Kutting og selvskaderadferd i tenåringer

Kutting er en type selvskadet, hvor tenåringer forsiktig kutter eller riper seg med kniver, knivblader eller andre skarpe gjenstander, men ikke med noen hensikt å forsøke å begå selvmord.

Andre selvskadelige atferd kan inkludere hodebøyning, branding eller brenning av huden, overdosering av medisiner og forvrengning.

Disse oppføringene er mer vanlige enn du kanskje tror og påvirker opptil 16 prosent av tenåringer og unge voksne.

Hvorfor tenåringer kutte seg selv

Foreldre og barneleger har ofte vanskelig å forstå hvorfor tenåringer ville kutte eller gjøre andre ting for å skade seg selv. Ikke overraskende er kutting et komplekst atferdsproblem og er ofte forbundet med en rekke psykiske lidelser, inkludert depresjon, angst og spiseforstyrrelser. Tenåringer som kutter seg, er mer sannsynlig å ha venner som kutter seg selv, lav selvtillit, en historie med overgrep og / eller tanker om å begå selvmord.

Mens det iblant settes som en opptaksøkende oppførsel, er kutting en måte for barna å frigjøre spenning, lindre følelser av tristhet eller sinne, eller distrahere seg fra sine problemer. Selvfølgelig er enhver lettelse bare midlertidig.

Mens noen tenåringer som kutter kan ha en venn som kutter eller kan ha lest om det eller sett det på TV, sier de fleste barna som begynner å kutte at de ikke var påvirket av noen eller noe annet og kom opp med ideen selv.

Tegn på kutting

Kutting er mest vanlig hos tenåringer og unge voksne - spesielt blant tenåringsjenter - og starter ofte rundt 14 eller 15 år, i de tidlige videregående årene.

Tenåringer som kutter seg er vanligvis beskrevet som impulsive. Noen er også beskrevet som overakievere.

Når det gjelder varselsskilt og røde flagg, kan tenåringen din kutte hvis hun:

Bruk alltid langermede skjorter eller lange bukser (selv om været er varmt) for å dekke nye kuttmerker eller eldre arr på armene, håndleddene eller lårene (det er fellesarealer av kroppen hvor kapping skjer)
Rutinemessig har mistenkelige kutt, riper eller brannsår på hennes mage, ben, håndledd eller armer
Er å utvikle symptomer på depresjon, angst eller en spiseforstyrrelse
Har problemer med å kontrollere sine følelser (som om ungdommen ikke vet hvordan man skal håndtere seg når hun føler seg trist eller sint)

Hvis du tror at barnet ditt er kuttet, spør henne om det forsiktig. Hvis svaret er ja, er det viktig å ikke bli sur eller overreact. Du vil ikke få henne til å føle seg dårlig for å gjøre det. Husk at kutting ofte er et symptom på et større problem, og du som foreldre kan hjelpe barnet ditt å finne ut den grunnliggende årsaken ved å søke profesjonell hjelp (mer om det nedenfor).

behandlinger

Det er viktig å søke behandling for ungdommen med en gang, hvis hun skjærer, både for å hjelpe til med å behandle underliggende psykiatriske problemer, som depresjon eller angst, og for å hindre kutte fra å bli en dårlig vane. Jo lengre en tenåring kutter seg, jo vanskeligere blir det å bryte vanen.

Og kutting kan føre til flere problemer senere i livet. Faktisk er S.A.F.E. Alternativer (selvmisbruk slutter endelig) behandlingsprogrammet beskriver kutte som "i siste instans en farlig og uhåndterlig håndteringsstrategi som forstyrrer intimitet, produktivitet og lykke."

Dette er noen former for behandling som kan hjelpe ungdommen til å slutte å kutte og lære sunnere håndteringsstrategier.

psyko~~POS=TRUNC: Teens som kutt bør evalueres og behandles av rådgivere eller psykologer som har erfaring med å behandle tenåringer med denne spesielle tilstanden. Disse typer fagfolk er dyktige på snakketerapi og kan gi et trygt, ikke-fordømmende rom hvor ungdommen din kan snakke åpent om problemene hun står overfor. Husk, det kan noen ganger være vanskelig for en tenåring å helt åpne opp for en forelder, så det kan være lettere for barnet å snakke med noen som egentlig er en fremmed..
Psykiater: En evaluering fra en barnepsykiatriker (en lege som kan ordinere medisiner) kan også være en god ide for videre behandlingsideer, som kan inkludere antidepressiva når det er nødvendig.
Behandlingssenter: Du kan se etter et behandlingssenter i ditt område som spesialiserer seg på kutting. Navnet på behandlingssenteret kan inkludere uttrykkene "selvskader", "selvskader" eller "selvlestelse".
Støttegruppe: Din tenåring kan også finne hjelp ved å bli med en selvskadelig støttegruppe. Møt andre som kutter, kan hjelpe henne til å føle seg mindre alene og kanskje hjelpe henne å lære hvordan andre har lykkes med å kutte seg selv.

Behandling for kutting vil sannsynligvis fokusere på å hjelpe ungdommen utvikle sunnere håndteringsmekanismer når de møter følelser av sinne, stress eller tristhet. Det vil også bidra til å styrke en ungdoms selvtillit, hjelpe til med å håndtere eventuelle underliggende psykiatriske problemer, og sørge for at ungdommen ikke har tanker om selvmord.