En oversikt over bronkospasmen

Bronkospasmer oppstår når luftveiene trekker seg eller smal, noe som gjør at du får problemer med å puste. Når dette skjer, vil brystet føles stramt, og du vil sannsynligvis begynne å hoste ofte. Hvis luftveiene trekker for mye, vil du ikke kunne puste inn dypt nok og vil møte en medisinsk nødsituasjon hvis oksygenivået blir for lavt.
Hvis du noen gang har vært i et hjem med gamle vannrør, kan du høre en høyt støy som vannet strømmer gjennom dem. Denne høye støyen er forårsaket av smale rør. Som smalvannsrør, når luftveiene trekker seg under en bronkospasme, vil du høre en fløylende lyd når du puster, kjent som en wheeze.
Åndedrettssystemet er en av kroppens viktigste funksjoner, men du tenker vanligvis ikke på det fordi det styres av autonome (ufrivillige) funksjoner. Hvor dypt eller grunt du puster, så vel som hvor raskt du puster, er mye av tiden ikke kontrollert av deg, med mindre du praktiserer pusteknikker for avslapping.

mekanismer

For å utveksle oksygen og karbondioksid bruker kroppen din tre mekanismer:

Ventilasjon: Den mekaniske handlingen å puste inn og ut, som bringer oksygen inn i lungene og karbondioksid ut av lungene
Spredning: Funksjonen av karbondioksid og oksygen utveksles ved alveolene (funksjonell del av lungeutvekslingsprosessen) og lungekapillærene
perfusjon: Pumping blodet gjennom hele kroppen din med frisk oksygen

Bronkospasme forstyrrer disse mekanismene, slik at luftveiene ikke fungerer som de skal.

symptomer

Opplever symptomer på bronkospasmer kan være veldig stressende og skremmende, ettersom du vil føle at du ikke får nok pust. Av denne grunn vil du vanligvis trenge nødhjelp.
Vanlige symptomer som kan være forbundet med bronkospasmer inkluderer:

tungpustethet
Borstetthet
Kortpustethet
Pusteproblemer (dyspné)

Tretthet og utmattelse er andre mindre vanlige og mer subtile symptomer som kan være forbundet med bronkospasmer. Fordi disse symptomene kan være skremmende, er det godt å ha en klar medisinsk plan for forebygging og behandling hvis du har noen av disse symptomene.

Fører til

Det er mange årsaker til bronkospasme som kan knyttes til andre sykdommer. Første gang du er opptatt av bronkospasm-assosiert kortpustethet eller hvesenhet, har du kanskje aldri vurdert at du ville oppleve denne lidelsen.

Vanlige årsaker

Allergisk reaksjon på medisiner, mat eller annen substans
Forkjølelse
Miljøirriterende stoffer, som aerosoliserte sprayer, forandringer i vær, sigarettrøyk, røyk, dufter og lukt, samt stress eller emosjonell ubalanse
Trening
Medisiner brukt under operasjon
Sesongallergier

Astma kan også være en stor bidragsyter og risikofaktor for å utvikle bronkospasme. Men bare fordi du har astma betyr det ikke at du vil utvikle bronkospasmer.
Hvis du opplever en bronkospasme under operasjonen, vil anestesiologen eller sykepleierbedøvelsen være riktig opplært for å håndtere luftveien. Du kan trenge ekstra overvåking i løpet av etteroperasjonsperioden hvis du hadde en bronkospasme under operasjonen.
Hva er Bronchoconstriction?

Diagnose

I de fleste tilfeller vil diagnosen bronkospasme bestemmes ved medisinsk undersøkelse. Når du blir sett av en medisinsk profesjonell, vil de sette et pulsoksymeter på fingeren for å anslå metning av blodcellene med oksygen på fingeren (selv om det kan være en tå eller tapet på pannen). Med mindre du har en annen underliggende sykdom som begrenser oksygenoverføring i lungene, bør pulsoksymeteravlesningen være større enn 90 prosent.
Hvis de ikke klarer å få tilstrekkelig avlesning, kan de kontrollere oksygenmengden i arteriene direkte ved å tegne blod fra en arterie i håndleddet. Denne testen er kjent som en arteriell blodgass. Håndleddet er et følsomt område og vil stikke litt når det blir trukket fra. Fordi blodet blir trukket fra en arterie, som har høyt trykk, vil de påføre trykk med gasbind og påføre en trykkdressing til arterien har tid til å helbrede.
Hvis din lege er bekymret for andre årsaker til hvesenhet eller kortpustethet, kan du få en røntgen. Andre, mer omfattende testing er vanligvis ikke nødvendig under en akutt episode av bronkospasme. Du kan imidlertid bli henvist til en pulmonologist for videre evalueringer, inkludert en CT-skanning, lungefunksjonstesting eller treningstest for å identifisere årsaken til bronkospasmer eller symptomer.
Fremtidige episoder av bronkospasme kan ikke kreve mye i ferd med å teste andre enn å overvåke oksygenivåene dine for å sikre din sikkerhet.

Behandling

Behandling av bronkospasme starter vanligvis med innåndede medisiner kjent som kortvirkende beta2-agonister. Ventolin eller Proventil (albuterol) er vanlige medisiner som kan brukes hvis du har problemer med å puste eller åndenød. Albuterol bidrar til å åpne opp luftveiene.
Hvis du har høyt blodtrykk og er på beta-blokkere som Lopressor (metoprolol) eller Inderal (propanolol), vil du ønske å la legen din vite, da det vil blokkere noen av effektene av albuterol. Du bør også ha en redningsinhalator for å forsinke nødsituasjoner, noe som gir deg tid til å søke lege hvis du har en gjentatt episode av bronkospasme.
Hvis du har underliggende astma, vil du også sannsynligvis bli gitt prednison oralt eller metylprednisolon hvis en IV er nødvendig for å redusere betennelser involvert i å redusere luftveiene. Legen din vil også sannsynligvis gi deg en prednisontap i flere dager for å redusere risikoen for tilbakefall.
Hvis du lider av hypoksi, og du ikke klarer å opprettholde oksygenivået (selv med ekstra oksygen) på grunn av alvorlig innsnevring av luftveiene, kan du legge et pusterør (kjent som intubasjon) for å beskytte luftveiene og opprettholde passende oksygenivåer.
Hvordan inhalerte kortikosteroider fungerer som behandlingsalternativer

mestring

Å oppleve en bronkospasme kan være veldig skummelt for deg. Den første tingen du kan gjøre for å takle bronkospasmer er å redusere forekomsten deres.
I nært samarbeid med pulmonologen din, og noen ganger en otolaryngologist, vil du kunne utvikle en omsorgsplan som reduserer risikoen for å gjenta bronkospasmer. Hvis du har miljørisikofaktorer, for eksempel røyking, allergier eller dufter som er vist å forverre bronkospasmer, vil eliminering av disse stoffene rundt deg være nøkkelen til å redusere risikoen.
Hvis du lider av bronkospasmer på grunn av astma, blir det tilstrekkelig behandlet med både langsiktige og kortvarige inhalatorer eller nebulisatorer, som hjelper deg med å unngå etterfølgende bronkospasmer..

Alternative terapier

Det er flere grupper som antyder at bruk av pustetrenkningsteknikker kan være nyttig for å redusere bronkospasmer. Særlig en teknikk har hatt vellykkede resultater i tre av fire studier.
Buteyko pusteteknikken ble grunnlagt av russisk lege Konstantine Buteyko. Han foreslo at for astmatikere var forverring av kortpustet forårsaket av hyperventilering. Hans teknikk antas å forårsake hypoventilasjon, noe som øker karbondioksidnivået i blodet ditt, som kan ha en bronkodilasjonseffekt som hjelper til med å minimere kortpustethet.

Buteyko Teknikk

Buteyko-pustetreningsøvelsen består av følgende trinn:

Flere grunne puster (gjennom nesen) i 10 sekunder
Pust ut all luft etter at 10 sekunder er oppe
Klem nesen din for å forhindre innånding i 3 til 5 sekunder (eller til du føler de første følelsene av å være luft sulten)
Gjenta i flere minutter på daglig basis

Det er rapportert at bruk av Buteyko-pusteopplæringsøvelsene kan redusere behovet for albuterol. Folk involvert i disse studiene rapporterte også en forbedring i livskvaliteten i forhold til astma. Det finnes flere andre teknikker, for eksempel Papworth pusteteknikk og Pink City Lung Exerciser. Disse er imidlertid ikke like godt studert som Buteyko-metoden.
Yoga og akupunktur er to andre alternative terapier som har begrenset informasjon relatert til deres effekt i bronkospasmen, selv om det antas av noen å bidra til å redusere symptomer relatert til astma. Hvis du er en utøver av yoga, kan du merke at pranayama yoga pusteteknikker er ganske lik Buteyko-pustetrening, og du kan få lignende fordeler.
Mange forskjellige urter og oljer antas å ha bronkodilatoriske effekter. Det er imidlertid begrenset forskning som viser langtidseffekter av å spise eller inhalere disse. Selv om det er mange små studier som ser på urte- og oljebruk for en rekke lidelser, blir de ikke tilstrekkelig studert for å gjøre noen anbefalinger.
Du bør ikke bruke urter og / eller oljer som alternativ terapi uten først å konsultere legen din.

Et ord fra Verywell

Du kan ikke alltid vite at du er utsatt for å ha bronkospasmer før den første. Søk nødhjelp hvis du har kortpustethet eller problemer med å puste. Etter din første forekomst er det viktig å utvikle en omsorgsplan med legen din for å redusere risikoen for å få etterfølgende episoder av bronkospasme. Det kan hende du finner ut at alternative behandlinger som pustetrening eller yoga kan legge til ekstra hjelp ved å kontrollere symptomene dine.