Kan du forbedre livskvaliteten for noen som har Alzheimer?
Livskvaliteten for noen som lever med Alzheimers sykdom eller en annen form for demens, kan slå deg som usannsynlig. Du kan lure på hvordan enhver som sliter med minnetap og ordfunnskap kan ha en god livskvalitet.
Men det er mange mennesker med demens som føler seg annerledes. De lever livet med en latter og en skummel blink i øynene, eller et godt smil på leppene sine. De samhandler med dem rundt dem, lytter stille til favorittmusikken deres eller ser på deres høyskole idrettslag på tv. Og hvis du spør dem, ville de fortelle deg at livet er bra.
Hva definerer da livskvaliteten? Og hvordan kan vi bidra til å forbedre livskvaliteten for dem rundt oss som har demens?
Selv om du kan hevde at "livskvalitet" kan defineres annerledes av alle, er det noen vanlige faktorer som sannsynligvis er sant for de fleste.
Måter å forbedre livskvaliteten for personer med demens
Å ha noen til å snakke med og opprettholde relasjoner er vurdert som den viktigste faktoren i forskningsprosjektet "My Name Is Dementia", som ble utført av Alzheimers Society i Storbritannia. Dette prosjektet intervjuet personer med demens og forsøkte å identifisere hvilke faktorer som var viktige for dem for å lette livskvaliteten.
- Gi meningsfulle aktiviteter
Muligheten til å være involvert i aktiviteter som er meningsfylt, ble rangert som åttende ut av ti faktorer i ovennevnte rapport. Målet ditt bør ikke bare være å okkupere personen, men heller å tilby muligheten til å delta i * meningsfulle * aktiviteter.
Fysisk trening har vist seg å forbedre både fysisk og kognitiv helse.
- Sørg for et komfortabelt miljø
Selv om ledig plass er liten, kan du inkludere ting som gjør et rom mer hjemlig. Du kan også gi ro og ro når det trengs, og sørge for at miljøet er trygt og sikkert.
Inkludert i prosjektet "My Name Is not Dementia", er humor verdsatt av personer med demens. Del en vits eller ler på deg selv. Latter er klinisk bevist å være god medisin, så ha det gøy!
For noen mennesker er kjæledyr deres liv. For andre, ikke så mye. Hvis din kjære er en dyreliv og bor hjemme, hjelper henne å ta vare på katten eller hunden. Hvis hun bor i et anlegg, gjør alt du kan for å få et kjæledyr til å besøke og ta med bilder av favoriserte dyr.
En del av å gi et positivt miljø, reduserer litt med omsorgen du gir. For de av oss som har en mental "To-Do" liste, tar dette en bevisst innsats.
Å bli lyttet til og forstått er viktige verdier for livskvalitet, i henhold til prosjektet "My Name Is Not Demonia".
- Positive Responses to Challenging Behaviors
Selv om forvirring, hukommelsestap, tap av hemmer og nedsatt fungerende funksjon kan utløse svært utfordrende atferd, kan hvordan vi reagerer på disse, få betydelig innvirkning på livskvaliteten.
- Tilstrekkelig overvåkning for smerte
Pass på at du er på utkikk etter ubehag og smerte. Hvis du noen gang har hatt smerte som ikke er tilstrekkelig adressert, vet du at livskvalitet kan påvirkes av smerte.
Depresjon som ikke identifiseres kan føre til en demper på livskvaliteten. Vurder for tegn på depresjon i demens og gi behandling hvis det er aktuelt.
Ikke glem å tilby en klem eller et klapp på skulderen. En liten TLC går langt.
I rapporten "Mitt navn er ikke demens", identifiserte folk også behovet for å øve sin tro og religion som kritisk for deres livskvalitet.
- Avslappende diettbegrensninger
Forskning har vist at redusert kostholdsrestriksjoner kan forbedre livskvaliteten og forbedre ernæringen. Kanskje er denne iskremet ikke så ille heller.
