Den 4 'hva som er av negativ oppførsel
Hvis du spør et barn etter at han eller hun har engasjert seg i en upassende eller negativ oppførsel, "Hvorfor gjorde du det?" Får du sannsynligvis et svar "Jeg vet ikke". Sannheten er at mange barn kanskje ikke vet hvorfor de gjorde noe, så egentlig er barna ganske ærlige. Voksne berømmer fortalte et barn å gi en grunn til at de oppførte seg på en bestemt måte fordi de tror: "Oh, hvis jeg bare får dem til å gi meg grunnen, så vil de ikke gjøre den oppførelsen igjen." De fleste foreldrene er skyldig gjentatte ganger å stille dette spørsmålet selv om de kanskje ser at det nesten ikke har forhindret forekomsten av atferden i fremtiden. Spør våre barn Hvorfor endrer ikke konsekvent konsekvent, men som foreldre fortsetter vi å gjøre det uansett.
Skift til voksen alder. Du er i et møte og en person kommer sent, og du spør, "Hvorfor er du sen?" Hva forteller denne voksen deg? Han eller hun kan gjøre opp alle slags historier eller unnskyldninger om hvorfor han eller hun er sen. I voksenalderen aksepterer vi disse unnskyldningene som rettferdiggjør at det er sent, og vi gjør det bra selv om latens gir mange ulemper.
Dessverre, når vi blir vant til å kontinuerlig spørre "hvorfor" rundt negativ oppførsel, kan vi uheldigvis trene våre barn til å gjøre unnskyldninger for deres oppførsel. Ganske snart, vanligvis i ungdomsår, kan barna anta; "Vel, hvis jeg bare gir noen veldig gode grunner Hvorfor Jeg gjorde noe, så vil de la meg være alene. "Problemet er at dette ikke endrer oppførselen. Hva barnet lærer er at jeg kan gjøre det jeg vil gjøre så lenge jeg utgjør en god historie om det. Det gir meg også mulighet til å argumentere for det, så mine foreldre vil være mindre tilbøyelige til å ta det opp igjen.
Michael Manos, Ph.D. er leder av senter for pediatrisk adferdshelse på Cleveland Clinic Children's Hospital og grunnlegger klinisk og programdirektør for det pediatriske og voksne ADHD senter for evaluering og behandling på Cleveland Clinic. Han har jobbet i mer enn 25 år i pediatrisk psykologi, spesialundervisning og barn- og ungdomspsykologi. Dr. Manos foreslår at vi slutter å spørre våre barn Hvorfor og vi begynner å spørre 4 HVA.
Be om 4 HVA
Den første av de 4 HVORDENE ber bare barnet å identifisere oppførselen.
- 1. Hva gjorde du?
Den andre WHAT handler om konsekvensene av barnets oppførsel.
- 2. Hva skjedde da du gjorde det?
Disse to spørsmålene identifiserer en oppførsel og en konsekvens. Gjennom denne prosessen, forklarer Dr. Manos, hjelper du et barn å lære seg selv å overvåke - å se på deres oppførsel og se hvilken effekt deres oppførsel har på miljøet og menneskene rundt dem. Dette er spesielt kraftig for barn med ADHD som har problemer med å knytte prikkene mellom deres oppførsel og konsekvensene atferden produserer.
Dr. Manos beskriver noen advarsler om implementering av 4 HVA. «De fleste barn vil ikke fortelle deg hva de gjorde; de vil skylde noen andre - det andre barnet eller deg - hvis de har en lang historie om deg, spør dem hvorfor. Så de ender med å avlede ansvarlighet. "Han foreslår å begynne med de to første HVA i utgangspunktet. "Hele poenget her er å lære et barn å overvåke og beskrive sin egen atferd, å observere seg selv og å observere effekten deres handlinger har på verden rundt dem," forklarer han.
Når et barn begynner å få gevinster i denne forståelsen og bevisstheten om hans eller hennes oppførsel, kan foreldrene legge til de to neste HVA som er relatert til fremtidig atferd.
- 3. Hva kunne du ha gjort i stedet?
- 4. Hva ville ha skjedd hvis du hadde gjort det?
"Så fremtidig oppførsel, fremtidige konsekvenser," forklarer Dr. Manos. "De 4 HVA er en svært sterk strategi, siden mange mennesker ikke er selvbevisste, er ikke selvobservative, og vokser opp for å avlede skylden, gi unnskyldninger, og ikke være ansvarlige." De 4 WHATS adresserer dette og hjelper et barn lærer og praktiserer passende oppførsel for å erstatte den upassende oppførselen.
Som med alle strategier for atferdsadministrasjon, er det viktig å huske å ikke bruke de 4 HVA når du er opprørt eller når barnet ditt er opprørt. En rolig og nøytral, ikke-skyldig tilnærming vil være mer produktiv og bidrar til læring - og opplevelsen vil være mye mer tilfredsstillende for både foreldre og barn.
