Ambulant behandling for spiseforstyrrelser

Mange mennesker som lider av spiseforstyrrelser - inkludert anorexia nervosa, bulimia nervosa og binge-spiseforstyrrelse - kan motta ambulant behandling. Andre kan begynne sin behandlingsreise i stedet i et behandlingsprogram eller i et hvilket som helst antall nivåer i mellom. Det er flere grunner til at personer med spiseforstyrrelser kan trenge et høyere nivå av omsorg på et tidspunkt i sin gjenopprettelsesreise, inkludert medisinsk ustabilitet, selvmord, og behov for mer struktur og støtte rundt måltider.

Poliklinisk behandling er det mest fleksible nivået på omsorg for spiseforstyrrelser, og det er nivået på omsorg som gir minst forstyrrelse i det vanlige dagliglivet. Det er også vanligvis den mest kostnadseffektive. Du kan følge med på skole, arbeid og andre forpliktelser mens du går på behandlingsavtaler.

Hva skjer i behandling av ambulant spiseforstyrrelse?

Hjørnesteinen i behandlingsplanen er vanligvis individuelle rådgivningssessioner. På poliklinisk grunnlag oppstår psykoterapi vanligvis minst en gang i uken, med hver avtale som varer omtrent en time. Men, avhengig av dine individuelle behov og alvorlighetsgraden av spiseforstyrrelsen din, kan terapeuten anbefale at du møter økt oftere.

Etter hvert som behandling utvikler seg og du trenger færre økter, vil terapeuten din sannsynligvis anbefale avstandssessioner til hver annen uke, og deretter til en gang i måneden og til slutt etter behov.

Mange mennesker deltar også på familieterapi som en del av deres spiseforstyrrelsesbehandling. Din primærterapeut kan koordinere disse øktene, eller du kan også ha en separat familie terapeut på behandlingslaget ditt.

Din alder (ungdom eller voksen), hvor langt unna familien din bor, og hvor involvert du er med familien din, er alle faktorer som vil bidra til å avgjøre om disse øktene er planlagt regelmessig eller interspersed gjennom hele behandlingen. Hvis du har en ektefelle eller en betydelig annen, kan han eller hun også oppfordres til å ta en aktiv rolle i behandlingen.

Andre typer terapi

Gruppeterapi eller støttegrupper er også svært vanlige for de som er i ambulant behandling. Det er imidlertid viktig å snakke med din primærterapeut om når det ville være hensiktsmessig å starte en gruppe og hvilken gruppe hun eller han vil anbefale hvis det er noe du er interessert i. Gruppeterapi kan være svært gunstig i behandlingen. Det kan imidlertid også være overveldende og utløse for noen som er ny til å gjenopprette.

Ernæringsrådgivning eller konsultasjon med en dieter anbefales vanligvis som en del av poliklinisk behandling også. Disse avtalene varer vanligvis tretti minutter til en time og kan forekomme hver uke eller mindre ofte. De omfatter næringsopplæring, måltidsplanlegging og ansvar for måltider.

Mange kunder er i utgangspunktet sjenert fra å gjøre avtaler med dietitører, og tenker at de vil tvinge deg til å spise mer (eller mindre) enn du er komfortabel med. Men de fleste dietitians som spesialiserer seg på å jobbe med mennesker som har spiseforstyrrelser, er svært tålmodige og i stand til å bevege seg i et tempo du er komfortabel med.

Regelmessige legebesøk er også svært viktig for alle som lider av en spiseforstyrrelse. Din lege vil kunne vurdere om du opplever noen medisinske komplikasjoner fra uorden og kan avgjøre om du trenger høyere omsorg med ekstra medisinsk overvåking. Mange lider ser også en lege som spesialiserer seg på psykiske lidelser, en psykiater. Dette er personen som vil foreskrive og overvåke medisiner for å hjelpe med symptomene du opplever.

Hvem bør få ambulant terapi?

Hvis du ikke har noen medisinske komplikasjoner som må overvåkes, og hvis du er i stand til å gjøre fremgang på en poliklinisk basis, kan poliklinisk behandling for spiseforstyrrelser fungere godt for deg.

For eksempel, hvis du er i stand til å følge en måltidsplan med bare støtte fra familien din, kan poliklinisk behandling være en god form. Men hvis du ikke klarer å følge en måltidsplan i det hele tatt, eller hvis du har medisinske komplikasjoner eller også lider av depresjon, kan et høyere grad av omsorg være mer hensiktsmessig.

De fleste som lider av en spiseforstyrrelse bruker ambulante behandlingsalternativer på et tidspunkt i deres utvinning. De må bare behandles på en poliklinisk basis, eller de kan prøve å gjenopprette på poliklinisk basis for senere å bestemme at et høyere omsorgsnivå er nødvendig.

Selv de som behandles på høyere nivå, pleier å fortsette behandlingen på en poliklinisk basis etter at de har fullført arbeidet med den ekstra støtten til intensiv poliklinikk, pasientbehandling eller boligbehandling, slik at du (eller familiemedlemmet ditt) sannsynligvis vil bli behandlet på en ambulant grunnlag på et tidspunkt under gjenoppretting.