typen forsterkere som skal brukes og tidsplanen som skal brukes til å trene den nye oppførselen.
