Diabetes samtalekartklasse

Diabetes selvforvaltning er kritisk for gode helseutfall. Men fordi det er så mye å takle - medisinering, blodsukkerovervåkning, måltidsplanlegging - diabetes kan ofte føle seg overveldende og vanskelig til tider. Vellykket ledelse betyr å bli utdannet, finne støtte og å kunne koble til mennesker som står overfor de samme hindringene som du gjør daglig. Individuelle økter med en Certified Diabetes Educator er alltid et godt alternativ. En alternativ måte å få støtte og utdanning på er å delta i gruppeklasser. Diabetes selvstyrings gruppe klasser engasjere deltakere ved å stimulere samtale og undervisning problemløsning teknikker. Selv om det er mange forskjellige diabetesopplæringsklasser, har en gruppeklassestrategi vist seg å være spesielt givende og effektiv, Diabetes Conversation Map Class.
Utviklet av sunne interaksjoner i samarbeid med American Diabetes Association og sponset av Merck Journey for Control ™, er denne klasseserien rettet mot pasient-sentrert utdanning. Designet var ment å hjelpe både diabetespedagoger og deltakere til å utvikle et dypere nivå av pasient forståelse og motivasjon for selvbevisende endringer. Klassene er delt inn i fem økter med fem emneområder av interesse, inkludert: En oversikt over diabetes, sunn mat, overvåking og bruk av resultatene dine, naturlig kurs for diabetes og svangerskapssykdom.
I motsetning til å bli forelestet, blir Diabetes Conversation Map Class ledet av en utdannet moderator, en Certified Diabetes Educator, som har til formål å oppmuntre deltakerne til å gjøre det meste av snakket. Hun bruker en interaktiv læreplan for å veilede gruppesamtale. Øvelsene er utformet slik at deltakerne kan stille spørsmål om hva de er mest interessert i å lære. Deltakere kan lære tips fra hverandre og motivere hverandre til å gjøre endringer i livet. Etter min erfaring har jeg funnet ut at de fleste deltakere føler seg empowered og inspirert fra de som kan forholde seg. Deltakerne deler erfaringer både gode og dårlige; gjennom diskusjon kan de forsyne hverandre med meningsfull, viktig informasjon. 

Hvordan skal klassene organiseres?

Fordi de fleste forsikringsselskaper tilbyr dekning for 10 timer med Diabetes Self Management Therapy, blir øktene vanligvis fordelt i henhold til dette og vil ikke overstige disse retningslinjene. Den eksakte mengden tid per klasse vil avhenge av fasilitetens strategi og behov for gruppen. Noen tilretteleggere finner det best å gjennomføre en timers første vurdering etterfulgt av fire, to timers klasser. Størrelsen på klassen vil også variere basert på behovene til deltakerne, plasseringen og befolkningen i nød. Ideelt sett skal klassene settes i et avslappet og komfortabelt miljø. Moderatoren vil plassere et 3x5 samtale kart midt på bordet. Hver av de fem kartene er organisert for å dekke et bestemt emne. Moderatoren vil gå gjennom det planlagte emnet ved hjelp av veiledningsmaterialene, og bevirker samtaleemner og spørsmål. Hver sesjon har bestemte mål, aktiviteter, og på slutten av hver økt blir deltakerne bedt om å lage mål og en handlingsplan for å diskutere i neste klasse. 

Hvor finner du en klasse

For tiden er det over 22 000 lærere i USA trent i Conversation Map-metoden. Hvis du er interessert i å lære om et program i nærheten av deg, spør helsepersonell hvis de vet om noen som underviser i en klasse.
* Vær oppmerksom på at selv om jeg er opplært i Diabetes Conversation Map, mottar jeg ikke noen økonomiske incitamenter ved å skrive denne artikkelen. Programmet er ganske enkelt noe jeg har funnet nyttig som en sertifisert diabetesopplærer.