Hva er et normalt blodsukkernivå?

Avhengig av hvor du ser ut, kan de anbefalte blodsukkernivåene variere. American Diabetes Association (ADA) tallene er forskjellige fra American College of Endocrinology (ACE) retningslinjer. ACE-anbefalingene skje for å være litt mer streng enn ADAs. Hvis du er noen med diabetes, hvordan vet du hvilken du skal følge?
Sørg for å spørre helsepersonell hvilke mål som passer for deg. Målene for blodsukker bør individualiseres basert på en rekke faktorer, inkludert ting som:

• Alder
• Varighet av diabetes
• Forventet levealder
• Blodsukkerkontroll
• Medisin
• Svangerskap
• Frekvens av hypoglykemi og hypoglykemi ukjennskap
• Andre helseproblemer 

Etter å ha tatt hensyn til alle disse faktorene, vil legen din kunne bestemme hvilke blodsukkermål som passer best for deg. For eksempel, hvis du regnes for å være en sunn, yngre person med diabetes, vil blodsukkermålene sannsynligvis bli satt til å reflektere strammere eller strengere blodsukkerkontroll. Eldre mennesker med type 2-diabetes trenger ikke å ha blodsukkermål så strenge fordi de har økt risiko for å få lavt blodsukker eller fordi de har andre helsemessige problemer. Kvinner med graviditetsdiabetes har blodsukkermål som er lavere enn ikke-gravide personer med diabetes for å beskytte det ufødte fosteret, og barn med type 1-diabetes har blodsukkermål som er mindre strenge, spesielt hvis de opplever episoder av hypoglykemi-ukjennlighet.
Tabellen nedenfor sammenlikner de generelle anbefalingene i de to settene med retningslinjer for både blodsukker før og etter måltider, samt hemoglobin A1C (tre måneders gjennomsnitt av blodsukker). 
Plasma blodglukose og A1C mål fra ADA og ACE for de fleste ikke-gravide voksne 

verdier	ADA	ESS
A1C	mindre enn eller lik 7%	mindre enn eller lik 6,5%
Før måltid	80-130mg / dL	mindre enn 110 mg / dl
1-2 timer etter måltider	mindre enn 180 mg / dl	mindre enn 140 mg / dl

Andre blodsukkermål 

Følgende diagrammer er anbefalt blodsukkermål bestemt av ADA for barn, noen med svangerskapssykdom, så vel som eldre. 

Før måltider	Bedtime / Overnatting	A1C
90-130mg / dL	90-150mg / dL:	<7.5% (a lower goal of <7% can be achieved without excessive hypoglycemia)

Før måltider	1 time post måltid	2 timer etter måltid
Mindre enn eller lik 95 mg / dL	Mindre enn eller lik 140mg / dL	Mindre enn eller lik 120mg / dLA1C: 6-6,5% uten hypoglykemi (dette er svært individualisert)

Før måltider, sengetid, over natten	Peak etterminnet	A1c
60-99mg / dL	100-129mg / dl	<6.0%

Pasientegenskaper / helse status	A1c	Fast eller premeal	Sengetid
Lengre levetid, få sameksisterende, kroniske sykdommer, intakt kognitiv og funksjonell status	Mindre enn 7,5% 90-130 mg / dL90-150 mg / dL	Mellomliggende gjenværende levetid, hypoglykemi sårbarhet, fallrisiko, komplekse eller mellomliggende sykdommer, mild til moderat kognitiv svekkelse	Mindre enn 8% 90-150mg / dL100-180mg / dL Begrenset gjenværende levetid, svært komplisert / dårlig helse, langvarig pleie eller endestad kroniske sykdommer, moderat til alvorlig kognitiv svekkelse mindre enn 8,5% 100-180mg / dL110-200mg / dL

En god måte å bestemme blodsukkernivåene på er selvblodglukoseovervåking (SBGM)?

Ved å kontrollere blodsukkernivået i løpet av dagen, kan du finne ut hvordan du holder blodsukkeret i god kontroll. Dine tall kan hjelpe deg med å håndtere mønster og lære å identifisere hvordan mat, mosjon, stress og sykdom, for å nevne noen, påvirker blodsukkerkontrollen. Første om morgenen (når du faster i minst 8 timer) før frokost, to timer etter et måltid og før sengetid er gode tider for å teste. Andre anbefalte tider inkluderer før, under og etter en treningsøkt, spesielt hvis det er anstrengende eller hvis du føler at blodsukkeret ditt kan være lavt eller høyt. Din sertifiserte diabetespedagog eller helsepersonell vil hjelpe deg med å utvikle en rutine som gir mening for deg. Vanligvis bør personer som tar insulin eller som er på andre glukosesenkende orale legemidler som kan forårsake hypoglykemi (lavt blodsukker), eller de med dårlig glukosekontroll, teste blodsukkeret oftere. 

En annen måling av blodsukker & # x2014; Hva er A1C?

Hemoglobin A1C-testen er en blodprøve som hjelper deg og legen din overvåker din totale glukosekontroll. Det gir et gjennomsnitt av mengden glukose i blodet ditt over noen få måneder. Det ordnes vanligvis 2 til 4 ganger i året. Hvis du nylig er diagnostisert eller har problemer med å opprettholde god daglig kontroll, kan den bestilles oftere. ADA Standards of Care foreslår: 

• Et rimelig A1C-mål for mange ikke-gravide voksne er: <7%
• Strenge A1C-mål (pasienter uten medisin eller oral medisin, som har lang levetid eller ingen signifikant kardiovaskulær sykdom) er: <6.5%
• Mindre aggressiv glukosekontroll for pasienter som har en historie med hyperglykemi, begrenset levetid, avansert mikro- eller makrovaskulær sykdom) er: <8%