Kan jeg bruke rubbing av alkohol for å få ned en feber?
Jeg har hørt alle disse spørsmålene og bekymringene og mange flere. Det virker som om alle har sine egne ideer om når det er viktig å bringe temperaturen ned og hvordan man best kan gjøre det.
En av de vanligste "gamle koner" fortellingene om hvordan du får feber å bryte, er å svampe huden med å gni alkohol. Jeg har selv hørt om folk som gir barn bad i å gni alkohol for å prøve å få feber ned.
Virker det? Er det enda trygt?
Svaret er en rungende NEI. Når du gni alkohol på en persons hud, kan den absorbere inn i kroppen og faktisk føre til alkoholforgiftning. Risikoen er enda høyere hos barn.Å bruke gni alkohol for å få ned en temperatur er farlig og ineffektiv. Kroppstemperaturen går opp vanligvis fordi immunforsvaret prøver å bekjempe en infeksjon. Som et resultat går våre interne termostater opp i et forsøk på å drepe bakteriene som prøver å gjøre oss syke. Men de øker ikke bare hudtemperaturen, den indre kroppstemperaturen stiger, så bare kjøling av huden kommer ikke til å bidra til å redusere temperaturen betydelig. Hvis det kommer ned, vil det bare være midlertidig og oftere er resultatet at kjerne kroppstemperaturen øker fordi alkoholen kan få deg til å føle deg så kald at du begynner å rive og din indre temperatur går opp.
Hva kan du gjøre?
Den sikreste og mest effektive måten å få ned en temperatur på er å ta feberreduserende medisiner som ibuprofen (Motrin eller Advil) eller acetaminophen (Tylenol). De tar litt tid på jobb, opptil en time, men mesteparten av tiden kan effektivt redusere feber og gjøre deg eller barnet ditt mer komfortabelt..Du kan også bruke lunken filler på pannen og under armene, men dette kan bare midlertidig senke temperaturen. Men så lenge de ikke er ekstremt kalde, kan de brukes til å gjøre personen med feberen mer komfortabel.
Det er viktig å huske at temperaturreduksjonen er for komfort. Feber er ikke farlige, men de kan få deg til å føle seg ubehagelig
Når bør du være bekymret?
Mesteparten av tiden, bør feber ikke være en grunn til bekymring. Feber er nesten aldri farlige og kan være en god ting fordi de er en av våre naturlige forsvar mot infeksjoner. Imidlertid gjør de oss ubehagelige, og bruk av feberreduserende medisiner kan være nyttig for å lindre noe av det ubehag.Hvis du eller barnet ditt har feber, bør du kontakte din helsepersonell eller oppsøke lege for:
- Feber over 100,4F i et spedbarn yngre enn 3 måneder
- Tegn på vanskeligheter med å puste (hvesenhet, tilbaketrekning, arbeidet med å puste eller blå eller grå farger i ansiktet og leppene)
- Et barn som ikke vil smile, leke, spise eller drikke selv etter å ha tatt feberreduserende medisiner
- Du opplever også nakkesmerter og stivhet
- Du har et nytt utslett og blåmerker som dukker opp
- Barnet ditt gråter og kan ikke trøstes i lengre tid (vanligvis en time eller lenger)
Et ord fra Verywell
Hvis du har noen bekymringer om feber eller feber i barnet ditt, kontakt din helsepersonell. Du trenger ikke å bli sett, men din sykepleier eller lege kan hjelpe deg med å finne ut om du gjør det.Gnidning av alkohol bør aldri brukes til å redusere feber. Det er farlig og ineffektivt.
