Symptomer, årsaker, diagnose og behandling av dyspnø

Dyspné ("luft sult") er kortpustethet. Mange opplever det som et resultat av de kreftfulle øvelsene som legger på kroppen, men det kan også skyldes overvekt, panikkanfall, sykdommer som astma eller lungebetennelse eller flere andre årsaker. Åndedrettsvern kan være rask, ubehagelig eller smertefull, og du kan føle seg stramt i brystet, oppleve åndedrettsskade, eller til og med føle seg kvalt. Hvis du opplever tilbakevendende, plutselig eller alvorlig dyspnø, bør du se en lege. Du kan trenge medisinsk inngrep, og behandlingen din vil avhenge av årsaken til kortpustethet.

Tegn og symptomer

Det er en rekke måter som dyspné kan få deg til å føle, og det kan variere i alvorlighetsgrad. Det kan være kronisk, vanligvis forverret over tid, eller det kan være akutt og alvorlig. Plutselig eller ekstrem dyspnø er farlig og krever akutt legehjelp.
Åndedrettsvern kan være:

Kort
Rask
Grunt
Anstrengende, arbeidet
Langsom
Smertefull eller ubehagelig

Du kan også oppleve:

Brysttrykk, tetthet eller tyngde
En manglende evne til å puste helt

Det er tider når du som observatør kan være i stand til å legge merke til dyspné selv før personen den påvirker. Hold øye med følgende tegn på en nødsituasjon og kontakt lege hvis du merker dem:

Klart hørbar, høyt, arbeidet med å puste
Et engstelig, plagsomt ansiktsuttrykk
Flaring nesebor
Utspring av magen og / eller brystet
gisper
Cyanose (blek eller blått ansikt, munn, lepper eller ekstremiteter)

Fører til

Den mest gunstige årsaken til dyspnø er trening; De økte oksygenbehovene gjør at du puster raskere, spesielt hvis aktiviteten er mer intens enn hva du er vant til. Denne typen kortpustethet er ingenting å bekymre seg for, og det bør forbedre etter noen få minutter.
Men dyspnø kan også være et resultat av noen helseproblemer. Faktisk er det nesten alltid forårsaket av sykdom.
Vanligvis vil enhver sykdom som påvirker hjertet eller lungene sannsynligvis resultere i dyspné. Og ofte forårsaker systemiske sykdommer også dyspné, vanligvis på grunn av økte oksygenbehov eller lav oksygenforsyning.
Listen over mulige årsaker til dyspnø er omfattende. Årsaker til intermitterende eller akutt dyspné inkluderer:

Lavt blodtrykk
Astma
Innånding av fremmedlegeme eller karbonmonoksid
allergi
Miljø (eksponering for røyk, røyk, kjemikalier, for eksempel)
Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
Traumer til brystveggen
Panikk anfall

De vanligste årsakene til kronisk dyspné inkluderer:

Betingelser som påvirker hjertet, inkludert hjerteinfarkt, kongestiv hjertesvikt og arytmier
Sykdommer i lungene, inkludert KOL, pulmonal hypertensjon og lungebetennelse
fedme

Unge babyer, eldre personer eller personer med store helseproblemer er mer utsatt for kortpustethet, selv fra mild luftveisinfeksjon.
Gravide kvinner kan derimot oppleve dyspnø selv når det ikke er noen luftveisinfeksjon. Dette skyldes at de har økt oksygenbehov og vanligvis opplever fysisk trykk på lungene som følge av voksende livmor.

Diagnose

Måten en person beskriver dyspné kan være en anelse om sin underliggende årsak. Ulike sykdommer kan føre til forskjellige typer og alvorlighetsgrad av dyspné, men dette er ikke alltid tilfelle.
Dyspnø er en vanlig årsak til medisinske besøk. Hvis du går av denne grunn, vil legen din begynne å lete etter årsaken til symptomene dine med en historie og fysisk eksamen. Spørsmål som om du opplever dyspnø hovedsakelig under aktivitet eller i ro, og om det kommer plutselig eller sakte, vil være viktig når du vurderer tilstanden din.
Visse risikofaktorer, som for eksempel en historie med røyking, kan hjelpe legen din til å utelukke visse forhold og gi mer vekt til andre. Ytterligere diagnostisk testing kan være nødvendig. Tester som kan være nyttige for å diagnostisere årsaken til dyspnø inkluderer:

Blodprøver: Brukes til å diagnostisere infeksjoner og betennelsessykdom
Bryst røntgen: Vanligvis brukes til å identifisere lungesykdom
Elektrokardiogram (EKG): Brukes dersom legen din tror du kan ha hjertesykdom
Screening spirometri: Kan vurdere hvor mye luft du kan puste
Komplett lungefunksjonstesting: Kan evaluere pustevnen din mer detaljert enn screening spirometri ved å måle hvor mye luft du kan puste inn og ut, så vel som hvor raskt
Arteriell blodgassmåling: Gir et mål på oksygeninnholdet i blodet ditt, som varsler dine leger om du blir lav i oksygen
Ekkokardiografi: Kan bestilles hvis EKG antyder at du har hjertesykdom
Standard trening tredemølle testing: Evaluerer pusten din når du har økt oksygen krav
Komplett kardiopulmonær treningstest: Evaluerer ditt hjerte og lungefunksjon i detalj

Behandling

Behandlinger for dyspnø avhenger av den underliggende årsaken.
For eksempel, for de som er kortpustet når de trener, vil oppbygging av fysisk utholdenhet med trening på sikt forhindre dyspné fra å forekomme med anstrengende aktivitet.
Hvis astma gjør det vanskelig å puste, kan initiering eller justering av medisiner som bronkodilatatorer og steroider lindre pustenhet. Hvis en angst eller panikklidelse skyldes, kan kognitiv atferdsterapi og / eller medisinering forhindre angrep. Når KOL er skyld, er spesialiserte pusteteknikker og oksygentilskudd vanligvis nødvendige.
I noen tilfeller må du kanskje bruke mer enn én strategi for å redusere dyspnø på en meningsfull måte, for eksempel å miste vekt og ta medisiner.

Forebygging

Generelt innebærer strategien for forebygging av dyspnø å kontrollere sykdommer som forårsaker det, så vel som å unngå å bli kortpustet hvis du vet at du er utsatt for det.
For eksempel, hvis du allerede vet at du har astma eller allergi, eller hvis du opplever panikkanfall, tar du medisiner for å håndtere tilstanden din og forsøke å unngå utløsninger når det er mulig, vil bidra til å forhindre episoder av dyspné.
Hvis du utvikler en infeksjon som lungebetennelse, vil legene dine arbeide for å forhindre at du opplever dyspnø ved å behandle infeksjonen og nøye overvåke lungene med fysisk undersøkelse og røntgenstråler.
Hvis du har kronisk dyspné, på grunn av en tilstand som hjertesvikt, lungesykdom eller fedme, er strategien for å hindre deg i å utvikle dyspnø (eller gjøre dyspnøen verre) sentrert på sykdomsforvaltning.
For å forhindre noen av de sykdommene som kan forårsake dyspnø, bør du vurdere disse tiltakene:

Prøv å bestemme din ideelle vekt og arbeide for å nå den.
Hvis du røyker, avslutter du. Vanen kan forårsake KOL og hjertesykdom.
Behandle blodtrykk og kolesterol for å forhindre hjerteinfarkt og arytmier.
Unngå å puste forurensende stoffer ved å bruke en passende maske hvis du arbeider med miljøkjemikalier.

Et ord fra Verywell

Mens dyspné ikke alltid indikerer tilstedeværelsen av en unormal tilstand, kan det. Hvis du opplever alvorlig og plutselig kortpustethet som er ledsaget av brystsmerter, kvalme eller lyshet, bør du ringe 911 eller få noen til å kjøre deg til nærmeste beredskapsavdeling. Prøv å ikke panikk, da reaksjonen din kan gjøre pusten enda vanskeligere. Vanligvis kan dyspnø behandles.