Hva er klinisk depresjon?
For å forstå hva klinisk depresjon er, må man først forstå at depresjon kan eksistere i en kontinuitet av alvorlighetsgrad, alt fra mildere, mer forbigående deprimerte stemningsstilter til mer alvorlige, kroniske former. Når depresjon passerer inn i den mer alvorlige enden av spekteret og krever profesjonell behandling, kan det bli referert til som klinisk depresjon.
Det er to primære typer klinisk depresjon:
Dyp depresjon
Denne typen depresjon, også kjent som alvorlig depressiv lidelse eller unipolar depresjon, er hva folk vanligvis tenker på når de tenker på depresjon. Major depresjon er preget av følgende symptomer:
- Følelser av tristhet eller tomhet
- Tap av interesse i tidligere likte aktiviteter
- Vekt og appetitt endres
- Søvnproblemer
- Følelser av å være enten redusert eller forstyrret
- Tretthet og mangel på energi
- Følelser av verdiløshet eller skyld
- Problemer med konsentrasjon og beslutninger
- Tanker om død eller selvmord
Den depressive fasen av bipolar lidelse
Klinisk depresjon er også en del av en sykdom som kalles bipolar lidelse. Personer med bipolar lidelse har en tendens til å skifte mellom perioder med depresjon og perioder med sterkt forhøyet humør som kalles mani. Under sykdoms depressive fase kan symptomene være svært lik de store depresjonen. I løpet av den maniske fasen kan en person imidlertid oppleve symptomer i motsatt ende av skalaen, for eksempel:
- Økt energi
- søvnløshet
- irritabilitet
- Rask tale
- Hypersexuell oppførsel
- Racing tanker
- Grandiose ideer
- Stor økt aktivitet
- impulsivitet
- Dårlig dømmekraft
Fører til
Årsakene til depresjon er ikke helt forstått, men det antas at flere forskjellige faktorer kan fungere sammen for å gjøre en person mer tilbøyelig til å utvikle den. Noen studier peker på det faktum at depresjon kan være en arvelig tilstand der visse stemningsregulerende kjemikalier i hjernen kalt neurotransmittere ikke virker ordentlig. Det ser ut til at miljøfaktorer også kan spille en rolle, muligens ved å utløse sykdommen hos mennesker som allerede er genetisk sårbare.
Behandling
Det vanlige første valg for behandling av depresjon er antidepressiva medisiner. Det finnes flere forskjellige typer antidepressiva midler; Imidlertid er de som tilhører en klasse kalt selektive serotoninopptakshemmere (SSRI), sannsynligvis den mest foreskrevne. De er generelt foretrukket av både leger og pasienter fordi de har en tendens til å ha færre og mindre plagsomme bivirkninger enn visse eldre typer antidepressiva.
Psykoterapi er et annet populært valg for behandling av depresjon, både i seg selv og kombinert med medisinering.
Psykoterapi involverer en terapeut som arbeider med pasienter - enten alene eller i en gruppeinnstilling - for å hjelpe dem å komme seg fra sin sykdom. I samarbeid prøver de å takle personlige problemer og problemer som kan bidra til depresjonen.
Psykoterapi kan være spesielt gunstig for de med depresjon, da det hjelper pasienter bedre å forstå seg selv og hvordan de kan klare sin sykdom.
En type psykoterapi i særlig kognitiv atferdsterapi - har ganske mye forskning som tyder på at det er en svært effektiv behandling for klinisk depresjon.
Noen studier tyder på at en kombinasjon av medisinering og psykoterapi kan være det beste alternativet for behandling av depresjon. Kombinasjonen av de to angriper depresjon fra to forskjellige vinkler, og adresserer både den underliggende kjemiske ubalansen og de psykologiske faktorene som er involvert i sykdommen.
Snakk med en psykisk helsepersonell for å finne ut den mest hensiktsmessige behandlingsplanen for deg.
Depresjonsdiskusjonsguide
Få vår utskrivbare veiledning for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene ved neste leges avtale.
Last ned PDF
