Behandling av type 1 diabetes
Den korte og lange ledelsen
Korttidsmål umiddelbart etter diagnose er å bringe høye blodsukkernivåer til et akseptabelt område. Fordi symptomene er ofte plutselige og alvorlige, kan enkelte mennesker kreve sykehusinnleggelse for å stabilisere blodsukkernivået.Når glukosenivåene har stabilisert, er det langsiktige målet å administrere glukosenivåer daglig for å redusere risikoen for diabetesrelaterte komplikasjoner som kan påvirke din visjon, nerver, hjerte og blodårer og nyrer.
Det er fire styringsstolper som alle personer med type 1-diabetes må være oppmerksom på. Disse er:
1. Insulinterapi
Insulin senker nivået av glukose i blodet ved å la det komme inn i cellene dine for å bli brukt til energi. Siden folk med type 1 ikke lenger kan stole på bukspyttkjertelen for å produsere insulin, må de fås fra injeksjoner eller en insulinpumpe hver dag.Det finnes en rekke insulinpreparater tilgjengelig i disse dager. De spenner fra kortvirkende til langtidsvirkende og kan blandes sammen hvis legen din mener at dette vil gjøre det mulig for deg å oppnå bedre kontroll over blodsukkeret. Legen din vil foreskrive type (r) som passer best for din situasjon.
- Grunnleggende om insulinbehandling
- Fordeler og ulemper med insulinpumpeterapi
- Tips for rotering av injeksjonsstedet
- Best måter å lagre insulin på
2. Måltid Planlegging
Måltidsplanlegging er en viktig del av behandlingen av type 1 diabetes. Grunnen til at du må følge en måltidsplan er at du må balansere insulin du tar og mat du spiser. Husk at mat øker glukosenivåene, insulin bringer det ned. Du må alltid vurdere en når du tar den andre. Og tro ikke den gamle myten som sier at du ikke kan spise noe søt, eller du må gi opp favorittmat. Sannheten er at du kan spise mest alt du vil ha så lenge du faktoriserer det i din generelle måltidsplan for en gitt dag.- Diabetes måltid planlegging alternativer
- Karbohydrater og Type 1 Diabetes
- Karbohydrat Counting - Komme i gang
3. Fysisk aktivitet
Trening fungerer på samme måte som insulin gjør; det reduserer mengden glukose i blodet ditt. Det er ikke en erstatning for insulin, men heller en ekstra sunn måte å ytterligere senke glukosen din.En annen fordel med vanlig aktivitet er at den hjelper deg med å oppnå din optimale vekt. Og jo nærmere du er målvekten din, desto bedre vil kroppen din bruke det daglige insulinet du tar. Men før du starter en øvelsesrutine, kontakt legen din. Å ha type 1-diabetes krever at du spesielt legger vekt på blodsukkeret før aktiviteten, under og etter for å forhindre en plutselig reduksjon i blodsukkernivået.
4. Glukosovervåking
Den eneste måten du trygt kan vite hva blodsukkernivået ditt er til enhver tid, er å teste det. Regelmessig testing vil hjelpe deg med å identifisere høye og lave nivåer før alvorlige problemer kan utvikle seg. Når testingen utføres regelmessig, hjelper det deg med å vurdere hvor godt du balanserer insulinbehandling, måltidsplanlegging og trening for å håndtere diabetes. Disse testresultatene vil også gi verdifull informasjon til legen din for å bidra til å gjøre endringer i din generelle omsorgsplan.Heldigvis er det mange små, lommestørreste blodsukkerovervåkingsenheter som vil kontrollere glukosenivået i sekunder med bare en liten dråpe blod. Mange av disse enhetene tillater deg også å laste ned resultatene dine til datamaskinen din for å lage grafer og diagrammer av lesningene dine for å hjelpe deg med å finne trender eller problemer.
- Komme i gang med glukosemonitorering
- Hvordan velge en glukosemonitor
- Hva er et A1c blodprøvesett og hvorfor er det viktig?
- Beregnet gjennomsnittlig glukose - Konvertering av A1c-nummer