SparkPeople nettstedet er et morsomt og populært sted å spore kosthold og mosjon. Spark Activity Tracker sporer automatisk treningsaktiviteter og laster opp data trådløst til din SparkPeople.com personlige side via...
walking - Side 26
Hva er din favoritt sang som inkluderer ordet å gå eller gjelder for å gå? Listen er av muligheter er lang. Det kan hende du må gjøre opp en spilleliste...
Et hoppende bryst kan være så ubehagelig for menn med mannlig brystforstørrelse som det er for kvinner. Du kan ha smerte eller ubehag når du går, løper, hopper eller trener....
Snesko er en fin måte å nyte en vintergående trening. I motsetning til langrenn eller alpint, trenger du ikke leksjoner. Den grunnleggende snesko-walking teknikken på jevn bakken går rett og...
Ull er naturens mirakelduk, og vandrere har lenge foretrukket ullvandringssokker. Smartwool sokker er ett trinn bedre fordi de er kløefrie, maskinvaskbare og vil ikke krympe i vaskemaskinen eller tørketrommelen. De...
Skechers Shape-Ups walking sko var i forkant av toning sko trend for et tiår siden. De er oppdatert og fortsetter å være svært populære blant turgåere som setter pris på...
Skechers LIV er en lettere og mer fleksibel versjon av Shape-ups toning sko. LIV-designen er ment for å gå, løpe og trøste på komfort. LIV bruker fortsatt en rockersål for...
Du har sikkert hørt at du bør gå 10.000 skritt per dag for fitness og vekttap. Hvordan kom de opp med dette beløpet? Er dette en fitness myte eller er...
