Hoodia Gordonii for vekttap
Hoodia (uttalt HOO-dee-ah) er en kaktuslignende plante som vokser hovedsakelig i halvøken i Sør-Afrika, Botswana, Namibia og Angola.
I de siste årene har hoodia blitt sterkt markedsført for vekttap og har blitt enormt populært.
Selv om det alltid har vært en etterspørsel etter diettpiller, etter forbudet mot urtens ephedra, var markedet spesielt moden til neste nye diettpille.
Mye av hoodias popularitet stammer fra hevder at San Bushmen i Kalahari-ørkenen stod på hoodia i tusenvis av år for å avværge sult og tørst under lange jaktturer. De ble sagt å ha kuttet av stammen og spiste bittert smaksprøve.
Hoodia gordonii vokser i klumper av grønne oppreist stengler. Selv om det ofte kalles kaktus fordi det ligner på en, er hoodia faktisk en saftig plante.
Det tar omtrent fem år før hoodia gordoniis blek lilla blomster ser ut og planten kan høstes.
Det er over 13 typer hoodia. Den eneste aktive ingrediensen som hittil er identifisert er et steroidglykosid som har blitt kalt "p57". Foreløpig er bare hoodia gordonii antatt å inneholde p57.
Hoodia gordonii selges i kapsel, pulver, væske eller teform i helsekostbutikker og på Internett. Hoodia finnes også i den populære diettpillen Trimspa.
En studie publisert i september 2004 utgave av Brain Research fant at injeksjoner av p57 i appetittenes senter av rottehjerner resulterte i endrede nivåer av ATP, et energimolekyl som kan påvirke sult. Dyrene som mottok P57-injeksjonene spiste også mindre enn rotter som fikk placebo-injeksjoner. Dette var imidlertid et dyrstudium, og injeksjoner i hjernen er forskjellige fra oral konsum, så det kan ikke brukes til å vise at oral hoodia kan undertrykke appetitt hos mennesker.
Produsenten Phytopharm citerer et klinisk studie med 18 humane frivillige som fant hoodia forbruk redusert matinntak med ca 1000 kalorier per dag sammenlignet med en placebogruppe. Selv om det var interessant, ble studien ikke publisert eller utsatt for en peer-review-prosess, slik at kvaliteten på studien ikke kan evalueres.
Kosttilskudd er ikke testet for sikkerhet, og på grunn av at kosttilskudd i stor grad er uregulert, kan innholdet i enkelte produkter avvike fra det som er angitt på produktetiketten. Vær også oppmerksom på at sikkerheten til kosttilskudd hos gravide, ammende barn, barn og personer med medisinske tilstander eller som tar medisiner ikke er blitt fastslått. Hvis du vurderer bruk av hoodia, må du først snakke med primærpleieleverandøren. Selvbehandlende en tilstand og unngå eller forsinke standard pleie kan ha alvorlige konsekvenser.
Det finnes utbredt rapporter om forfalskede hoodia-produkter. Mike Adams of News Target, anslår at 80% av hoodia-produkter er forurenset eller forfalsket. Det er umulig å vite om et hoodia-produkt inneholder rent hoodia og den aktive ingrediensen, med mindre det er blitt testet av et uavhengig laboratorium.
Folk som ser på hoodia-kjøpers guider, hoodia-vurderinger og hoodia-sammenligninger på Internett, bør være veldig forsiktige. De fleste av disse nettstedene er hemmelig opprettet av selskaper som selger hoodia. De forklarer hvorfor hoodia i andre produkter er dårligere, selv om det ikke finnes utgitte rapporter som viser at man er mer effektiv.
Hoodia går også etter navnene xhooba,! Khoba, ghaap, hoodia kaktus og sydafrikansk ørkenkaktus.
