Verdens raskeste maraton og 50K Walkers
Hvem er den raskeste marathon walker i verden? De raskeste vandrere er de som bruker racewalking teknikken. Men sporten med racing har ikke en internasjonal konkurranse på 26,2 kilometer (42 kilometer) maratonavstand. I stedet er de lengste offisielle løypene 50 kilometer (km), en avstand som er ca. 5 kilometer lenger enn maratonavstanden. Det er flere imponerende tider som gir løpere en god jakt.
Idretten med racing har imidlertid også blitt plaget av dopingskandaler, i likhet med andre sports- og sykkelruter. Noen av rekordholdere og olympiske medaljevinnerne er blitt fjernet på grunn av doping. Du kan se disse postene som inspirasjon til dine egne maratondrømmer, men også som advarselshistorier.
Yohann Diniz
Den franske walkeren satte rekord for den 50 kilometer lange løypaugen på 3:32:33 i Zürich, Sveits 15. august 2014. Han ville lett ha kvalifisert seg til Boston Marathon med sin gangtid, noe som ville vært 2:59: 22 for maraton, eller en 6:50 per kilometer tempo. Han hadde en slik margin over forrige rekord at han faktisk stoppet for å plukke opp et portugisisk flagg for å hedre sin nylig avdøde bestemor, som bærer den over målstreken sammen med det franske flagget. Han brøt også rekorden for 50 000 meter sporetur i 2011 med en tid på 3:35:27.
Inês Henriques
Denne kvinnelige portugisiske walker logget en 4:08:26 tid for den innviende kvinners 50 kilometer lange løpstog i Porto de Mos den 15. januar 2017. Dette er den første offisielle kvinners verdensrekord for den avstanden. Hun slo den forrige raskeste tiden med to minutter. Hennes tid på 40K-merket var 3:14:19, så hun ville lett ha avsluttet et maraton i løpet av 3:30. Hun fortsatte å slå rekordet ved VM i 2017 13. august 2017 med en tid på 4:05:56 i 50 kilometer.
Denis Nizhegorodov
Denne russiske walker satte den 50 kilometer lange road racing walk-posten 3:34:14, i Cheboksary 11. mai 2008. Han ble nektet ratifikasjon for 2004-platen sin fordi ingen test av erytropoietin (EPO) ble utført. Han fortsatte å plassere tredje i Beijing olympiske leker 50 kilometer Race Walk, men var seks minutter tregere enn hans rekord. Han var en av 14 russiske idrettsutøvere som ble involvert i doping da urinprøver ble revurdert i 2016.
Carlos Mercenario Carbajal
Mercenario 1997 maraton tid var 3:21:54. Hans personlige beste på 50 kilometer er hans 1991-merke av 3:42:03, opptjent i San Jose, California. Han tjente en sølvmedalje i den 50 kilometer lange spaserturen i OL i 1992 og er en tre-time World Race Walking Cup-mester.
Sergey Kirdyapkin
Denne russeren satte en ny olympisk rekord for 50-kilometer-løpsturen den 11. august 2012, på OL i London med en tid på 3:35:59. Imidlertid ble denne gullmedaljen fjernet fra ham i 2016 på grunn av dopingbrudd som førte til at ingen russere fikk lov til å konkurrere i sporten på 2016-sommeren.
Alex Schwazer
Denne italieneren angir den forrige 50 kilometer lange løpsturen Olympic Record i Beijing, 2008 med en tid på 3:37:09. Dessverre trakk han seg tilbake i midten av OL i 2012 da han testet positivt for det forbudte dopingmiddelet erytropoietin (EPO). Han innrømmet doping i håp om å beholde sin toppstilling.
Andrei Perlov
Andreis 50 kilometer lange tid på 3:37:41 i 1989 i Leningrad er hans personlige beste og slår sin olympiske gullfinale i 1991 i 50K. Enda mer imponerende er at dette er en road racing tid, ikke en spor tid. Det betyr at han gikk gjennom maraton i løpet av 3:05.
Thierry Toutain
Sett et merke på 3:40:57 i en verdensrekord på 50 kilometer sporetid i september 1996, og holdt rekordet i 15 år til det ble brutt av Yohann Diniz i 2011. Forutsatt jevnt tempo, gikk han gjennom maraton (42.195 km ) i 3:06:28.
Ann Jannson
Denne svenske walkeren ble ferdig kl. 03:38 på NYC-maraton et av årene hun konkurrerte i den hendelsen. Hun konkurrerte i racewalking hendelser i 1987.
Curt Clausen
USAs rekord for 50-kilometer-turen var satt av Curt 2. mai 1999, i Deauville-Mézidon, Frankrike. Han gikk det i 3:48:04, som plasserte ham på 11. i VM. Han satte også 40 kilometer-platen samme år klokken 03:02:18 i Sevilla, 25. august 1999. Disse er de amerikanske mannlige postene i disse hendelsene gjennom våren 2018. Clausen begynte å gå på rase på 12 år i Stevens Point , Wisconsin. Han deltok på Duke University og gikk inn i sine første olympiske forsøk i 1988, og fullførte 50K på 15. plass.
Katie Burnett
Denne mesteren begynte å knuse rekord for amerikanske kvinner fra sin aller første 50 kilometer racewalk konkurranse 28. januar 2017. Hun vant nasjonal tittel og satte ny rekord i både de 40 kilometer lange og 50 kilometer lange løpene. Hun fortsatte med å sette nye poster i London 13. august 2017. Hennes 50 kilometer innsats tjente sin fjerdeplass ved 2017 VM. Det ble holdt på et 2 kilometer kurs, og hennes intermittente tider er også notert som amerikanske poster:
- 35 km: 3:00:43
- 40 km: 3:27:10
- 50 km: 4:21:51
Før Burnett nye rekord, var Erin Taylor-Talcott den raskeste U.S.woman for den 50 kilometer lange racewalk-innstillingen en rekord av 4:38:11 14. desember 2014 i Santee, California, USA.
Susan Armenta var den tidligere eieren av 40-kilometers amerikanske kvinners rekord av 3:32:08, satt på Ocean Township, New Jersey, 1. september 2002. Hun hadde en tidligere kvinners rekord på 4:39:39 for 50- kilometer rase gange i Chula Vista, California 17. februar 2002.
Et ord fra Verywell
Hvis du er interessert i å lære å løpe, kan du begynne med grunnleggende teknikken og finne en lokal trener for å lære deg denne kompliserte form. Hvis du bare vil gå raskere, kan du øke hastigheten ved å bruke god gangstilling, armbevegelse og riktig skritt. Opplæring til maraton tar engasjement, uansett hvilken hastighet du har. Forvent å ta det meste av et år å trene hvis du ikke allerede går lange avstander. Du trenger konsistent trening, stadig å bygge utholdenhet, for å se deg over målstreken. Men husk, det er ingen snarveier.
