Flere kjemisk følsomhet i fibromyalgi og ME / CFS

Multiple kjemisk følsomhet (MCS) er vanlig hos personer med fibromyalgi (FMS) og kronisk utmattelsessyndrom (ME / CFS). Noen forskere mener at de alle er en del av en familie av sykdommer, som noen har kalt "funksjonelle somatiske syndromer" eller "miljøsykdom". Et begrep som nå får fremgang er "sentrale følsomhetssyndromer".
I sentrale følsomhetssyndrom blir sentralnervesystemet hyper-responsivt mot visse stimuli. Disse stimuli kan inkludere smerte, temperatur, lys, og spesielt i tilfelle av MCS, kjemikalier.

MCS Oversikt

MCS har blitt anerkjent for et par tiår, men det er fortsatt en ganske kontroversiell diagnose. Det er også en sykdom som har gått gjennom flere navn. Sammen med miljøsykdom er det blitt kalt kjemisk skade eller kjemisk følsomhet. For tiden kjenner de fleste det som MCS, men leger kaller det ofte idiopatisk miljøintoleranse.
Noen med MCS har negative reaksjoner på selv små mengder kjemiske stoffer i deres miljø. Mens kjemikalier kan gjøre omtrent alle som er syke hvis de er i høye nivåer, i MCS, fører selv små mengder til symptomer.
Vanlige problemstoffer inkluderer:

Dufter, for eksempel i rengjøringsmidler, parfymer, stearinlys og hygieneprodukter
Sigarett røyk
Maling av røyk
Bensin røyk
Industrielle kjemikalier
medisiner
Kjemikalier i vann fra springen

Noen av disse tingene gir symptomer med lukt eller fysisk kontakt, mens andre må inntas.
Ikke alle med MCS er følsomme overfor de samme tingene: En person kan ikke være i rommet med noen som røyker eller bærer duftende lotion, men vær god på bensinstasjonen; I mellomtiden kan noen andre håndtere hygieneprodukter dufter, men blir syk rundt pesticider og rengjøringsprodukter. Noen andre kan ha problemer med alle disse tingene.

Årsaker til flere kjemiske følsomheter

Årsakene til MCS er fremdeles uklare. Noen tilfeller ser ut til å starte etter en kjemisk skade som følge av eksponering på høyt nivå. Dette kan imidlertid ikke forklare alle tilfeller.
Vi forstår heller ikke den nøyaktige mekanismen ved hvilken kjemikalier utløser symptomer. Forskere ser i flere retninger, blant annet:

Kjemisk påvirkning på hjernen og nervesystemet
Immunsystemet reaksjoner
Hvor følsom overfor en kjemikalie kan "krysse over" til andre kjemikalier

Symptomer på flere kjemiske følsomhet

Symptomer på MCS kan variere fra mild til alvorlig. De varierer fra person til person, men mange av de vanlige symptomene er:

Hodepine / migrene
Svimmelhet
Kvalme
Ekstrem tretthet
apati
Stikkende øyne
Wheezing eller pustenhet
Rennende nese og andre bihuleproblemer
Sår hals og hoste
Forringet konsentrasjon eller minne
Muskel- og ledsmerter
Fordøyelsesproblemer
Vanskelighetsgrad å sove

Annet enn de stikkende øynene, hvesenhet og rennende nese, ser disse symptomene ut som FMS og ME / CFS, noe som gjør det vanskelig å finne ut hvor symptomene dine kommer fra.

Diagnostisering av flere kjemiske følsomheter

Legen din kan bruke følgende kriterier når du diagnostiserer med MCS:

Symptomene må være reproduserbare (det betyr at de utløses av hver eksponering for et bestemt stoff).
Det må være et kronisk (langvarig) problem.
Symptomene må forbedres eller løses helt når problemstoffene elimineres.
Symptomer er de samme om eksponeringen er for liten eller stor.
For "multiple" aspektet, må symptomer oppstå når de er i kontakt med flere ikke-relaterte kjemikalier.
Symptomene må innebære mer enn ett organ eller kroppsområde.

Noen undersøkelser viser mulige fysiologiske abnormiteter hos mennesker med MCS, men så langt er vitenskapen ikke sterk nok til å ha ført til en diagnostisk test. Mye mer arbeid må gjøres for å gi oss en solid forståelse av hva som skjer i mennesker med denne tilstanden.

Behandling av flere kjemiske følsomheter

Vi har ingen medisiner eller medisinske behandlinger for MCS generelt. Noen mennesker kan imidlertid ha suksess med behandlinger rettet mot bestemte følsomheter.
Den primære måten å administrere MCS på er å unngå de tingene som gjør deg syk. Avhengig av hva disse tingene er, kan det være ekstremt vanskelig. Hvis du er følsom overfor kjemikalier som brukes i jobben, må du kanskje vurdere et annet felt. Hvis du blir plaget av duftende hygieneprodukter, kan det bli vanskelig å være i store grupper av mennesker. Du må kanskje fjerne elementer fra deg hjemme og vil sannsynligvis måtte være veldig forsiktig med hva du kjøper.
Forskning tyder på at redusering av stress, spesielt ved hjelp av teknikker for nedsatt stressbegrensning, kan hjelpe symptomer på MCS, sammen med FMS, ME / CFS og flere andre vanlige overlappende forhold.
Noen leger sier at de har sett pasientene bedre ved å gjøre positive næringsendringer eller forbedre immunforsvaret, men disse har ikke vært konsekvent effektive for alle.

MCS i FMS og ME / CFS

Hvis du allerede har en av disse forholdene, kan det være vanskelig å finne ut om du har de andre, fordi symptomene kan være så like. Nøkkelen er å se etter endringer, for eksempel nye symptomklynger (dvs. hodepine og kvalme som oppstår sammen) eller symptomutløser (som dufter, stress eller anstrengelse). Når du blir oppmerksom på endringer, sørg for å snakke med legen din om dem, og understreke at de er nye. Det kan bidra til å holde en symptom journal.
Forskning tyder på at det å ha mer enn en av disse sykdommene, har større innvirkning på ditt generelle trivsel, symptombelastning og livskvalitet. Det er viktig for deg å få alle dine forhold nøyaktig diagnostisert slik at du kan behandle og administrere hver enkelt.
Noen strategier vil gjøre dobbelt (eller trippel) plikt, skjønt. God ernæring og et sunt immunsystem er viktig for din generelle helse. Å unngå symptom utløser er godt råd for alle disse sykdommene også.