Hvordan du ikke skal snakke med noen med ADHD
Hvis du, barnet ditt eller din ektefelle / partner har oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), kan du uunngåelig støte på naysayers som rett og slett ikke forstår tilstanden og dens innvirkning i hverdagen.
Dessverre er det mange misforståelser om ADHD, og disse misforståelsene kan være svært skadelige for folk som lever med ADHD. Noen gjør unøyaktig ADHD som en myte eller en svindel - en "oppbygd" lidelse som er overdiagnostisert og over-medisinert. Andre oppfatter ADHD som en godartet, ubetinget tilstand som lett kan håndteres med god foreldre og forsvinner når et barn beveger seg inn i voksen alder.
Enten du er foreldre til et barn med ADHD, partner eller ektefelle til noen med ADHD, eller har ADHD selv, har du sannsynligvis hørt noen (eller alle) av følgende feilaktige og provoserende uttalelser om ADHD.
Hvis du er noen som ønsker å være støttende av en familie som bor med ADHD, kan du være interessert i følgende liste.
10 ting å ikke si til noen med ADHD
1. "ADHD er ikke ekte. Hvorfor lar vi ikke bare barn være barn?"
2. "Alle har litt ADHD. Det er ikke en stor sak."
3. "ADHD er for raskt og for ofte diagnostisert."
Disse første feilaktige utsagnene har å gjøre med ADHDs gyldighet som en reell tilstand. Venner kan uskyldig hevde å ha hatt et "ADD-øyeblikk" eller å ha "litt ADHD". Du kan høre folk klage på at "vi ikke lar barna være barn lenger" eller at "vi er for raske til å diagnostisere et barn som bare er aktiv og energisk." Sikkert, alle opplever anledninger av glemsomhet og uoppmerksomhet. Og hvilken forelder har ikke opplevd at deres barns oppførsel er ukontrollert? Dette er normale hendelser. For barn og voksne med ADHD er disse imidlertid mer enn et sporadisk problem. For noen med ADHD er symptomer tilstede med en slik intensitet at de svekker det daglige livet betydelig.
4. "Hvis du bare ville prøve litt vanskeligere, ville du gjøre det bedre."
5. "Han (eller hun) er bare lat."
6. "Folk bruker ADHD som en unnskyldning for dårlig oppførsel."
Noen ganger gjør folk den unøyaktige antakelsen om at hvis et barn eller en voksen med ADHD bare ville "prøve hardere", kunne de bli mer vellykkede. Dette kan føre til at personen med ADHD blir merket på negative måter - "Han er bare lat" eller "Hun er apatisk og prøver bare ikke." For å legge til brensel til denne brannen, er det vanlig at noen med ADHD viser relativt dramatiske svingninger og inkonsekvenser i deres ytelse. Det kan være lurer på andre når noen er i stand til å fullføre oppgaver raskt og riktig til tider, mens de andre ganger utfører de samme oppgavene ganske dårlig. Dette ujevne mønsteret av produktivitet og nøyaktighet er vanlig for noen med ADHD - og kan være utenfor frustrerende for de som ikke fullt ut forstår de nedsatthetene som er forbundet med ADHD. Sannheten er at folk med ADHD utøver en enorm mengde energi og innsats, bare prøver å organisere, fokusere og holde seg på rette spor. ADHD er aldri en "unnskyldning" for atferd, men det er ofte en "forklaring" som kan lede deg mot strategier og intervensjoner som kan være til hjelp for bedre å håndtere symptomer.
7. "Det barnet trenger bare mer disiplin."
8. "ADHD er forårsaket av dårlig foreldre."
Dessverre må mange foreldre til barn med ADHD håndtere disse typer dommer rundt deres foreldringsevne. Det er ganske enkelt ikke sant at dårlig foreldre eller mangel på disippel i hjemmet fører til ADHD. Det er sant at barn med ADHD kan være mye mer utfordrende for foreldre! Det er lett å bli frustrert og tvil på dine egne foreldreferdigheter når du har barn med ADHD, spesielt når disse misforståelsene rundt årsakene til ADHD eksisterer. ADHD er en nevrologisk tilstand som hovedsakelig skyldes genetikk. Sikkert, en persons miljø kan påvirke uttrykket av ADHD. Både barn og voksne med ADHD dra nytte av struktur, rutiner og atferdsintervensjoner.
9. "Studenter med ADHD som mottar spesielle boliger har urettferdige fordeler."
Hvis ADHD påvirker læring og svekkelse av akademisk prestasjon i klasserommet, kan en student få instruksjonsstøtte og innkvartering. Formålet med slike spesielle innkvarteringer er å sikre at de enkelte pedagogiske behovene til studenten med funksjonshemninger blir møtt så tilstrekkelig som behovene til de studentene uten funksjonshemming. I stedet for å gi en urettferdig fordel for elever med ADHD, nivåer det på spillereglene.
10. "ADHD hos kvinner er mindre alvorlig enn ADHD hos menn."
Det er en vanlig misforståelse at jenter og kvinner med ADHD er mindre påvirket av deres symptomer enn menn med ADHD. Faktum er at kvinner med ADHD-erfaring har betydelige kamper som ofte overses. Kvinner med ADHD er ofte feildiagnostisert som depresjon, angst eller bipolar lidelse. Jenter med ukjent, ubehandlet ADHD har en tendens til å internalisere problemer i større grad og har økt risiko for sigarettrøyking, alkohol / narkotikamisbruk, seksuell promiskuitet / svangerskap / STDs, selvskadelig atferd og generelt lavere selvtillit sammenlignet med deres mannlige kolleger.
Som utiagnostiserte menn med ADHD er også udiagnostiserte kvinner også utsatt for kronisk underprestasjon. Sværheten hos mødre med ADHD-ansikt som håndterer kravene i hverdagen, kan lett overgå til foreldre. På grunn av den genetiske koblingen til ADHD, vil mange av disse mødrene være foreldre barn med ADHD - barn som trenger enda mer med hensyn til organisering, oppmerksomhet og konsistens.
Nøyaktig informasjon om ADHD
Ovennevnte myter og feilaktige utsagn som er så ofte snakket, er spesielt skadelige fordi disse unøyaktige trosoppfatninger ofte forhindrer foreldre til barn med ADHD og voksne med ADHD fra å søke behandling. Uten hensiktsmessig inngrep og støtte, fortsetter mange å streve unødvendig. Det er viktig å rette opp disse feiloppfatningene.
