Hvilke matvarer er OK å spise etter J-pouch kirurgi?
Som det er med ulcerøs kolitt, er hver person annerledes, og en person vil ha forskjellige "gode" og "dårlige" matvarer fra en annen. Det er imidlertid noen grunnleggende retningslinjer som en person med en j-pose kan følge for å hjelpe posen til å fungere bedre. De fleste fortsetter å ha en mye høyere livskvalitet enn de hadde før j-pouch-operasjonen, selv om kostholdet til tider er litt begrenset.
Direkte etter kirurgi
Umiddelbart etter kirurgi kan kirurgen gi opplysninger om hvordan man skal spise. Dette kan inkludere instruksjoner på et mykt, lavt residens diett. Det er svært viktig på dette tidspunktet å følge legenes råd, da det kan bidra til rask gjenoppretting og unngå mulige komplikasjoner. Etter at dokken frigjør deg for å prøve nye matvarer, må du gjøre det en om gangen, med forsiktighet.drikkevarer
Vann er en ekstremt viktig del av dietten etter j-pouch-operasjonen. Etter en colectomy (som er en del av j-pouch kirurgi), mister kroppen vannet vann og dehydrering er en større risiko. En j-poucher trenger å drikke rikelig med vann hver dag, spesielt før, under og etter trening, og i varmt vær. Noen fruktjuicer kan forårsake diaré; Kullsyreholdige drikker har en tendens til å forårsake gass; drikker med koffein har faktisk en dehydrerende effekt. Etter operasjonen kan en j-poucher endelig føle seg godt nok til å ha noen drikker som ikke var mulige før operasjonen, men hun bør alltid huske at moderering er viktig.snacking
Etter operasjonen kan det anbefales at en j-poucher spiser små, hyppige måltider for å holde mat i magen hele tiden. Å ha mat i magen kan også være nyttig når du tar visse medisiner, for eksempel smertestillende midler.Perianal Skin
Etter en colectomy vil det være flere gallsafter som beveger seg gjennom kroppen og ut av endetarmen. Denne ekstra galle kan resultere i noen signifikant ubehagelige brennende følelser under og etter avføring. Det er viktig å ta vare på den perianale huden og å spise riktig for å unngå å irritere huden ytterligere. Matvarer som kan forårsake brennende avføring inkluderer:- Kokosnøtt
- Mat / drikke med sitronsyre (appelsinjuice, smaksatt vann)
- Grønn eller rød paprika
- Hot-flavored mat
- nøtter
- Rosiner
- salsaer
- Krydret mat
Matvarer som kan forårsake diaré
En j-poucher kommer ikke til å ha avføring som ligner konsistens med en person som ikke har en colectomy, men de skal heller ikke være løs eller vassen. Noen matvarer som vil forårsake diaré hos en person, vil være bra for noen andre. Følgende matvarer kan forårsake eller bidra til diaré hos personer som har hatt j-pouch kirurgi:- Alkoholholdige drinker
- Appelsinjuice (eller store mengder fruktjuicer)
- Bakte bønner
- Brokkoli
- Kål
- Koffeinholdige drikker (kaffe, te, cola)
- Dairy
- Fet mat
- Stekt mat
- Hot peppers
- Prune juice (en naturlig avføringsmiddel)
- Krydret mat
Mat som hjelper
Det er flere matvarer som vanligvis er lett å fordøye, og kan til og med bidra til å skape masse og fast opp avføring. Hvis en j-poucher har det vanskelig med diaré eller løs avføring, støtter hun ned av kostholdet fra nye eller ubehagelige matvarer og legger til noen av disse matene tilbake i kostholdet hennes, kan bidra til å feste opp avføringen.- eplemos
- bananer
- Hardkokte egg
- Varm frokostblandinger
- Potetmos
- havregrøt
- Jordnøtt smør (kun kremet)
- Vanlig pasta
- Toast (hvitt brød eller andre typer uten frø eller nøtter som tolerable)
- hvit ris
- Yoghurt (med levende kulturer)
Forsiktig Matvarer
Etter utvinning og tilpasning til den nye "VVS," kan mange j-pouchers tolerere omtrent alt de vil spise innenfor rimelighetens grenser. Det er noen matvarer som alltid skal spises med forsiktighet, helst i små mengder, med store mengder vann, og aldri samtidig med andre forsiktighetsmatvarer. Følgende matvarer er vanskelige å passere og har potensial til å bidra til utviklingen av tarmobstruksjon:- Korn
- sopp
- peanøtter
- popcorn
- frø
- nøtter
