9 Typer av mnemonikk for å forbedre minnet
1
Keyword Mnemonics
Slik fungerer søkeordmetoden. Først velger du et søkeord som på en eller annen måte indikerer at du tenker på det utenlandske ordet. Deretter kan du forestille deg at søkeordet er knyttet til betydningen av ordet du prøver å lære.
For eksempel, hvis du prøver å lære det spanske ordet for katt, som er gato, først tenk på en port og så tenk katten sitter på toppen av porten. Selv om "a" høres inn gato er kort og "a" lyden i Port er lenge, begynnelsen er lik. Dermed bør visualiseringen og foreningen utløse tilbakekallingen av det riktige ordet.
Bruke Keyword Mnemonics 2
Chunking som en mnemonisk strategi
Interessant er chunking en av flere mnemoniske strategier som har blitt studert hos mennesker med mild Alzheimers sykdom. Resultatene fra disse studiene konkluderte med at chunking kan være nyttig for å forbedre verbalt arbeidsminne i de tidlige stadier av demens.
3
Musical Mnemonics
Hvis du søker på nettet, finner du at det er noen sanger som allerede er opprettet spesielt for å hjelpe til med å undervise i visse opplysninger, og for andre må du lage din egen. Og nei, du trenger ikke å kunne bære en melodi eller skrive musikken riktig ut for at denne mnemoniske metoden skal fungere.
Musikk er også et effektivt verktøy for personer med mild kognitiv svekkelse og Alzheimers sykdom. Ikke bare kan sangens ord bli husket fra sin barndom, selv om andre språkferdigheter nesten er borte, men de kan også lære ny informasjon mer effektivt hvis den læres gjennom musikk.
4
Letter og Word Mnemonic Strategies
Akronymer bruker en enkel formel for et brev for å representere hvert ord eller uttrykk som må huskes.
For eksempel tenk på NBA, som står for National Basketball Association.
Eller, hvis du prøver å huske fire forskjellige typer demens, kan du bruke dette akronymet: FLAV, som representerer frontotemporal, Lewy kropp, Alzheimer og vaskulær. Legg merke til at jeg bestilte listen på en slik måte å lettere danne et "ord", som du ikke ville gjøre hvis listen du trenger å huske er bestilt.
En acrostic bruker det samme konseptet som akronymet bortsett fra at i stedet for å danne et nytt "ord" genererer det en setning som hjelper deg med å huske informasjonen.
En ofte brukt akrostikk i matematikklassen er: Vennligst unnskyld min kjære tante Sally. Denne acrostic mnemonic representerer rekkefølgen av operasjoner i algebra og står for parenteser, eksponenter, multiplikasjon, divisjon, tillegg og subtraksjon.
5
Rhymes as Mnemonic Strategies
Evnen til å huske og huske barnehagerrymer skyldes ofte delvis repetisjon og delvis å rime. Rhyming ord kan brukes som en mnemonic å hjelpe oss å lære og tilbakekalle informasjon.
Noen ganger kan du omorganisere ord eller erstatte et annet ord med samme betydning for å gjøre dem rim.
Ta den kjente stavekontrollen: "jeg" før "e", bortsett fra etter "c", eller i høres ut som "ay" som i "nabo" eller "veie". Denne setningen stikker i våre minner fordi vi har hørt det flere ganger, men også på grunn av rymmen i den.
6
Gjør tilkoblinger som en mnemonisk metode
For eksempel, tenk at du bare er introdusert til noen som heter Jeffery. Snarere enn å mentalt zippe forbi hans navn, vær oppmerksom og tenk på hvordan du kan huske det. Kanskje du legger merke til at Jeffery er veldig energisk, så du kan forestille deg at han hopper rundt arbeidet hans og kobler Jeffrey med hopping. Neste gang du ser ham. du vil tenke, "Det er" Jumping Jeffery ", og du kan si hei ved navn." (Ikke glem å la ordet "hoppe" av navnet hans når du hilser ham.)
7
Metode for Loci Mnemonic Strategy
Hvordan virker det? I metoden for loci, Eleven visualiserer et rom eller en kjent sti gjennom en bygning og forener fakta eller informasjon mentalt med bestemte steder eller gjenstander underveis. For å huske hva han har lært, visualiserer han å bevege seg gjennom det rommet eller langs den banen, og hver stopper langs veien utløser et annet stykke informasjon. Denne metoden kalles også reisemetoden, skaper et "minnepalass" eller den mentale turstrategien.
Forskning som spenner fra medisinske studenter som lærer om diabetes til studenter, husker dagligvarehandlister, viser betydelige forbedringer når metoden for loci brukes.
Forbedre minnet ved å bruke metoden til Loci 8
Peg Method Mnemonics
- en = bun
- to = sko
- tre = tre
- fire = dør
- fem = bikube
- seks = pinner
- syv = himmelen
- åtte = gate
- ni = vintreet
- ti = høne
For eksempel, tenk at du trenger å lære det vitenskapelige klassifikasjonssystemet - Kingdom; Filum eller divisjon; Klasse; Rekkefølge; Familie; genus; Arter. Ved hjelp av pinnsystemet, tenker du først på et rike som ligger på en hamburgerbunne. Da vil du forestille deg det matematiske divisjonskiltet inne i en sko. Deretter skal du se et klasserom som ligger på en tregrense. Og så videre.
Denne metoden gjør at du kan huske både det spesifikke opplysninger og den riktige rekkefølgen der den må plasseres.
9
Mnemonic Linking System (historier eller bilder)
For eksempel, tenk at du må huske å ta med deg følgende ting til skolen om morgenen: lekserpapir, briller, treningssko, lommebok, lunsjpenger og nøkler.
Ved hjelp av koblingssystemet kan du tenke på følgende korte historie for å hjelpe deg: Jacks lekserpapir satte på seg brillene og treningsskoene og løp over til lommeboken hvor hans sultne nøkler spiste lunsjpengene sine.
Hvis du legger til interessante detaljer eller humor, gjør det ofte informasjonen lettere å huske.
