Hjemmeside » Avhengighet » Al-Anon og Alateen

    Al-Anon og Alateen

    Al-Anon og Alateen er to programmer som er en del av et verdensomspennende fellesskap som tilbyr støtte til familier av alkoholikere. Al-Anon er designet for å hjelpe ektefeller, foreldre, søsken og andre familiemedlemmer, mens Alateen er spesielt rettet mot yngre mennesker som bor med en alkoholiker.

    Begge gruppene er basert på en åndelig, ikke-religiøs etos som medlemmer får innsikt i å være del av en kollektiv (i motsetning til å engasjere seg i en-mot-en-støtte).

    Mens mange mennesker vender seg til Al-Anon og Alateen for hjelp med en kjæres drikkproblemer, er det heller ikke intervensjonsprogrammer. Snarere innser de at folk som lever med en alkoholiker, kan traumatiseres og fokusere sin innsats på å ta vare på de enkeltes behov.

    Som med Alcoholics Anonymous (AA), er Al-Anon og Alateen tett basert på en 12-trinns modell (kjent som passende, som de tolv trinnene) som er utformet som et "verktøy for åndelig vekst."

    Historie av Al-Anon og Alateen

    Så tidlig som 1939 begynte familier å delta på AA-møter sammen med deres alkoholholdige familiemedlem. Ved å delta aktivt i de tolv trinnene, begynte mange av disse menneskene å se fordelene ved å inkorporere prinsippene i eget liv og familiedynamikk. Over tid dannet noen av disse familiegruppene sine egne uavhengige møter.

    I 1948 ble flere av disse gruppene søkt på AA General Service Office for å bli oppført i medlemskatalogen. Etter å ha nektet inkludering, bestemte Lois W. (kona til AA-grunnleggeren Bill W.) og Anne B., en nær familie venn, å opprette en komité for å koordinere og betjene disse uavhengige gruppene.

    I 1951 ble Al-Anon offisielt etablert med 56 medlemsgrupper over det kontinentale USA. De valgte navnet fra de første stavelsene av "Alcoholics Anonymous "og i tråd med grunnprinsippene vedtok de tolv trinnene (og senere de tolv tradisjonene) i en litt modifisert form.

    De første Alateen-møtene ble i mellomtiden opprettet i 1957 spesielt for medlemmer mellom 12 og 19 år. Selv om de fungerer alene, blir disse gruppene lettet av et voksent Al-Anon-medlem, kalt en sponsor.

    Al-Anon og Alateen Tolv trinn

    Al-Anon og Alateen Tolv trinn er nært tilpasset AA-nivåene. Det grunnleggende prinsippet i modellen er at folk kan bidra til å helbrede hverandre, men bare hvis de overgir seg til en høyere makt.

    Mens de tolv trinnene kan være en kraft for gode i familier som lider, er det de som sliter med den åndelige, kvasi-religiøse, mannlige sentrale premissen til programmet. For disse personene er det alternativer til 12-trinns metodikk som ikke stole på begrepet "høyere kraft".

    For de som omfavner Al-Anon og Alateen-tilnærmingen, er de 12 trinnene oppdelt som følger:

    1. Innrømmelse at du er maktesløs over alkohol og at livet ditt har blitt uhåndterlig
    2. Å tro at en kraft som er større enn deg selv, kan gjenopprette deg til sunnhet
    3. Å ta beslutningen om å gjøre din vilje og liv over til Guds omsorg i hvilken form som helst
    4. Tar en fryktløs moralsk oversikt over deg selv
    5. Admittere til Gud, deg selv, og andre av den nøyaktige naturen til dine feil
    6. Å være klar til å få Gud til å fjerne disse feilene fra din karakter
    7. Aktuelt be Gud om å fjerne disse feilene
    8. Lag en liste over alle de du har skadet og er villig til å gjøre
    9. Gjør omstendigheter når det er mulig (bortsett fra når det gjøres det vil forårsake skade)
    10. Fortsetter å ta en moralsk oversikt over deg selv og innrømme når du har feil
    11. Søker å forbedre forbindelsen med Gud og be for kunnskap og kraft til å utføre Guds vilje
    12. Bære denne meldingen til andre og praktisere disse prinsippene i ditt daglige liv