Sette psykologiske aspekter av fibromyalgi i sammenheng

Når du snakker om angst og depresjon hos personer med fibromyalgi (FM), er to ting sanne:

1. disse psykologiske problemene er spesielt sannsynlige i oss
2. uttalelse nr. 1 vil gjøre mange mennesker sint

Hvorfor sinne? Fordi alt for ofte blir vi fortalt at FM er bare et fancy navn for depresjon. Noen av oss har blitt feildiagnostisert med depresjon og hadde våre andre symptomer avvist.
Uttrykket "bare deprimert" er en vanlig, og det gjør en dårlig service til begge forhold. Major depressiv lidelse, som er det som vanligvis betraktes som "deprimert", er en alvorlig medisinsk tilstand. Det er ikke "bare" om det. Også den ekstreme smerten og mange andre symptomer på FM er utenfor omfanget av depresjonssymptomer, og kan være utrolig sviktende.
Så forståelig nok er dette et berørt tema for noen mennesker. De har lyst til å knytte seg til psykiske helseproblemer, det samme som å si FM er et psykisk problem.
Tenk deg selv. Ingen lurer på om de reelle og fysiologiske egenskapene til revmatoid artritt (RA), osteoarthritis (OA) og ankyloserende spondylitt (AS). Og de har de samme foreningene med depresjon og angst som FM.
Det ser imidlertid ut FM for å komme med en høyere risiko for depresjon og angst, muligens på grunn av en fysiologisk funksjon at de alle har til felles: en ubalanse av nevrotransmittere serotonin, noradrenalin og dopamin.
Uansett er det avgjørende for oss å gjenkjenne disse foreningene, få riktig diagnoser, og søke effektive behandlinger. Resesarch viser, i alle de ovennevnte reumatiske forholdene, depresjon og angst forverrer våre symptomer og kan alvorlig hindre vår behandling.
En artikkel fra nettsiden Oppdatert, som er høyt respektert og mye brukt av leger, utforsker psykiske lidelser i FM, RA, OA og AS. Følgende utdrag inneholder statistikk fra funnene av troverdige studier som er allment akseptert i det medisinske samfunnet.

Fra Oppdatert: Psykiske lidelser og reumatiske sykdommer

"Depresjon og angst er negative psykologiske tilstander som ofte observeres hos pasienter med RA, FM, OA og ankyloserende spondylitt (AS):

• Hyppigheten av depresjon og angstlidelser som diagnostiseres blant pasienter med RA, varierer fra 14 til 42 prosent. Blant kvinnelige pasienter med RA som begikk selvmord, hadde 90 prosent en depressiv lidelse.
• Frekvensen av livstidsdiagnoser av store depresjon og angstlidelser hos pasienter med FM varierer fra 26 til 71 prosent.
• Signifikante nivåer av depresjon er funnet hos 14 til 23 prosent av pasientene med OA.
• Utbredelsen av klinisk angst eller depresjon er også betydelig hos de med AS; blant 110 slike pasienter var disse psykologiske lidelsene tilstede i henholdsvis 25 og 15 prosent.

"Utbredelsen av disse psykologiske lidelsene er vesentlig større hos pasienter med disse reumatologiske tilstandene enn hos den generelle befolkningen. Dette kan gjenspeile en interaksjon mellom stress forårsaket av revmatisk sykdom og en underliggende genetisk predisponering for angst eller depresjon."
Som du ser, er prisene høyere i FM enn i de andre forholdene (selv om forskjellige studier har vist svært varierte priser.) Legg merke til at artikkelen gjenkjenner at forhold som leddgikt og FM kan ha bidra til depresjon og angst og sier ikke at forholdene er resultat av depresjon og angst.

Betydningen av å anerkjenne psykiske lidelser i fibromyalgi

Så hvorfor er det viktig at depresjon og angst er vanlig hos personer med FM? Forskning viser at det er vanskeligere for personer med disse forholdene, eller en historie om dem, å takle stressorene som følge av tilstanden. Kronisk sykdom:

• gjør det vanskeligere å utføre dine plikter, hjemme og på jobb
• kan forårsake økonomiske vanskeligheter
• kan påkjenne dine relasjoner
• kan holde deg fra å gjøre de tingene du liker

Det er vanskelig for alle å håndtere, men det er enda vanskeligere for de med depresjon eller angst.
En del av problemet er at personer med depresjon eller angst kan se seg som hjelpeløs i møte med en skremmende sykdom. FM er notorisk vanskelig å behandle, og folk som føler seg hjelpeløse er ofte mindre sannsynlig å ta kontroll over egen behandling og gjøre livsstilsendringer som kan hjelpe dem til å føle seg bedre.
Legen din kan hjelpe deg med å finne medisiner og psykoterapi behandlinger for depresjon og angst. Psykoterapi kan også hjelpe deg med å bedre tilpasse seg og takle din sykdom. Du kan oppdage at ved å ta disse trinnene kan du bedre finne effektive måter å behandle og administrere FM på.
Ønsker å lære mer? Se Oppdatertemne, "Psykososiale faktorer og reumatisk sykdom" for ytterligere dybdegående, nåværende og upartisk medisinsk informasjon om fibromyalgi, inkludert anbefalinger fra ekspert lege.