Hvordan forebygge barnets migrene hodepine

Hvis du har migrene og barnet ditt har typiske migrene symptomer, er det veldig sannsynlig at hun også har migrene. Hva de fleste foreldre ikke vet er at migrene er vanlige hos barn, og påvirker omtrent fem til 10 prosent av barna.

Behandling av migrene hodepine symptomer hos barn

Det er to hovedmåter å behandle migrene hodepine. Den første er å bare ta noe når du får hodepine eller føler at man kommer på med håpet om at det raskt vil gå bort. Dette er vanskeligere å gjøre hos barn, så mange vanlige migrene behandlinger som voksne bruker, er ikke anbefalt eller godkjent for bruk hos små barn. Det overlater vanligvis deg med bare å bruke en vanlig over-the-counter smertestillende medisin som Tylenol eller Motrin når barnet ditt får hodepine.
Den andre måten å behandle migrene hodepine er å prøve å forhindre dem ved å ta en profylaktisk eller forebyggende medisinering hver dag, selv når barnet ditt ikke har hodepine. Vanlige profylaktiske medisiner for migrene omfatter:

• Periactin (Cyproheptadine - et antihistamin)
• Elavil (Amitriptyline - et antidepressivt middel)
• Depakote (Valproinsyre)
• Tegretol (karbamazepin)
• Topamax (Topiramate) eller Inderal (Propranolol)

Har barnet ditt en profylaktisk migrene medisin?

Generelt er fire til seks migrene hodepine en måned betraktet som mye. På den måten vil de fleste gjøre noe for å forhindre hodepine og migreneangrep, selv om det betyr at man tar medisiner hver dag. Men dine overveier bør ikke begrenses til frekvens.
Du må også vurdere hvor dårlig eller alvorlig hodepine er. Hvis barnets hodepine er mindre, kanskje svarer på omtrent 10 eller 15 minutters hviler, trenger du kanskje ikke å gjøre noe. På den annen side kan bare en eller to dårlige hodepine i måneden være nok til å garantere en profylaktisk medisin.
En artikkel i Pediatrisk hodepine rapporterer at bruk av forebyggende terapi bør vurderes dersom pasienten har omtrent to eller flere hodepine per uke som er knyttet til funksjonshemming eller tre til fire uhelsepersonell hodepine per måned.

Andre ting å vurdere før du velger forebyggende medisiner

En annen måte å tenke på, er at hodepine forstyrrer barnets daglige rutine og daglige aktiviteter? Er han eller hun mangler mye skole eller andre aktiviteter? I så fall kan en profylaktisk medisin for å forebygge migrene være en god ide.
Du kan også velge å holde en symptomdagbok for å se om du kan finne og unngå bestemte utløsere for hennes migrene. Får hun nok søvn? Synes stress å være en utløser? Eller får han dem etter å ha spist eller drukket visse ting? Eller etter å ha hoppet over måltider?
Husk at vanlige matvarer, inkludert mange barns favoritter, antas å utløse migrene, inkludert sjokolade, kostholdsdrikker (aspartam), ost, pølser og bearbeidet kjøtt (nitrit), brus (koffein), MSG og fettstoffer ( fettsyrer).

Kontakt din barneleger

En pediatrisk nevrolog kan også være nyttig for å håndtere barnets migrenehodepine. Et besøk er spesielt viktig hvis barnets hodepine ikke får bedre kontroll etter fire til seks måneder eller hvis de begynner å bli verre.
Hvis du oppdager andre symptomer i tillegg til hodepine, som for eksempel uklarhet eller humørsvingninger, er det best å kontakte barnets barnelege for å sikre at det ikke er noe mer alvorlig enn migrene som skjer.